Ahụike, mara mma ma buru ibu bụ akụ na ụba nke ọma ma n'otu oge ahụ ihe ịchọ mma kacha mma nke mmekọahụ. Ma ànyị echetụla n'eziokwu na ntutu dị mma na-adabere n'ọnọdụ ahụike nke ahụ isi ahụ? Nke a bụ eziokwu karịsịa banyere ndị nwere nlezianya dị nro ma nwee nlezianya.
Lee mgbọrọgwụ
Ọtụtụ mgbe, anyị na-anwa anyị kacha mma iji lekọta ahụ dị elu nke ntutu isi n'ụzọ ọ bụla ma chefuo kpamkpam ihe a na-akpọ, ka ọ bụrụ ihe mgbọrọgwụ. Imenov, a na-amị isi ntutu isi, ebe ọ na-enweta ihe niile dị mkpa ma dị nro, ma dabere na ọnọdụ ya, otú ntutu ga-esi ele anya.
N'ihi ya, ọ na - esote na akpụkpọ ahụ bụ isi iyi nke ahụike na mma nke ntutu anyị. Ọ bụ maka nke a mere akpụkpọ isi ji achọ nlezianya anya dị ka ihu na ahụ.
Mmetụta uche. Kedu ihe ọ bụ?
Dị ka ọnụ ọgụgụ si kwuo, ihe dị ka pasent 80 nke ndị nnọchianya nke obere-lobe na-eche nsogbu dị otú ahụ dị ka ịdị na-elebara akpụkpọ ahụ anya, na-achọ nlekọta siri ike. Ụdị akpụkpọ ahụ nwere ike ịdaba na mmetụta nke ihe ọ bụla na - ewe iwe - ma n'èzí na n'ime.
Mgbanwe na ọnọdụ okpomọkụ, ifufe, ọnọdụ gburugburu ebe obibi na-ekpo ọkụ, ikuku ikuku site na ikuku oyi - ihe a nile nwere ike ime ka akpịrị ịkpọ nkụ, ahụ erughị ala na nsogbu akpụkpọ ahụ. Ya mere, anyị na-achọpụta na ọ bụ mmiri mmiri nke na-eduga na mgbatị nke akụkụ nke epidermis na, dị ka a rụpụtara, enwere mmetụta nke nkụ, mgbakasị na peeling. Na isi awọ abụghị ihe ọzọ.
Jiri nlezianya na-elekọta isi akpụkpọ ụkwụ
N'ebe a, n'ezie, ajụjụ a na-agbaso iji chebe isi akpụ ahụ pụọ n'ihe ndị na-emerụ emerụ? Ebe ọ bụ na isi akpụkpọ ahụ dị mkpa chọrọ nlezianya na nlezianya nke nlekọta na moisturizing. Ihe niile maka nlekọta ntutu isi, dịka iwu, kwesịrị ịdị nro ma ghara ịkpasu ya iwe.
Ọbụna ka mma, ma ọ bụrụ na ihe nchịkọta nke nchịkọta gụnyere nchịkọta ultraviolet, dị ka ọmụmaatụ, glycerol, zinc, acid polynucleic, mmanụ na-esi nri na moisturizing components, nke na-egbochi igbochi mmiri.
Site n'uzo, enwere uzo di iche iche nke imecha ntutu isi ya na enweghi ihe ozo, ya bu: mmiri nke mmiri maka imecha isi kwesiri ibu ebe; maka irè nke itinye ntutu ahụ, ọ ghaghị ịfụfụ n'ọbụ aka; a ga - etinye ya na ntutu isi ugboro abụọ - na nsacha mbụ a na - asachapụ nnu na ájá, na oge nke abụọ, mmiri ọgwụ na - ekpo ọkụ ma na - echebe ya amalite ime.
Iji chebe akpụkpọ ahụ anyị site n'ime, tinye n'ime nri ndị ọzọ nwere vitamin A, B na C.
Pụtara aloe
Ezi moisturizing bụ aloe vera, ihe ebumpụta ụwa nke a maara n'ụwa niile nke cosmetology na ọgwụ na ikike ọrụ ebube ya na mmetụta ngwọta dị na isi ahụ. Mmiri na aloe wepụ ihe dị irè na-elekọta nlezianya anụ ahụ, na-egbochi mmiri nke mmiri na ichedo nje bacteria.
Anyị na-agbanwe nguzozi na akwa isi ahụ
Iweghachi nkwụsị nke ncha na-emetụ n'ahụ nwere ike iji mweghachi ndị na-adabere na mmanụ. Anyị na-etinye ntakịrị nke mpempe akwụkwọ mmanụ ọkụ nke kachasi elu (argan, jojoba ma ọ bụ almọnd) M ga-enye aka na ntanetị. Hapụ mmanụ ruo n'ụtụtụ, ma n'ụdị ụtụtụ na ncha na mmiri ọkụ. Site n'ụzọ, iji wepụ mmanụ si na ntutu isi dị mkpa maka ụfọdụ atụmatụ: anyị na-etinye ntutu na ntutu isi, mgbe ahụ, anyị na-ehichapụ ma na-ekpochapụ anyị, mgbe ahụ anyị ga-asapụ.
Ọ bụrụ na ị na-ewe iwe n'ahụ ụfụ ahụ, a na-atụ aro ka ị tụgharịa mmiri 1: 1 na mmiri n'oge ịsa.
Gbalịa mgbe niile ịsachapụ ntutu ahụ kpamkpam site na ntutu isi, ma ọ bụrụ na ihe ndị ọzọ ọ na-eme pụrụ ịkpasu iwe. Mgbe itinye ihe nkedo ahụ, ma ọ bụrụ na mmiri nwere oke ma ọ bụ ike siri ike, echefula iji iji mmiri na-asacha nke ọma na-ewepu nnu nnu. A ga-ejikere nke ọma maka ịsacha ihe a n'ụlọ. Were 1 tablespoon nke lemon juice or apple cider vinegar and mix with 1 liter of water.
Nchacha isi nke isi na iji mmiri mmiri dị ala na-eme ka obi dị jụụ ma wepụ iwe. Ọ dị mkpa iji zere ngwaọrụ ịhịa aka n'ahụ, nke gụnyere mmanụ ndị dị mkpa, n'ihi na ha nwere ike ịkpasu iwe.
Ọ bụrụ na ị na-eche na ọ dị ike ma na-enwe nchekasị, ị ga-akwụsị ruo oge ụfọdụ site na ngwaọrụ niile maka nchacha ọkụ (ntụgharị, ntutu isi, ihe nchịkọta, stylers). Okpomọkụ nke sitere na ngwa ndị a, na-akpọrọ gị isi.
Iji brushes maka ntutu na-eji ígwè ma ọ bụ plastik bristles na-emerụ ahụ dị ncha. Ya mere, ị ga-agbaso ahịhịa dị nro na ahihia ahihia - nke a ga-emetụta ọ bụghị nanị na ị na-ahụ isi, ma ntutu gị.
Ọgwụgwọ nsogbu na-eji nlezianya na-echere n'ụlọ
Ọ bụrụ na ị nwere mmetụta na-adịghị mma na akpọnwụ nke akpụkpọ ahụ, ị kwesịrị iji ihe nkpuchi pụrụ iche 2-3 ugboro n'izu. Ma ọ bụrụ na nsogbu ahụ ebilighị, ndị nkpuchi a zuru oke maka ngwa ngwa iji nweta mgbochi.
Nkpuchi nke mmiri ara ehi na-egbuke egbuke na -acha akpụkpọ anụ
Dị ka a na-achị, mmiri ara ehi na-eme ka akpụkpọ ahụ dị ọcha. Maka nkwadebe ya, anyị na-ahọrọ mmiri ara ehi ma ọ bụ na-ekpocha ya ruo ogo 37, mgbe ahụ, n'ọtụtụ nnukwu quantitative maka ntutu. Anyị na-ekpuchi isi na akwụkwọ akpụkpọ anụ, na n'elu kpuwe akwa ákwà nhicha, iji zọpụta okpomọkụ. Anyị na-edebe mkpuchi maka minit 30. Mgbe nke ahụ gasịrị, anyị na-ewepụ akwa ahụ, wee tinye akwụkwọ ahụ n'isi na ntutu na mmiri ara ehi. Massa na aka nke mkpịsị aka nke isi ruo 3-5 nkeji ma sachapụ mmiri ara ehi.
A na-atụle ihe mkpuchi ndị na-esonụ, kwadebere onwe ha, ka akwado ya kwa ụbọchị.
Anyị na-ewere burdock, olive mmanụ na akwa nkochi ime akwa. Ihe a nile bu ihe agwakọtara ma tinye ya na akpụkpọ isi na isi. Oliv bụ ihe ngwọta dị mma maka ọgwụgwọ, moisturizing ma na-agbanweghachi akpụkpọ ahụ. Tinye nkpuchi ahụ kwesịrị ịmị ọkụ, mgbe ahụ, ị ga-ehicha isi nke akwa ahụ, nke ga-enyere nkpuchi ahụ aka itinyekwu aka na iwusi mmetụta ya ike.
Nnukwu ihe mkpuchi
Anyị na-ewere oliv na mmanụ ala 1: 1 wee jikọta ha, mgbe ahụ, gụchaa ya ma tinye nchịkọta ahụ n'isi na ntutu. Site n'enyemaka nke towel, anyị na-ekpuchi isi anyị ma hapụ otu awa. Mgbe oge ahụ gafeworo, anyị na-asachapụ mascot na ncha na mmiri ọkụ.
Nkpu obi na-adọrọ adọrọ
Were 4 tablespoons nke birch epupụta wụsa 300 milliliters nke mmiri na-esi mmiri, anyị setịpụrụ igbari maka 2 awa. Mgbe ahụ nyochaa na mgbe ọ bụla na-asacha ihe na-acha ahụ.
Mmanụ aṅụ
Anyị na-ewere mmanụ aṅụ na olive mmanụ 2: 1, mix na ejighị ya kpọrọ ọkụ ya. Maka otu awa anyị na-etinye na akpụkpọ ụkwụ, na-ehicha ya na akwa nhicha, mgbe ahụ anyị na-asa ya.
N'ikpeazụ, cheta na akpụkpọ anụ ahụ abụghị nanị ọrịa nkwarụ, ọ bụ ọrịa pụrụ iche, a ghaghị inyefe ya n'aka onye na-agwọ ọrịa - onye dọkịta na-ahụ maka nsogbu niile metụtara mgbada!