Abara abụba nke akpụkpọ ahụ na-ebelata na afọ, ma mgbe ahụ, wrinkles na-apụta. Ọkpụkpọ mmanu na-eji nwayọọ nwayọọ, na nke a ùgwù ya. E nwere ọtụtụ ntụziaka a pụrụ ime n'ụlọ, ha ga-enyere ahụ gị aka belata abụba na-eme ka anụ ahụ mara mma.
Ntụziaka mbụ - were ọhịa apụl ma mee ka mado ya, tinye aka n'elu ihu na n'olu, hapụ maka nkeji iri abụọ, ma sachaa ya na mmiri ọkụ. Ntụziaka ndị a ga-ebelata wrinkles na ọbụna akpụkpọ ahụ. Maka ya, ị ga-achọ sandalwood ntụ ntụ, ịkwesịrị ịgbakwunye ya ole na ole mmiri ma tinye pasta na ihu gị. Anyị na-echere ruo mgbe ọ na-agba, mgbe ahụ, anyị na-asa ya. Iji nweta ume gị, anyị ga-achọ ihe ọṅụṅụ lemon, ntụ ọka, turmeric ntụ ntụ. N'ime ihe a niile, ịkwesịrị ịmepụta ya. Anyị na-etinye pasta na ihu dum. Chere ruo mgbe ọ na-agba, na-asacha na mmiri. E nwere ụzọ dị ebube iji mee ka akpụkpọ ahụ dị nro. Anyị chọrọ mmanụ ọka wit ọcha. Ọ dị mkpa iji mmanụ a na-asacha ihu gị. Mgbe nke ahụ gasịrị, hapụ otu elekere, wee saa ahụ.
Iji mee ka akpụkpọ ahụ dị ọcha ma gbochie ịmepụta akpụkpọ ụkwụ, ọ kachasị mma iji mmiri ara ehi mee ihe. Ọ ga-ekwe omume ịsa ihu gị ugboro ugboro n'ụbọchị. Iji wepu etemeete, ị nwere ike iji ụrọ atọ nke sandalwood mmanụ nwere okpukpu abụọ nke mmiri ara ehi. Gbalịa ịkpụcha akpụkpọ ahụ gị nke ọma.
Iji gbochie wrinkles na moisturize akpụkpọ gị, mmanụ aṅụ bụ nhọrọ kasị mma. Tinye akwa mmanụ aṅụ dị mkpa maka nkeji 15, wee sachaa ya na mmiri dị jụụ. Nesto-dochie mmanu mmanu na mmiri ihu igwe, n'ihi na n'oge a, mmiri iyi ndị a na-arụ ọrụ kacha mma.
Iji mepụta mmiri nke akpụkpọ ahụ, ụzọ kachasị mma iji scrub 3 - 4 ugboro n'izu. Iji mee nke a, anyị chọrọ 1 tablespoon osikapa ntụ ntụ, otu tablespoon nke ntụ ọka na ole na ole tụlee nke lemon ihe ọṅụṅụ. N'ime ihe niile a na-emepụta, mee pasta ma tinye aka na akpụkpọ ihu, jiri nwayọọ na-ekpuchi ya, wee kpochaa ya. I nwekwara ike ime ka mpempe ihu abụọ site na tablespoons abụọ nke almọnd, otu tablespoon nke lemon peel na okpukpu abụọ nke mmiri ara ehi. Na-emetụta akpụkpọ anụ niile ma jiri nlezianya gwọọ ya.
Ọ bụrụ na ị nwere okirikiri ọchịchị n'okpuru anya, ị nwere ike iji poteto na kukumba, bee n'ime efere. Mechie anya gị ma debe efere abụọ ahụ n'egedege anya gị. I nwekwara ike ime ihe mkpuchi maka imecha akpụkpọ ahụ gị. Dịka ọmụmaatụ, ihe mkpuchi nke ụrọ na-ehichapụ akpụkpọ ahụ. Ọ ga-achọ okpukpu abụọ nke ụrọ ụrọ, abụọ tụlee nke ihe ọṅụṅụ lemon, otu tablespoon mmanụ aṅụ, otu tablespoon nke yogọt na-enweghị aromatic nwekwara, abụọ tụlee nke lavender mmanụ na mmiri. N'ime ihe niile e ji esi nri, mee ka a gwọọ ya, tinye aka na akpụkpọ ihu ma chere ruo mgbe ọ na-ehicha.
Ihe nkpuchi maka nro nke anụ ahụ ga-enyekwara aka. Ọ ga-ewe 2 tablespoons ụrọ, otu tablespoon nke otis, otu tablespoon nke mmanụ na mmiri. Gwakọta ihe niile ruo mgbe ị ga-ahụ ụdị ihe dị iche. Anyị na-etinye ya na akpụkpọ ahụ ma kpoo ya. Mgbe minit 20 gasịchara, kpochapu.
E nwere ọtụtụ iwu maka nlekọta ụlọ maka akpụkpọ anụ. Iwu nke mbụ: A pụghị ịchacha akpụkpọ anụ na mmiri ọkụ, n'ihi na nke a na-akwalite ọrụ nke ọdọ mmiri ahụ. Ọ ka mma iji mmiri oyi na-asa ya, ọ na-enyere aka belata pores ma tụọ akpụkpọ ahụ. Na mgbede, ọ kachasị mma iji nsị ịchọ mma, dịka ọmụmaatụ mmanya. Isi ihe ebe a abụghị iji kpoo anụ ahụ.
Ọchịchị nke abụọ bụ: tinye ntụ ntụ fluffy ka ọ bụrụ mmiri mmiri na-eme kwa ụbọchị, na n'ụbọchị na-ewepụ abụba abụba na akwa akwa. Nke a ga - enyere aka ịnọgide na - etemeete. Jiri ọgwụ ndi mmadu mee maka nlekọta anu. Ha na-emetụta akpụkpọ ahụ n'ụzọ dị irè, na-eme ka ọ dị nro na nke na-agbanwe agbanwe, ma na-ewepụ ihe niile na-emegharị.
N'ụlọ, ụzọ kachasị dị irè isi wepụ ihe ọṅụṅụ bụ mmiri ara ehi, nke a na-etinye na oyi akwa dị mkpa, mgbe ị na-eme ịhịa aka n'ahụ, ma wepụ mmiri ara ehi ahụ site n'enyemaka nke mmiri dị jụụ na ogbo. Ọ bụrụ na ịnweghị ike ime n'enweghị ncha, mgbe ahụ ụzọ kachasị mfe maka ụzọ bụ ụzọ isi wepụ ihe eji eteme ya na mmiri ma ọ bụ ụfụ ọcha. Tinye ya na akpụkpọ anụ ahụ, na-ekpuchi ya ruo mgbe e guzobere ụfụfụ, ma sachaa ya na mmiri. I nwekwara ike iji ude ma ọ bụrụ na ị na-asacha akpụkpọ anụ. Ekwesiri igosi na acids stearic, anumanu anumanu na ihe nile na - eme ka mmanu mmanu di mmanu adighi n'ime onye ocha. Nke a nwere mmetụta na-adịghị mma banyere ụdị akpụkpọ ahụ, ebe ọ na-ehichapụ ma na-eche ihu na ihu. Echefula na mmiri ọkụ na ncha na-ebibi ụdị akpụkpọ ahụ.
Mgbe o wepụsịrị ihe etemeete, ịkwesịrị iji mmiri ọgwụ ọcha dị ọcha maka akpụkpọ anụ. Ọ na-eme ka akpụkpọ anụ ahụ doo anya, na-eme ka njirisi ahụ dị iche iche dịkwuo mma, na-egbochi nsị ma kọwaa pores. Mkpụrụ mmiri maka mmanu mmanu kwesịrị ịgụnye chamomile, plantain, calendula na coltsfoot, yana mgbakwunye bactericidal, menthol, osisi tii, eucalyptus, camphor kwesịrị ịnọ.
Mgbe ude mmiri ahụ, tinye ude ahụ. Ọ dị mkpa ka ude ghara inwe obi ike. N'ihi nke a, ị ga-achọ ịmara onwe gị na ihe nchịkọta nke ude ahụ. Nke mbụ, gee ntị na ọnụba nke abụba na ude. Ọ kacha mma ma ọ bụrụ na ha dị ntakịrị ka o kwere mee, ma nke kachasị mkpa, na ọ dịghị mmanụ petrolatum, acids stearic na mmanụ ịnweta. Maka mgbede, jiri emulsion emulsion. Ọ bụ ude na-adọrọ mmasị nke na-edozi ọrụ nke oghere ndị ahụ dị iche iche. Nke ahụ, n'eziokwu, na-egbochi ihe mgbu ahụ.
A ghaghị icheta na a na-atụ aro ya iji mee ka ọ dị ọcha ugboro abụọ n'izu. Iji mee nke a, ị ga-eji scrubs, masks, yana ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ na-agba ọkụ, ọ na-atụ aro iji ihe nkpuchi ihe nkiri. Iji mee ka ọkpụkpụ sebaceous rụọ ọrụ ugboro abụọ n'izu, ọ dị mkpa iji mee ihe nkpuchi nke na-ahụkebe pores ma nwee mmetụta mgbochi mkpali. Ihe nkpuchi a na-ekpuchi na nkwadebe abụghị ihe mgbagwoju anya ma ọ gaghị achọ nnukwu mmefu. Dịka ọmụmaatụ, iji nkpuchi nke mkpuru akwụkwọ a na-enwe mmetụta tonic. Maka ya, ị ga-achọ otu tablespoon nke yarrow, nettle, camomile, camula, kaleula ụkwụ. Ekwesiri ka agwakota ma kpochapu ihe nile. Mgbe ahụ mebie ngwakọta na mmiri esi mmiri ma mee ka ọ na-agbaji maka nkeji iri abụọ. Ọzọ ịkwesịrị igbaba mmiri mmiri. Okpomoku nke na-ekpo ọkụ kwesiri ịgbasa na-acha ọcha ma kpuchie ya. Hapụ maka nkeji iri abụọ ma sachaa. A na - atụgharị mmiri fọdụrụnụ na mmiri sie mmiri 1 ruo 2, dịka nke a, wụsara n'ime ice na-ekpo ọkụ. N'ututu, buru akpụkpọ gị. E nwekwara ihe nkpuchi ọzọ. Maka ya, ị ga-achọ nro, nke anyị na-agbakwunye ụrọ abụọ nke hydrogen peroxide. Tinye aka na ihu maka nkeji 15-20, wee sachaa mmiri.
Ihe niile a dị n'elu abụghị ihe pụrụ iche, ekele nke ị nwere ike imezi anya nke akpụkpọ ahụ gị. Ụfọdụ mmemme, nke gụnyere "nhicha", nwere ike ịnye gị ụlọ ịma mma.
Ndị ọkachamara na-enye:
Nke mbụ, nchịkọta nhazi. Nye ya, a na-eji tonics pụrụ iche na emulsions, nke nwere mmetụta bactericidal. Mgbe nke ahụ gasịrị, a na-eme ka akpụkpọ ahụ dị ọcha site n'enyemaka nke nkwadebe ndị nwere mkpụrụ mmiri mkpụrụ osisi, nakwa na a na-eji ude dị iche iche na ihe dị iche iche maka akpụkpọ anụ.
Nke abuo, ndị ọkachamara na - enye gị ụlọnga - a na - ekpocha akpụkpọ ahụ site n'enyemaka nke ngwaọrụ nke na - ezipụ ụgbọelu ugbo elu. Usoro a na-enyere ndị ọzọ aka nhicha nke ihu. A na-eji nchacha rụọ ọrụ na ncha akwa ma ọ bụ ngaji pụrụ iche. Maka mmetụta kasị mma, a na-eme usoro ahụ maka izu 3 ruo 5.
Nke ato, a ga-enye gị nkwụsịtụ - ụbụrụ pụrụ iche na-emetụta akpụkpọ ahụ. Enwere mmetụta na-ekpo ọkụ na mgbochi mkpasu iwe. A na-eji Cryotherapy na mmiri mmiri mee ihe. Ekwesiri ighota na cryotherapy bara uru maka mmanu mmanu nke nwere oke ocha. Mgbe nke ahụ gasịrị, a ga-enye gị ihe nkpuchi nke na-agbaji pores, nwere mmetụta dị jụụ na ọgwụ antiseptic. Mgbe nkpuchi dị otú ahụ, akpụkpọ ahụ gị ga-abụ nke na-enweghị ihe ọ bụla a ga-ahụ anya na ị ga-ehicha ụlọ. Mgbe nkpuchi ahụ, tinye ude maka akpụkpọ anụ. N'ijikọta na ịhịa aka na-agwọ ọrịa na ude nwere mmetụta nkwụsị, ya bụ, site na mbufụt a gaghị enwe ihe ọ bụla.
Ọ bụrụ na i jiri nlezianya nyochaa akpụkpọ ahụ gị, ị ga-achọpụta otú o si agbanwe na afọ. Mgbe ị na-egwuri egwu ruo afọ iri abụọ na ise, ị ga-achọpụta na akpụkpọ ahụ gị ga-eche mgbe ụfọdụ na ị ga-adị ala. Nke a na-eme n'ihi na ọnụ ọgụgụ nke ihe ndị na-ejide mmiri na-ebelata na afọ. Ọzọkwa, inwe uche ga-aba ụba, n'ọnọdụ ndị dị ntakịrị, enwere nkụda mmụọ na iwe.
Mgbe nke a gasịrị, ị ga-agbanwe nlekota ahụ gị dịka ọ dị ọhụrụ.