Ịkụzi ọrụ n'ụlọ akwụkwọ

Ọrụ a na-arụ n'ụlọ akwụkwọ dị njọ maka ahụ ike na ọnọdụ ụmụ anyị. A na-eme nzuko pediatric na Moscow n'oge na-adịbeghị anya, ebe a chọpụtara na ibu dị na ụlọ akwụkwọ anaghị emetụta ọnọdụ na ike nke ụmụ anyị. Ụmụaka na-etinye oge dị ukwuu na nkuzi, anaghị eme ọtụtụ egwuregwu, na-eri ezigbo nri. Ndị dọkịta na-ekwukarị na ụmụaka nwere obere ahụ dị arọ. Ọrịa oge ochie na-apụtakarị na ụmụaka n'oge ọzụzụ. Ndị dọkịta na-echegbu onwe ha maka mmụba dị ngwa nke ọrịa nke tractestive tract na usoro endocrine. N'ọtụtụ ọnọdụ, ihe kpatara nke a bụ nri ngwa ngwa, bụ nke ụmụaka na-eri ọtụtụ mgbe. Ọ na-eduga n'ọtụtụ ọrịa: ịrịa afọ ọnya, gastritis.

N'afọ iri gara aga, ahụ ike nke ụmụ anyị adịwanye njọ. E nwere ọtụtụ ụmụ akwụkwọ ndị toro eto ndị na-arịa ọrịa na-adịghị ala ala mgbe ha dị obere. Enwere otutu umu akwukwo ndi nwere nsogbu uche. Ihe a nile na - ebili n'ihi ibu dị arọ na ụlọ akwụkwọ, nrụgide na - adịgide adịgide, ịrụ ọrụ. Ọtụtụ ụmụ akwụkwọ ugbu a na-arịa ọbara mgbali elu, nke a pụkwara ịkpata mmebi ihe dị ka afọ 30. Enwere ike ị gụchaa akwụkwọ na ahụike dị mma, nwere naanị nwa ọ bụla 30, ma ụmụaka abụọ ọ bụla na-arịa ọrịa na-adịghị ala ala.

Olee otu esi enyere nwatakiri aka ịnagide nsogbu?

N'ezie, ọtụtụ n'ime unu na-enwe obi ụtọ maka eziokwu ahụ na nwa gị na-amụ akwụkwọ na ụlọ ọrụ dị mma, na-ahụzi usoro ihe omume dị oke mgbagwoju anya, ma ọ bụ nwee ike ịbanye asụsụ maọbụ ụlọ akwụkwọ egwuregwu. Ọ dị ezigbo mma ma ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ na-eji ihe a nile zuru oke. Ma buru n'uche ma ike ya ọ ga-adị ogologo oge? Kedu ka ibu ahụ si emetụta nwatakịrị ahụ?

Onye ọ bụla na-agụ akwụkwọ, ịnụ ọkụ n'obi na mbụ, mgbe oge ụfọdụ gasịrị, ọ na - aghọ nwata, ike gwụrụ na ike gwụrụ. Ọ bụrụ na ị na-eme nnyocha nke ụmụ akwụkwọ niile: "Gịnị bụ ihe kacha sie ike n'ụlọ akwụkwọ?". Ọtụtụ ga-aza na ha enweghị oge zuru ezu. Nwa ọ bụla adịghịzi oge, ọ na-ewe oké iwe na ya enweghị oge. Ndị ọkà mmụta sayensị na-ahọrọ ịkpọ ya "nrụgide nke enweghi oge." Nchegbu a bụ otu n'ime isi ihe kpatara ọrịa niile nke ahụ anyị, ọ bụ ihe kpatara nhụjuanya nke ụmụaka ugbu a, ọ na-egosi na nsị.

Otutu ihe omuma na adakwasi isi umu. N'ikpeazụ, ụbọchị ọrụ nke onye mmụta ahụ na-adịru 11-13 awa, na maka ụmụaka ụmụaka 12-15, nke a na-ele ọrụ nkụzi. Ọrụ ụlọ akwụkwọ dị na ụlọ akwụkwọ nwere mmetụta ọjọọ n'ahụ ahụ nwatakịrị ahụ na-etolite. Kwere, ọ bụghị ụmụ anụmanụ ọ bụla nwere ike ịnagide ibu dị otú ahụ.

Iji ghọta ma ọ bụrụ na nwa gị ejiri ibu arọ, ọ dị gị mkpa iji nlezianya lelee ya, lee ya anya ruo oge ụfọdụ. Ihe omuma ndi ozo bu na nwa gi malitere imata ihe n'ile ya anya, mgbe o na-eme mkpesa banyere aru ike ya, na nchikpu n'okpuru anya ya, oke ura na agụụ, ma oburu na i choro na nwa gi malitere igbue ya, oburu na i huru na nwa gi na mberede, mmasị niile na-amụ amụala.

Ndị nne na nna nyere aka.

Uzo umuaka na ihe omuma na ihe omumu na-adabere n'abughi nani na ulo oru ahu, ma o bu ndi ezinulo.

Ị nwere ike inyere nwata gị aka ime mgbanwe. Iji mee nke a, kwadebe ya maka ọmụmụ ihe na ịnụ ọkụ n'obi pụrụ iche. Karịsịa ma ọ bụrụ na nwatakịrị gị abanyela na klaasị mbụ, ọ na-esiri ya ike iji ụlọ akwụkwọ ahụ, yana iwu dị na ya, karịsịa ọrụ ụlọ akwụkwọ site na ụbọchị mbụ nke ụlọ akwụkwọ ọ bụghị ya. Ya mere, gbalịa ime ihe niile iji mee ka ụlọ ahụ bụrụ ihe nkwado maka nwa ahụ, ka ọ mara na ụlọ ya ga-ege ntị, kwado, kọwaa ihe niile na-eme, ga-enyere aka kwadebe ihe omume ụlọ. Na ụzọ aga akwụkwọ, soro nwata ahụ, ndị nne na nna kwesịrị ịkọwa nwa ha ihe nile dị ezigbo mkpa maka ya. Were nwa ewu na ụlọ akwụkwọ n'oge, soro ya rie nri, na-eje ije, na-atụle ihe ndị ahụ, na mgbede na-emekọ ihe ọnụ. Oge kachasị mma maka ịrụ ọrụ ụlọ bụ n'etiti 3 na 5 elekere n'ehihie. Na mgbatị nwa ahụ ozugbo iji nye ya adịghị mkpa, n'ihi na ọ ga-amụba ibu ọrụ ụlọ akwụkwọ ya.

Ememe.

N'oge ezumike, nwa gị na-ehi ụra ruo ogologo oge, na-ejegharị n'okporo ámá, na-anọdụ ruo mgbe chi na kọmputa ma ọ bụ TV, mana n'oge na-adịghị anya ọ ga-alaghachi n'ọnọdụ ọjọọ. Kasị mma, banye n'oge a siri ike nke nta nke nta. Ruo izu ole na ole tupu ọnwa mbụ nke September, teta ụra, ị ga-ejide ya na-arụ ọrụ kwa ụbọchị. Na-akwado nwata ahụ mgbe nile, na-eto ya, karịsịa nke a ghaghị ime na mbụ, agwala ya ihe ma ọ bụ katọọ omume ya. Gị nwa gị nọ n'ọnọdụ dị mma mgbe nile, nke mere na ike gwụrụ ya dị ka o kwere mee.

Ma, n'ezie, echefula ịkwado ma gbaa nwa ahụ ume, gbalịa, karịsịa na mbụ, ka ị ghara iwepụ okwu na mkpesa. Mee ka nwatakịrị nwee mmetụta dị mma, mgbe ahụ ọ ga-ada mbà.

Ekwenyere na ihe kachasị mkpa na nwata ahụ na-eme n'oge nke abụọ na nke atọ, ma ọ bụrụ na i chebaa ụbọchị izu, ọ bụ Tuesday na Wednesday. Ọnwa kacha sie ike bụ February. Iji nyere nwatakịrị aka ịnagide nsogbu ahụ na-echere ya, ọ bụ ịzụta ngwaahịa nke FitLine. Ha kwadoro ụzọ dị ndụ, na-echebe ahụ pụọ na ọrịa, ha nwekwara ihe nke imezi ahụ, mgbaze, weghachite ma melite ọhụụ, ha na-edozi obi, gbochie ọrịa strok ma ọ bụ mmetụ obi, mee ka nrụgide dịkwuo mma ma meziwanye mgbochi ahụ n'ahụ, , na-akwado usoro ụjọ ahụ, ọnọdụ nke ọdịkpụ gị, n'ụzọ zuru oke weghachi ahụ site na nrụgide anụ ahụ. Ụmụ gị ga-enwe ahụ ike ma dị ike.