Apple mmanya sitere na otutu

N'oge uto, ọtụtụ ụmụ na-eche nsogbu nke otutu na ihu na ahụ. Ọ bụ ezie na reddenings ndị a adịghị eweta obi ụtọ ọ bụla, ma na-enweghị ha usoro usoro zuru oke nke organism apụghị ime. Iji dịrị ndụ n'oge a na-enweghị nsogbu na nhụjuanya na-enweghị isi, ọ dị mkpa ịnweta nkwụsị nke onwe gị bụ ihe ngwọta dị irè nke ga-enyere aka imeri ihe otutu ma kpochapụ ha ruo ogologo oge. Ngwa ọgwụ ndị nwere ihe dị otú ahụ dị oke ọnụ, ọtụtụ ndị amaghịkwa na n'ọtụtụ ọnọdụ ị nwere ike ime n'enweghị ha. Apple mmanya na-enyere anụ ahụ aka
Apple cider mmanya bụ ihe ngwọta ọzọ maka ikpochapụ ihe otutu. Otú ọ dị, ọ bụrụ na ị nwere anụ ahụ dị nro, ọ nwere ike ịkpata mmetụta ndị ọzọ: mkpasu iwe, njigide, redness na itching. Ihe mmeghachi omume a nile ga - egosi na a họrọla usoro ọgwụ ọjọọ. N'okwu a, a na-etinyekwu mmiri na ngwakọta, kama ede ya na nhazi. Akwụsịtụghị na iji apple cider mmanya na-agwọ ọrịa site na otutu bu akpụkpọ anụ dị nro ma dị njọ na ihu.

Kedu ka esi edozi apụl cider mmanya?
A na-eme ka cider cider wii na-adabere na fermentation apụl. Ihe mejupụtara na-agbakwunye yist na bacteria. Ọ bụghị ike ime ka arụrụ n'ụlọ apple cider mmanya. A na-egbutu apụ ma gbakwunye na mmiri ọkụ na mgbakwunye nke shuga. Mee ihe nile dị n'elu n'elu usoro: ma ọ bụrụ na apụl bụ ụdị acidic, mgbe ahụ maka 1 kg - 100 grams shuga. Ọ bụrụ na apụl dị ụtọ, mgbe ahụ gbakwunye ọkara shuga.

Mmiri kwesịrị ikpuchi apụl site n'ihe dị ka sentimita atọ. Debe ngwakọta a na-ekpo ọkụ na ebe gbara ọchịchịrị maka izu abụọ, na-ejikọta oge. Mgbe tincture agafeela, a na-akwachasị ya ma tinye ya. Izu abụọ ọzọ na-esi ọnwụ na bank na mmanya dị njikere. Ihe niile fọdụrụ bụ ịwụsa ya na karama ma gbasie ya ike. A na-echekwa cider mmanya na-echekwa na ụlọ okpomọkụ.

Kedu otu esi eji apple cider mmanya mee ihe banyere otutu?
Ihe na-eme ka mmanya na-eme ka ụlọ mmanya nwee nsogbu na-emetụta ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ akpụkpọ ụkwụ niile. Akpụkpọ ahụ na-adịkwu mma, dị ọcha, na-asachakwa mkpụrụ ndụ nwụrụ anwụ na oke abụba.

Ọ naghị atụ aro iji kpochapụ akpụkpọ ahụ na diluted mmanya. Enwere ike ime nke a na mmiri ma ọ bụ obere herbs. Ebe dị mfe: mmiri na mmanya - 8: 1. Ngwakọta a ga-ehichapụ nsogbu nke akpụkpọ ahụ n'abalị. Ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ adịghị apụ, ị nwere ike ịkwadebe "ude" nke dabeere na tii tii. Iji mee ka ọ dị mfe: na-esi ọnwụ otu iko nke tii tii maka minit iri na ise, dị mma ma tinye 1/3 iko mmiri na mmanya. Ngwakọta a na-eme ka akpụkpọ ahụ dị ọcha, na-ebute ya na ọnọdụ tonic, na-ehichapụkwa acne.

Ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ bụ mmanu mmanu, mgbe ahụ, ọdịdị nke pimples na akpụkpọ anụ dị otú ahụ. Ụzọ na-eme ka ọkpụkpụ na-eme ka ọ ghara igbochi usoro a. Ị nwere ike jikọta apple cider mmanya na mmiri sie na nhazi 1: 3. Ghichaa ihu gị na-atụ aro kwa ụbọchị. Na ememe mgbe nile iji mee ihe, mmetụta dị mma ga-apụta mgbe ụbọchị 3-5 gasịrị.

Ị nwekwara ike ịkwadebe herbal ude na apụl cider mmanya. A na-etinye usoro na celandine n'usoro nha anya na mmanya ma tinye ya maka izu abụọ. Mgbe oge infusion gwụchara, a kpochara ngwakọta ahụ ma tụgharịa ya na mmiri ruru 1: 4. Site n'enyemaka nke mmiri a ga-agafe obere akpụkpọ uhie.

Nkpuchi na ikpo mmiri dabere na apụl cider mmanya
Ihe nkpuchi. Na mgbakwunye na ịkwadebe tinctures maka akpụkpọ mmanya, i nwere ike ime nkpuchi. Na nchacha ụrọ tinye mmiri na apụl cider mmanya. A na-atụ aro mkpuchi a iji tinye aka na akpụkpọ ahụ ma ghara ịnweta ihe karịrị nkeji iri abụọ. Chere maka mkpuchi ịcha kpam kpam adịghị atụ aro ya. Mee usoro a ugboro abụọ n'izu, mgbe ị na-asacha na mmiri ọkụ. Site n'enyemaka nke ihe nkpuchi dị otú ahụ, a na-eme ka nsị dị mma, rashes na acne ga-apụ.

Peeling. Ihe niile dị mkpa bụ mmanụ aṅụ na mmanya (1 tbsp.), Yana 1 tsp. nnu. Ghichaa nnu na mmiri, mgbe nke a gasịpụtara ihe ndị fọdụrụ n'ime ya, ihe niile dị mma. A na-eji mmiri na-ekpo ọkụ na-etinye ihu na ihu na ihu mmiri.

E nwere ike ime ihe ọ bụla akpụkpọ anụ na mkpuchi. Mgbe izu ole na ole gasịrị, mmetụta dị mma ga-apụta ìhè. Akpụkpọ ahụ ga-abụ obere abụba, ga-enweta ndò nke matte ma ghọọwanye ahụ ike.