Dịka, ihe oriri na-edozi ahụ bụ ịchọrọ maka ngwaahịa ọ bụla, akọrọ na ọbara ọbara. Nakwa, akụkụ ahụ nwata ahụ na-emeghachi omume na nchịkwaghachi, mgbazigharị dị ukwuu, ihe mgbu abdominal. Ya mere, ahụ na-emepụta ọ bụghị nanị na ngwaahịa ndị nwere ndụ ndụ, ma e nwekwara ihe ndị ọzọ na-eduga na ọkụ ọkụ.
Ozokwa, a na-ebute ọrịa ahụ n'ụzọ dị irè, ma ọ bụrụ na ndị nne na nna anaghị ebute ọrịa ahụ, nwatakịrị nwere ike inweta ya n'ihi enweghị oxygen n'ime akpa nwa. Ọzọkwa, nke a nwere ike ịme site na ịṅụ sịga nke ndị nne na nna (karịsịa ndị nne n'oge ime ime na mgbe), ụbụrụ na-adịghị mma, ihe oriri na-edozi ahụ n'afọ ime na lactation. Mbido nwa na-aga n'ihu na-edozi ahụ na-eme ka ahụ nwee nsogbu. Ma enwere ike ịkwụsị agụụ ahụ ma ọ bụrụ na oge kwesịrị ekwesị ime ihe.
Ọ bụrụ na ọrịa ahụ nọ na-eche nwa gị nsogbu site na ịmụ nwa, mgbe ahụ ọ na-emetụta ihe oriri gị n'oge ime na mgbe. Iji zere nke a, gbanwee menu niile. Zere ihe oriri na-edozi ahụ. Ọ bụrụ na nwa gị nwere nrịanrịa nke sitere na mmiri ara ehi ahụ, tinyezie ya na ndị kwadebere dabeere na mmiri ara ehi, mmanụ mmiri nke mmiri ara ehi.
Ọ bụrụ na ịchọrọ inye kashki, ọ bụ naanị gluten-enweghị (osikapa, buckwheat, ọka). Mee ha ma na mmiri ma ọ bụ na hypoallergenic ngwakọta.
Mgbe ị na-egbochi ọkụ ọkụ ahụ n'ahụ nwa ahụ, gbasoro iwu ụfọdụ.
- Ngwa ọ bụla dị na obere obere. Ihe dị ka 1-2 teaspoons. Ị ga-enwekwa oge iji chọpụta otú anụ ahụ nwa ahụ si emeghachi omume na ya. Ọ bụrụ na ọ dịghị ihe na-eme, ịnwere ike iwelie ọnụọgụ ngwaahịa ahụ.
- Ọ bụrụ na nwatakịrị enweghị mmiri ara ehi, mgbe ahụ ọ nwere ike inwe mmeghachi omume nke cheese cheese, cream cream, cream, butter, veal and beef.
- Ọzọkwa, wepu oge na-adịghị na broth, anụ.
- Ọ bụrụ na ọ naghị anabata mkpụrụ osisi strawberries, ọ ga-ekwe omume maka raspberries, currants, blakberị, strawberries na cranberries. Na ihe na-edozi ahụ na apụl, ọ ga-ekwe omume maka pears, piich.
- Debe nri nwa gị mgbe niile na ndepụta akwụkwọ nri.
- A ga-esi nri maka nwatakịrị ahụ na-ahụ nfụkasị maka otu di na nwunye, ghaa ọka, sie ma ọ bụ esi ya.
- Adakwunye nnu na ngwa nri ka i rie. Enyela nwa nwa na caviar uhie.