- Mkpụrụ - 4 ihe. spoons (ọ bụla)
- Nri pasili - 4 ihe. spoons
- Ọhụrụ thyme - 4 Art. spoons
- Garlic - 4 Ụta
- Lemon ose - 0,5 - 1 Teaspoon
- Chicken Breasts - 4 Nkeji
- Blue Bred - 200 Grams
- Efere - 1 ibe
Kpofuo umu anu aru (na ha ga - adi ahihia) Diputa ha na anu ocha. Na - agwakota: nkpuru, thyme, pasili, galik chopped, ose. (ị nwere ike ịgwakọta ngwakọta na nhazi ihe oriri) Tinye ihe niile dị n'imi. Gịgharịa obi na mpịakọta ma kechie onye ọ bụla n'ime mgbidi. Tinye ihe niile n'ime steamer maka 15-20 nkeji. Mgbe ị na-esi nri, kwe ka ị dị jụụ. Mgbe ahụ, wepụ ihe mkpuchi ma bee akwụkwọ mpịakọta ahụ na mpekere. Jiri okpukpu lemon mee ihe ọ bụla. Ezi agụụ.
Ọrụ: 10