Ịhịa aka na mpaghara olu olu maka ụmụaka, nkwupụta na ọzụzụ video

Usoro nke ịhịa aka ụmụ nke mpaghara olu-olu
Oghere olu-olu na ahụ mmadụ na-etinye onwe ya n'ọrụ buru ibu. Nke a sitere na voltage mgbe niile, nke ntụgharị nnu na-eme na stagnation emee. N'ihi ya, nwa gị na-ada ngwa ngwa ma na-arịa isi ọwụwa. Ọ bụrụ na i geghị ntị na mgbaàmà ndị a na oge, enwere ike ịbịpụta ihe dị iche. Ọtụtụ mgbe, ụmụaka na-etolite na scoliosis.

Mgbe enwere mmetụta na mpaghara ụda olu ahụ site na ịhịa aka n'ahụ, ihe na-eju anya n'ezie. Ọ bụ n'ebe ahụ na ndị nabatara bụ ebe usoro dum nke akụkụ ahụ na-adabere n'ụzọ dị ukwuu. Na-emetụta ha na enwe mmetụta dị mma na ebe autonomic nke ụbụrụ. Nakwa, inwe mmetụta dị mma na usoro endocrine, ọdịdị nke hormonal na-abịa dị ka ihe kwesịrị ekwesị, nke dị oké mkpa maka ụmụaka n'oge ọ bụ nwata. Oghere olu-olu na-emetụta mmekọrịta ahụ na obi, akpa ume na afọ. Ya mere, n'okpuru nduzi nke ịhịa aka n'ahụ, ọnụọgụ ọbara na ikuku oxygen na-abawanye, nke dị oké mkpa maka akụkụ dị mkpa.

Ọkpụkpụ ikuku na-egbuke egbuke maka ụmụaka

Ihe kachasị mkpa maka ịhịa aka na mpaghara olu olu bụ:

Dị ka ọ dị, na usoro a na-eme maka ụdị ịhịa aka n'ahụ, ọ dịghị ihe dị mgbagwoju anya, mana, mgbe ọ na-abịakwute nwatakịrị ahụ, ọ ka dị mma ma ọ bụrụ na ọkachamara a zụrụ azụ na-eme usoro a. Tupu ịmee usoro mbụ, ọ bụghị oke ike ịlele ọkwa ya, egbula oge ị rịọ maka ndụmọdụ na ịkwado asambodo, ma ọ bụ bulie onye na-arụ ọrụ dịka nkwanye ùgwù dị mma nke ndị enyi gị na ndị enyi gị. Ọ bụrụ na ị ga-anọ na sessions ahụ ma hụ na mmegharị ahụ na-eme onye na-eleta masseur yiri nke ndị a kọwara n'okpuru ebe a, anyị nwere ike iche na ọ na-eme ihe niile.

Massage n'ụlọ

N'ụlọ, ị nwere ike itinye onye ọrịa ahụ na stool ma ọ bụ bench n'ihu igbe ma ọ bụ tebụl, nke dị mfe ikpu isi ya. Ị nwere ike itinye aka gị na obere ohiri isi n'okpuru isi gị. Ọ bụrụ na ime ụlọ ahụ nwere ihe ndina, mgbe ahụ dina onye ọrịa ahụ n'afọ, aka gbatịa ya.

Malite ịhịa aka na mpaghara olu-olu, dịka ọ bụla ọzọ, na-emetụ ahụ. Rịba ama na ha kwesiri ịdị mma na ìhè ma na-agafe na ntụziaka site na ntutu isi na-etolite, ma laghachi na nkwonkwo azụ. Cheta na mmegharị a ga-ejedebere na nke ọ bụla.

Nzọụkwụ ọzọ a na-akpọ nsị. Na-ebu usoro a na njedebe nke nkwụ ahụ, ị ​​ga-enweta mmetụta kasịnụ nke ọbara ọbara ọbara. Gaa na azụ n'azụ azụ, mgbe ahụ site na etiti ruo n'èzí wee laghachi n'akụkụ abụọ nke vertebrae. Mgbe ahụ, ha na-aga n'ihu na agwakọta agwakọta. N'igosi n'ikuku, ọ dị mkpa ka ị mara na mmegharị ahụ na-eme site mkpịsị aka site na etiti gaa n'èzí ogwe, ya bụ. na ntụziaka site na ịkpụ azụ na akwara ubu, nkwonkwo azụ na n'olu, wee laghachi azụ. Gbalịa ịṅa ntị na mpaghara dị n'agbata n'azụ ubu ma rute ogo ogo ntutu, laghachi azụ na ọnọdụ mmalite. Na-etinye ebe a na-agbanye mmiri ọkụ, na-eji nwayọọ nwayọọ emegharị, adịghị pịa ya n'ụzọ ọ bụla. Na njedebe nke ogbo a, jide n'aka na ị ga-ebelata oghere ihu.

A na-ejikarị aka ma ọ bụ ntụrụndụ eme ihe n'ụgbọ mmiri n'akụkụ aka.

Oge mkpokọta nke ịhịa aka n'ahụ dị ihe dịka minit 20. Dabere na ọnụnọ nke otu nsogbu, onye ọkachamara kpebiri ụdị usoro a ga-etinyekwu anya.

Echela na mgbe ọtụtụ sessions gasịrị ị ga-ahụ mgbanwe maka ọdịmma nke nwa gị.