Ịdị ọcha nke akụkụ mmepụta nke nwa okorobịa.
Ndị na-eto eto kwesịrị nlezianya nyochaa ịdị ọcha nke ahụ dum, karịsịa nke ụmụ nwanyị na-ahụ anya. N'ebe dị n'ime ala nke na-ekpuchi isi nke mpempe akwụkwọ ahụ, e nwere glands nke na-ezobe nzuzo nzuzo. Ọ bụrụ na a naghị asọpụrụ ịdị ọcha, ọ nwere ike ịmepụta ọrịa na-akpata nsị nke isi na mkpịsị ụkwụ, n'ihi na mmebi nke oyi akwa nke epithelium nwere ike ime ka ebute mmiri. Iji zere nke a, ị ga-asacha isi nke mpempe akwụkwọ n'ụtụtụ na mgbede na mmiri na-ekpo ọkụ, jiri akwa akwa akwa ma ọ bụ ákwà nhicha na-eji ejiji. Akpasiri nlezianya kpochapu ya n'azụ genitalia na akpụkpọ anụ ha gburugburu mgbe mmetọ (na ncha ma ọ bụ ngwọta na-ekpo ọkụ nke potassium permanganate).
Ịdị ọcha nke akụkụ anụ ahụ nke nwa agbọghọ ahụ.
Ụmụ agbọghọ kwesịkwara nlezianya nyochaa ịdị ọcha nke ụmụ anụmanụ ha. Maka nke a, ụtụtụ na mgbede, ị ga-asa mmiri ọkụ. Ọ bụrụ na o kwere omume, buru mmiri ọkụ, gbanwee uwe ime gị kwa ụbọchị. Ọ bụrụ na emeghị ka ịdị ọcha dị ọcha, ọrịa ndị na-adịghị mma nke ọ bụghị naanị akụkụ ndị a, kamakwa ndị agbata obi, ebili. Ọ nwere ike ịmịnye nke urinary tract (urethritis), eriri afọ (cystitis), pel pel (pyelonephritis) na ndị ọzọ.
Ụdị edozi mgbe ị na-ahụ nsọ dị mkpa karịsịa, n'ihi na n'oge a, nnọchigide nke akụkụ ahụ na ihe ọjọọ na gburugburu ebe obibi, karịsịa iji jụrụ oyi, na-ebelata ntakịrị. Ọrịa na-akpata nje nwere ike ịbanye n'ime gburugburu ebe anụ ahụ. Ya mere, n'ụbọchị ndị a, ọ dị mkpa iji ejiji dị mma, iji zere mgbapụta ụkwụ, ụkwụ, afọ ala, igwu mmiri, na ọdụ n'elu ala mmiri. Ọ bụrụ na ị chebeghị onwe gị site na nke a, enwere ike ịnweta ọrịa nke ovaries (appendages). A na-agwọ ha kpamkpam, na-ahapụ nsonaazụ na-adịghị mma (usoro ịkpụ ahụ ọkụ na tubes, ovaries na ndị ọzọ), nke na-eduga na infertility, ime afọ ectopic. N'ime oge nsọ, ị kwesịrị izere ihe ọ bụla nwere ike ime ka ọbara ọgbụgba: sunbathing, njem dị anya, egwuregwu n'èzí, ịgba egwú, wdg.
N'ezie, abughi oge izu ezu n'ora, ị nwere ike ịrụ ụlọ na ụlọ akwụkwọ, ma zere naanị ike ịkpụ ọrụ. Ọ bụ ihe amamihe dị na ịdekọ ụbọchị nke mmalite na njedebe nke nsọ nsọ, ka ịdebe kalenda nkeonwe. Nke a ga-enyere aka ịhazi atụmatụ gị n'ọdịnihu maka oge nsọ oge ọzọ na oge iji chọpụta ihe ọ bụla na-adịghị mma na oge mgbagwoju anya.
Usoro ọgwụgwọ mgbe ị na-ahụ nsọ dị ezigbo mkpa. Ụbọchị ndị a, ị ga-asacha ma ọ dịkarịa ala 3-4 ugboro n'ụbọchị, na mmiri ọkụ na ncha, ma ọ bụ ngwọta na-adịghị ike nke potassium permanganate. Ghichaa akpụkpọ anụ na mucous membranes, ndị na-eme ka ndị mmadụ na-emegharị ihe, ma ghara ịsị, n'ihi na ịcha na-akpata iwe. Mgbe ọ na-ewute akpụkpọ anụ mucous nke akụkụ ahụ mpụga nke ọzọ, a na-eji decoco nke chamomile ma ọ bụ tii siri ike mee ya.
Mgbe ụmụ nwanyị na-egbu mgbu, ụmụ agbọghọ na-ejikarị ejiji (dịka ọmụmaatụ, mgbagwoju anya), na-eme ka okpomoku dị ọkụ n'amaghị na okpomọkụ nwere ike ime ka ọbara na-asọ ma ọ bụ kpasuo ọbara ọgbụgba. Nchịkwa a na-ejighị achịkwa ọgwụ adịghị mma, mmetụta ha nwere ike imetụta ahụ ike. A na-ejikọta nsọ nsọ mbụ na mmetụta mgbu, ma emesịa ọ gafere. Ma ọ bụghị ya, ọ dị gị mkpa ịhụ onye ọkachamara n'ọrịa.
Hygiene nke mammary glands.
Ebe ọ bụ na ọ bụ nwata, ọ dị mkpa ka ụmụ agbọghọ jiri aka (bra). O kwesiri ikwado ma ghara mpikota onu mammary glands, n'ihi na ntakiri elu nke ha na-eme ka obara di iche iche, o bu ya na-eme ya. Ya mere, nkwado dị mma na-akwalite mmepe nke mammary glands na-egbochi nkwụsịtụ ọrụ ha n'oge oge ị na-enye nwa ara.
Mmetụta ọjọọ nke nicotine, mmanya na ọgwụ ọjọọ na ahụ ụmụ agbọghọ na ụmụ nwoke. Ịṅụ sịga, ịṅụ ihe ọṅụṅụ, ọgwụ ọjọọ na-eme ka mmadụ ghara inwe echiche na nke anụ ahụ nke afọ iri na ụma. Site na ihe ndị a, a na-akụghasị ọrụ nke ụjọ na akwara obi, akụkụ nke mmeputakwa, na ihe ndị ọzọ.
Ịṅụ sịga na-emerụ ahụ, karịsịa maka ụmụ agbọghọ, na-emebi ihe oriri nke akụkụ ahụ na anụ ahụ, ọ na-eduga ná mmepe nke mgbanwe dị ukwuu n'ahụ ha. Olu na-esi ike, na-adighi mma, akpụkpọ ahụ na-efunahụ ya ma na ọ dị ọhụrụ, ọ na-apụta ngwa ngwa. Ụmụ agbọghọ na-anwa anwa anwụrụ ọkụ karịa ụmụ nwoke, ọtụtụ mgbe mgbe ha na-agbanwe otu, dịka ọmụmaatụ, ịbanye na ụlọ ọrụ na kọleji, kọleji, mahadum, n'enweghị nlekọta nne na nna kwa ụbọchị. Ọtụtụ n'ime ha kwenyere na ọ na-ewu ewu na sịga na-eme ka ha mara mma.
Ọ naghị anabatacha anwụrụ ọkụ n'oge ime ime na inye nwa ara. N'ọnọdụ a, nwanyị ahụ na-emerụ ahụ ọ bụghị naanị ya onwe ya, kama ọ na-enyekwara nwa ya nsogbu. Ụmụaka ndị a mụrụ ma mụọ nke ndị inyom dị na-adịghị ike, ndị na-arịa ọrịa dịgasị iche iche na-arịa ọrịa.
Ịṅụ sịga n'oge oge nri na-ebute nwatakịrị ahụ nsogbu. Nicotine na-abanye n'ime mmiri ara nne, àgwà ya na-ebelata, ya na ya na-abanyekwa n'ahụ nwa ahụ. N'ihi ya, nwatakịrị a amalite ịda mbà, anaemia nwere ike ịzụlite. Ụmụ dị otú a na-arịa ọrịa bronchitis, na oyi baa na ọrịa ndị ọzọ. Mmanya na ọgwụ ọjọọ na-akpata nsogbu dị njọ n'ahụ ndị nọ n'afọ iri na ụma, na-egbu oge ime uche na nke anụ ahụ ha.
Ịṅụ mmanya na-aba n'anya na-eme ka nwata ghara ịchịkwa àgwà ya. Ọbụna na obere obere ọgwụ, mmanya na ọgwụ ọjọọ na-egbochi ihere, nkwanye ùgwù na nchekwa. Ọ bụghị ihe mberede na ọtụtụ mpụ na-eme na ọnọdụ nke ịṅụbiga mmanya ókè na iji ọgwụ ọjọọ eme ihe.