1. Achịcha ọcha
Ọ ga-eju gị anya, mana carbohydrates dị n'ime mmiri na-ebelata agụụ mmekọahụ. Nke a bụ n'ihi na a na-etinye ya ọkụ ngwa ngwa, ahụ na-enwekwa ike. Na enweghị ike na mmekọahụ enweghi ike ịbụ ụkpụrụ. Na mgbakwunye, njupụta nke carbohydrates na-eduga na njedebe nke ibu arọ, nke na-ebelata ọchịchọ. Na carbohydrates na-eme ka ogo dị na ụmụ nwoke na-eme ka ọbara na-erugharị. Kedu ụdị nwoke nwere ike ịkọ banyere ...
2. Ụfọdụ ọgwụ nchịkwa ọmụmụ
Mgbe ụfọdụ, ha nwere pseudoephedrine, nke na-ebelata libido. A maghị ihe kpatara ahụike maka ihe a, ma ịṅụ ọgwụ ndị dị otú ahụ nwere ọnụ ọgụgụ dị ike n'inwe mmekọahụ n'ozuzu.
3. Ụkọ ígwè
Mbelata dị otú a na-eme ka ọnụ ọgụgụ nke ọbara na-apụta ma ọdịdị nke ụra. Mgbe ị na-edozi ígwè dị n'anụ ahụ, belata anụ anụ uhie, agwa, mkpụrụ na oysters na nri.
4. Ọgwụ iji belata ọbara mgbali
Ha na-ebelata ọnụ ọgụgụ obi na ọbara ọsọ ọsọ. N'ezie, ọbara mgbali elu abụghị ihe kachasị mma nke ọchịchọ, ma mgbali elu nke ọbara ga-ebelata libido na n'ụzọ doro anya.
6. Ọṅụ mmanya na-abaghị ala
N'okwu a, anyị pụtara tonic - ihe ọṅụṅụ nke nwere quinine. Ihe abuo a nwere ike belata onodi testosterone ma na emetuta mmuo nke mmadu. Ịṅụ ihe ọṅụṅụ ndị a mgbe nile na-emechi ọ bụghị nanị na ịchọrọ agụụ mmekọahụ, ma na-akpata nsogbu ahụike ndị ọzọ. N'ọtụtụ mba mepere emepe, amachibidoro ngwaahịa a maka ire ere.
7. Efu ibu oke
Ọ bụrụ na ị na-ata onwe gị ụta nri, ya ejula gị anya na ị chọghịzi inwe mmekọahụ. Ọnwụ ọnwụ nwere ike ịmetụta hormones na agụụ mmekọahụ. Ọ bụrụ na mmadụ atụfu ihe karịrị pasent 10 nke ịdị arọ n'ime oge dị mkpirikpi, mgbe ahụ ahụ na-enweta ihe mgbaàmà na agụụ na-agụ onye ahụ, na-enwe mmetụta na enweghị nri. Ihe a na-ejighị ya na-agụnye "ọ dịghị n'ihu usoro a", ebe ọ bụ na ibu ọnụ bụ oge na-adịghị mma maka ịmụ ụmụ. Otú ọ dị, n'ụzọ doro anya, ihe ka ọtụtụ ná ndị mmadụ na-ahọrọ ịghara ibu ibu ka ha wee hụkwuo mma ma bụrụ ndị mara mma karị. Ma mgbe nke a mere, ha ghọtara na ha achọghị mmekọahụ ọzọ.
8. Ndị na-egbu nri
Isi ihe ndị na-emetụta agụụ mmekọahụ bụ morphine na codeine - ihe ndị na-emebi hypothalamus. Ya, n'aka nke ya, na - achịkwa homonụ, ya bụ, na - eduga n'ịhapụ hormones na gọọmenti pituitary, na - ebelata libido.
9. Ndị na-agwọ ọrịa ọgwụ
Ọ bụrụ na ha bụ ihe okike - ọ pụtaghị na ha dị mma maka ahụ ike. A na-emepụta ọtụtụ n'ime ha na mba ndị Eshia n'ọnọdụ dị egwu, anyị nwekwara ike inwe mwute mgbe mbido mbụ. Ụfọdụ n'ozuzu ha nwere mmetụta ọzọ, ma ọ bụrụ na ha mepụtara n'ụzọ zuru ezu. Kpachara anya na ihe na-akpali mmasị - ị nwere ike iweghachị ọchịchọ ọ bụla.
10. Ọrịa shuga
Ọ na-emetụta usoro ahụ ụjọ na-eme ka ị ghara imetụ n'ahụ ndị na-arịa ọrịa a. Tụkwasị na nke ahụ, ọtụtụ ndị nwere ọrịa shuga na-enweta ụfụ na erectile.
11. Nri abalị
O juru anya, ma enwere mmekọahụ - ọ bụghị nhọrọ kacha mma. Ọ bụrụ na ịchọrọ mmekọahụ na ịhụnanya, mgbe niile, ndị kachasị ọrụ kwesịrị ime tupu ha eri. Nkọwa dị mfe. Mgbe nri ụtụtụ, anụ ahụ na-elekwasị anya na mgbaze, anyị na-arahụ ụra, anyị achọghị ihe ọ bụla ọzọ karịa izu ike.
12. Nchegbu na ime
Mgbe di na nwunye gbalịrị ịmụ nwa, mmekọahụ agaghị abụ àgwà. Ndị mmekọ abụọ ahụ ga-enwe nrụgide, na inwe mmekọahụ ga-abụ ihe na-edozi karịa iṅomi. N'ezie, enweghị ụmụaka bụ nsogbu siri ike nke uche. Ma, ị ga-anwa ịmalite inwe ntụrụndụ na mmekọrịta chiri anya, ọ bụghị iche echiche banyere oge ole mmekọahụ a ga-adị irè.
13. Ụfọdụ antidepressants
Ihe kacha njọ na nke a bụ ọgwụ Prozac. Ọtụtụ ọgwụ ndị yiri ya na-ebelata ọchịchọ. Ọzọkwa, a na-enye ha iwu n'ezie maka ndị na-arịa ọrịa ejaculation. Ya mere, mmetụta ha doro anya - iji mesie obi ike n'akụkụ niile. Nakwa banyere mmekọahụ, kwa.