Ichacha ihu bụ usoro dị mkpa maka akpụkpọ ahụ anyị. Ịme nke a n'ime ụlọ ịma mma mara mma dị oke ọnụ ma ọ bụghị mgbe niile. N'ezie, ị nwere ike ịzụta scrub na ụlọ ahịa ahụ. Ma enwere ọtụtụ ihe ndị na-emerụ ahụ ọkụ na ngwaahịa ndị a zụrụ? Ọ ka mma ịmecha ụlọ ọcha na ụlọ. Ngwá ọrụ aka mere ga-ejikọta ihe niile ị chọrọ.
Kọfị Kọmịl na Oké Osimiri Nnu n'ụlọ
Iji ihe a na-eme mgbe nile na-eme ka ịka nká kwụsị ma mee ka ọbara gbasaa. Olu na-eme ka akpụkpọ anụ ahụ dị ọcha, na-echebe ya site na mbufụt na ìhè anyanwụ. Oatmeal na-arụpụta mmetụta nchịkọtaghachi. Mmanụ aṅụ na-azụ, moisturizes ma belata anụ nke mbufụt na otutu.
Efrata:
- 0,5 tablespoon oat flakes;
- 1 tablespoon nke kọfị agwa;
- 1 teaspoon nnu nnu;
- 1 teaspoon mmanụ aṅụ;
- 2 tụlee vitamin A.
Kedu esi eme ka onye na-ahụ anya ihu - nzọụkwụ site nzọụkwụ
Ọ bụrụ na scrub ahụ gbanwee ka ọ dị oke, gbakwunye ya mmiri mmiri kọfị ma ọ bụ mmiri. Nlekọta dị njikere, tinye ya na akpụkpọ ahụ ozugbo.
Aro maka itinye scrub
- Gbanyụọ scrub na okirikiri opupu ma hapụ maka minit ole na ole na ihu.
- Na-asacha na mmiri ọkụ, dị ka mmanụ aṅụ na-enye mmetụta dị nro.
Mgbe akwara a, akpụkpọ gị ga-adị ezigbo nro ma dị njọ.