Achọghị m ka m ghara, ma ọ bụ n'ihi gịnị ka nwa ahụ ji jụ mmiri ara?
N'ihe dị ka ọnwa 2.5, nwa m nwoke malitere ịla azụ. M ga-enye mmiri ara ehi si na karama, ọ bụ ezie na emesịrị m jụ ya. Ugbu a nwatakịrị ahụ dị ọnwa 4. O siri ike ịzụta ya, n'abalị ọ na-eteta n'oge ọ bụla ma rie nri na-atọ ụtọ, n'ehihie, ọ na-eme naanị obere nkwụsị, na-atụgharị, dabara, dọpụ uche. Ebu ibu di oke aka, ma enwere m nchegbu banyere udiri nri ya n'ehihie, na okpu ndi mmadu n'abali. Gịnị nwere ike ịbụ ihe ọjọọ?
Ọnwa 3-4 bụ oge mgbe ụmụ ọhụrụ nwere ike igbochi ara na-eleghị anya, ihe ọ bụla gbara ha gburugburu dọpụ uche ha. N'okwu ahụ, ị gaghị echegbu onwe gị. Ọtụtụ mgbe ụmụ ọhụrụ na-eri nri tupu ha arahụ ụra, nri a nwere ike iwe 20-40 nkeji. Na ihe mgbakwunye ndị ọzọ, ọ bụrụ na ha ga-adịru 3-7 nkeji, bụ ihe nkịtị.
Ikekwe, ọnọdụ gị nwere ike ịkpọ "ịme ka ọ dị njọ." Nwa ahụ na-agba mbọ igosi gị na ọ dị ihe dị njọ ná ndụ ya, ya mere, ọ na-adabere na ara mgbe ọ na-azụ nwata, oge dị mkpa, arches. O nwere ike ime ka ọ ghara ịdị na-eme ka ọ ghara ịdị irè, a ga-ehichapụ ya n'ụzọ dị nro site na ndụ nke ihe ndị ahụ, ma mụta otu esi eme ka nwa ahụ dị jụụ n'ụzọ ndị ọzọ, gụnyere itinye aka n'obi. Emela ka ike gwụ, mee ka nwata ahụ dinara n'okpuru mbadamba gị, gbalịa ileba ya anya n'ehihie: yikwasị ya n'aka gị (n'ịbè), dinara n'akụkụ ibe gị mgbe nwa gị na-ehi ụra, ka ara gị na-ehi ụra kwa abalị. Ịnọdụ na ya, kụọ nwa ahụ, ma jiri nwayọọ tinye igbe ahụ, ma ị gaghị amanye nwa ahụ ka ọ rie nri! Ịkwesịrị igbanwe, gosiputa ihe ndị ahụ na-eri nri, belata na ara ahụ n'ụzọ dị mfe, jiri nwayọọ na ntụkwasị obi . Nke nta nke nta nwa gị ga-aghọta nke a.
N'oge na-adịghị anya njedebe
Nwa m nwanyị dị otu afọ na ọkara, achọrọ m ịmechaa nwa ara. Anụrụ m banyere ọgwụ ndị na-egbochi lactation. Ma n'oge na-adịbeghị anya, otu n'ime ha jiri enyi m mee ihe. Mmiri ara ehi agwụla, ma ọtụtụ ụbọchị mgbe e mesịrị, ọ pụtara ọzọ, na n'ọtụtụ dị ukwuu na n'ihi okpomọkụ na ihe mgbu ọ ga-aga n'ụlọ ọgwụ. M na-agakwa ịkwụsị usoro ịzụ nwa - oge dị mkpa iji jikọta ya na ezumike, ka mụ na nwa m wee jiri nwayọọ chefuo. Kedu ka esi eme ya?
E nwere ọgwụ ndị na-ebelata ogo prolactin n'ahụ nwanyị, ma ha na-echezọkarị ụzọ maka ịkwụsị lactation. Ugbua n'ime ọnwa isii nke ndụ nwatakịrị, ogo nke prolactin n'ime ahụ nwanyị dị ntakịrị ka ọ dị obere, ya mere na otu afọ na ọkara ọ dịghị mkpa iji belata ya na enyemaka nke ọgwụ. Na mmetụta ndị dị n'akụkụ a mgbe emeghere ha, dị ka enyi gị, dịka ọmụmaatụ.
Kedu otu esi belata nsị?
Enwere m otutu mmiri ara ehi site n'oge ruo n'oge. Amaara m na mgbapụta na-eme ka ọnụ ọgụgụ ya bawanye elu, n'ihi ya, m na-eme ya nanị dị ka ihe ikpeazụ. Ana m agbalị ka m ghara ịṅụ ọkụ na ụbọchị ndị ahụ. Enwere ike iwelata lactation?
Ịmepụta na-eme ka mmiri ara ehi dịkwuo elu, ị na-arụkwa ọrụ, na-ekwu na ọ bụ naanị obere oge. Iji wepụlata hyperlactation n'ụzọ dị ntakịrị, ị nwere ike ịhazi usoro ịzụ nwa ahụ dị ka oge dị mkpa n'ụzọ na - esonụ.
Nye nwa ahụ otu okpukpu ahụ 2-3 ugboro n'otu. Na nke abụọ, nke dị "ọnọdụ ichere", a ga - amalitepụta ihe iji belata ọnụego nke mmiri ara ehi, nke pụtara na a ga - enwe obere mmiri ara ehi, ma dịka ọmụmaatụ, ka otu ara bụrụ "nọọsụ" ruo awa abụọ taa, wee banye na "nche" nke abụọ. Otu ụbọchị ma ọ bụ abụọ na-eme oge nke ọrụ 2 awa 15 nkeji, ọzọ - ruo awa 3.
N'ụbọchị mmiri ahụ, gbalịa ịkwụsị ọnụ mmiri mmiri n'onwe ya na 1-1.5 lita kwa ụbọchị. Ị nwere ike ịnwa ịṅụ infusion, na-egbochi lactation (akwụkwọ nke ukpa, sage), ma jiri nlezianya - ọ bụghị karịa 1 iko kwa ụbọchị na obere oge (ọ bụghị mgbe niile). A na-ewere mpempe akwụkwọ dị ka ike ọgwụgwụ iji belata lactation, na-aṅụ tii na site na ya.
Akwukwo a na-ekwu okwu na onye nwe ulo, na o hoputara ma obu choputara ndi mmadu n'emekere maka ibelata na lactemia, ma oburu na ihe a nile adighi aka ma obu nyere aka. Isi ihe abụghị inwe obi nkoropụ ma nwee ndidi!
Ịṅụ ma ọ bụ ịṅụ mmanya?
Achọrọ m nwatakịrị ọnwa 4 iji nye tii ma ọ bụ mmiri? Nwa na-enye nwa ara, ibu na ihe ndị ọzọ niile na-egosi na ọ bụ ihe dị mma, ma ihe ọ bụla a maara na afọ a na-akwado ụmụ ha. Ana m eme ihe ziri ezi, na-etinye onwe m na mmiri ara ehi?
Ruo ọnwa isii ọ dịghị ihe ọṅụṅụ ọzọ dị mkpa.
Ntughari bụ mgbe enwere ihe ngosi pụrụ iche na nke a. Mgbe nne nwere ọtụtụ mmiri ara ehi, nwatakịrị na-eri nri mgbe ọ bụla, n'elekere ọ bụla ọ bụla, ọbụnadị nnukwu ezumike abalị ọ naghị emetụta ahụike nwa ma ọ bụ lactation, na nke a, ọ bụrụ na nwa gị enwee oge ịṅụ mmiri ara, mmiri dị mkpa maka nwa ahụ. Mgbe ọnwa isii gachara, malite dopaivat mmiri si na iko (jiri mmiri ụmụaka pụrụ iche na-enweghị gas). Maka tii, enwere ike itinye ya n'ime nri nke nwa a rue ọnwa 9. N'ihe na-abawanye uru, ọ dị oke mkpa ịṅụ mmanya.
Iji mee ka akpịrị na-agụ nwatakịrị nwere ike ịṅụ mmiri ozuzo na-arụsi ọrụ ike, akwa ụcha, ihu igwe ọkụ. M na-ekwughachi, ọ bụrụ na enwere uru bara uru na enweghi mmiri na nwa ọhụrụ, ajụjụ nke ịgha nwa nwa rue ọnwa isii ekwesịghị ibili. Ọ bụrụ na nwa ahụ dị mma, na-enwe mmetụta nke ọma ma nwee obi ụtọ n'ihe niile, ọ dịghị mkpa! Ihe niile ị chọrọ bụ na mmiri ara nne gị.