A sị ka e kwuwe, ugbu a, anyị na-ebi ugbu a mgbe ọ na-enweghị ụzọ isi tinye oge ọzọ iji saa ntutu isi gị ma mee ncha. Otu ntutu ahụ adịghị aghọta ma ghọọ ihe ruru unyi na ugboro ugboro. Ma anyị ga-achọ ile anya ma na-adị n'elu n'elu, ma na ntutu dị otú a, nke a agaghị enwe ihe ịga nke ọma. Ya mere, a na-amanye anyị ịsacha ntutu anyị kwa ụbọchị, na ụfọdụ ọbụna ugboro abụọ n'ụbọchị. Ma ntutu isi na-ata ahụhụ, mmetụ na-enye nkwado nke mmiri a chlorinated na ọ bụghị ihe bara uru nke bụ akụkụ nke shampoos. Ya mere, otu esi achọta nkwekọrịta n'etiti otu esi eme ka ntutu gị dị ogologo karị na otu esi belata mmetụta ọjọọ na ha?
Iji malite, ị nwere ike, n 'ikwu okwu, "gbanyụọ" ntutu gị. Nke a bụ ihe gbasara ntutu mmanu. Mgbe ị na-alakpu ụra na-ehicha, na-asacha isi, ma na-eteta ntutu, jiri nwayọọ kwuo, ọ bụghị nke mbụ. Naanị ị ga-akwụsị ịsacha ntutu gị mgbe mgbe. N'ezie, nke a agaghị abụ oge obi ụtọ na ndụ gị, n'ihi na anya nke isi na-enweghị isi na-eme ka ndị enyi dị mma, mana ọ bara uru. Nanị, a ghaghị ime ihe a n'oge ezumike gị ma ọ bụ ezumike gị. N'ihi ya, ị ga-adị ọcha, lush, ntutu dị mma maka ogologo oge. Ma ọ bụrụ na ịnweghị ike ịhapụ ịsa ntutu gị kwa ụbọchị, ị ga-ahọrọ shampoos na-elekọta gị. Ọ kacha mma ịhọrọ ndị na-abụghị sulfate shampoos ma ọ bụ, n'ozuzu, na-ezo aka na ndụmọdụ ndị nne na nna, "nne nne". Ebe ọ bụ na nke a bụ oge anyị a na-ewu ewu nke na-enyere aka n'ịnagide ụdị nsogbu niile. Ihe a nile bụ n'ihi na ngwaahịa, osisi na infusions kachasị emepụta nwere nanị nnukwu nnukwu mmiri bara uru. Dịka ọmụmaatụ, iji normalize abụba abụba na-eji ihe ọṅụṅụ lemon na tincture nke oroma, ụrọ na-enyere aka ịkwụsị ụba abụba nke isi akpụ. N'otu aka ahụ, site n'ịrụ ọrụ dị iche iche nke oghere ndị ahụ dị iche iche, ọ bara uru ịsacha isi na mmiri na Mọstad. Iji mee nke a, ịnwere ike iji mmiri ọkụ, tinye 3-4 tablespoons nke Mọstad ntụ ntụ, bido ihe niile a ruo mgbe mkpari mọstad ahụ gbazere kpamkpam na mmiri ma wụsa ya n'isi, jiri nwayọọ na-abanye n'ime akpụkpọ ahụ. Ọ bụ naanị na ị na-ahụ mkpịsị mọstad na ntutu ị ga-eji jiri nwayọọ nwayọọ na-agwakọta ya na ncha na obere mmiri, oge ọbụla karia. Na n'ime ọnwa abụọ ị ga-aga ya kpamkpam ma nwee ọganihu. Ndi okachamara ndi ozo na-adi ndu ka ha mee onwe ha "achicha achicha" site na nri rye. Banyere ya ọtụtụ nyocha na ịnụ ọkụ n'obi anyị mere ka anyị kpebie ịkọrọ gị usoro nhazi a. Juputa ogbe achicha ya na mmiri a kpochapuru ya, ka o mechie ruo mgbe agwusi ya na ala ogwu, tinyezie "porridge" na ntutu isi, gbasaa n'ogologo ha nile na akwa isi. Tinye akpa na ntutu gị ma kechie ya na akwa akwa maka minit 15-20. Ogologo ntutu isi, ka enwekwuo pulp ma nwekwuo oge. Mgbe ahụ, hichaa ihe niile dị na efere mmiri, na-eme ntutu nile ma na isi ya n'onwe ya na ntutu ntutu n'ime mmiri. Ikwusi ịsacha ihe mkpuchi a ka akwadoro ịsa ahụ.
Ugbu a, anyị na-agbanye usoro ahụ, ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ pasent 90 nke ndị inyom na-eme mgbe ha sachara ntutu ntutu ha na ntutu isi. Ọfọn, n'ụzọ doro anya, otu esi eme n'enweghị ya ụmụ nwanyị nke oge a. A sị ka e kwuwe, ọ bụrụ na ọ bụghị ihicha isi ya ma ghara ile anya na ntutu ahụ, iji mee ka ọ dị nro, ọ dịghị mma. Na inyere Fenu aka inweta ndị enyi ya na-enweghị ike ịchọtagharị: ntụgharị, ihe eji eme ihe, ụdị ejiji. Ha na-enyere anyị aka, a na-emerụkwa ntutu. Ntutu isi na-amalite ikpochapu ma mee ka abụba buru ibu na, n'ihi ya, na-aghọkwa ájá. Nsogbu dị egwu na-apụta. Ọ bara uru ịtụle ajụjụ a.
Ọtụtụ ụmụ nwanyị na-amalite iji nwayọọ nwayọọ na-agbazi chaa chaa, iji nọgide na-edozi isi ma ghara ịkpasuo ntutu isi ọzọ. N'aka nke aka nke a ziri ezi, ma na-ezighi ezi na ibe. E kwuwerị, ọ bụrụ na ị na-arịa ọrịa, ị gaghị echebara otu esi edozi ntutu gị ogologo. N'ebe a onye ọ bụla kpebiere onwe ya.
Ka anyị cheta otu ihe ọzọ iji chebe ịdị ọcha nke ntutu ruo ogologo oge. Anyị, mgbe ụfọdụ, ha na-akpalite mmetọ ha. Na-ekpebiri onwe gị ugboro ole n'ụbọchị ị na-emetụ ntutu isi gị aka, dozie ụlọ gị, gbanye gị ntutu! Ma, e nwere ọtụtụ ájá, ájá na abụba dị n'aka anyị na nsị ngwa ngwa nke ntutu isi abụghị ihe ijuanya.
Dị ka anyị marala, ọnọdụ nke ntutu isi bụ ihe na-egosi ọnọdụ ahụike na ọnọdụ nke ahụ mmadụ. Na, nke mere na ntutu dị mma ma mara mma, ọ bụghị naanị na ị ga-asa ha n'ụzọ kwesịrị ekwesị, kamakwa iji mee ka ndụ dị mma. Nke a ga - enyere anyị aka ịme ntụrụndụ, na - eje ije n'ime ikuku ọhụrụ, na - eme ka ahụ dị ọcha, ma, n'ezie, na - elekọta ha mgbe nile. Nakwa, ịkwesịrị ịgụnye ihe oriri dị iche iche na vitamin na nri gị. Ọ ga-agụnye akwụkwọ nri, mkpụrụ osisi, na anụ, àkwá, mmiri ara ehi, millet, na oatmeal.
I kwesịrị ịkwụsị àgwà ọjọọ. E kwuwerị, ịṅụ mmanya na ịṅụ sịga na-eme ka ọnọdụ ntutu gị dịkwuo njọ. A ghaghị ichebe ntutu isi site na mgbe anyanwụ dara. N'ebe dị ntakịrị, ìhè anyanwụ na-enwe mmetụta dị mma n'ọnọdụ ntutu isi, na ogologo oge dị na anyanwụ - ọ na-ehicha. Na-egwu mmiri n'oké osimiri na ọdọ mmiri ị chọrọ na okpu, n'ihi na oké osimiri na mmiri chlorinated na-eme ka ntutu na-eme ka okpukpu kporo.
Ya mere, umu-nwanyi nwanyi, ka anyi kwuputa. Ọcha dị ogologo maka ogologo oge bụ nrọ nke ọtụtụ ndị inyom. Na, dị ka anyị na-ahụ, ọ ga-adị mfe. Naanị mkpa ka icheta mgbe niile na ntutu isi gị kwesịrị nlebara anya na nlekọta kwesịrị ekwesị. Na-elekọta ahụ ike gị n'ozuzu nakwa banyere ntutu isi, ha ga-akwụkwa gị ịdị ọcha na ịma mma.