1. Họrọ ude site n'ụdị akpụkpọ anụ
Ọtụtụ mgbe nsogbu akpụkpọ anụ na-amalite n'ihi na ị na-eji ude ihu na-ezighị ezi ndị ị na-ahọrọ kwa ụbọchị.
- Maka akpụkpọ anụ, ọ ka mma ịhọrọ ude jupụtara na hyaluronic acid ma ọ bụ glycerin. Ha na-adọta mmiri dị ala na akpụkpọ ahụ.
- Maka nchikota ma ọ bụ akpụkpọ anụ, ihe ndị mmiri na-adịghị na mmanụ na mmanya na-abawanye uru.
- Ọ bụrụ na ị na-ata ahụhụ site na mpi, mgbe ahụ, ị ka mma ịhapụ iji ude ma nye ihe ntinye na gels ma ọ bụ lotions ndị a na-akara dị ka "akọwaghị".
Mmetụta anụ ahụ nwere ike ịbụ mmanụ mmanu ma kpọọ nkụ, nke mere na-elekọta ya adịghị mfe. Ma a ga-ahọrọ ya nke oma.
Mmetụta anụ ahụ na-eme ka oyi na okpomọkụ, nakwa ihe ọhụrụ ọ bụla na-acha uhie uhie. Ịhọrọ ihe ịchọ mma na ịchọpụta anụ ahụ, jide n'aka na ọ gaghị enwe ísì ụtọ - maka akpụkpọ anụ ahụ ha ga-eme dị ka ihe na-edozi ahụ.
Zere iji scrub ma mee ka ị nwee mmasị na mmiri na-egbuke egbuke na lactic acid. N'oge ọkọchị, chebe akpụkpọ ahụ pụọ na ìhè anyanwụ. Ọ ka mma ịhapụ nchịkọta ma jiri ude na ịnweta nzacha.
3. Esi ehichaa akpụkpọ ahụ
Ihe nrịba ama nke odo na-acha odo odo bụ ọkwa nke hydration ya. Ọ dị ezigbo mkpa iji moisturize akpụkpọ ahụ.
Iji mee ka moisturize dị irè na-amalite site na nchacha ya. Ụzọ maka ịsacha ekwesịghị ikpocha akpụkpọ ahụ n'otu oge, ma dabere na mmanụ na-esi nri, dị ọcha ma wepu sel ochie.
Ịcha ọcha nke anụ kwesịrị ịbụ ihe dị mkpa, dịka ude ahụ na-enweghị ike imebi na mkpụrụ ndụ nwụrụ anwụ. Na akpụkpọ ahụ dị ọcha, tinye nro moisturizing na ederede ọkụ na hyaluronic acid ma bụrụ naanị ọgwụgwọ ụda.
4. Nwee iji ude ọhụrụ
Ọ bụrụ na ị zụtara ọtụtụ ngwaahịa ọhụrụ maka akpụkpọ gị, anaghị eji ha niile n'otu oge, malite na otu.
Lelee ngwaahịa maka allergens, ihe na-emekarị ka ihe ndị dị ka mkpụrụ alpha hydroxy acids, retinol, ísìsì, na-ezere antioxidants na exfoliants.
Adịla ngwa ngwa itinye ngwaahịa ọhụụ ọhụrụ na ihu. Ọ ka mma ịnwale ya na ekpri akpụkpọ ahụ n'azụ ntị ma jide n'aka na akpụkpọ ahụ adịghị acha uhie uhie, ọ naghị emegharị ya ma ghara imenye ya ọkụ.
5. Na-alụ ọgụ na obere wrinkles
Ngwá agha kachasị mma na-alụ ọgụ megide wrinkles bụ ezigbo mgbochi. Kwa ụbọchị n'ụtụtụ, tupu ịpụ apụ n'igwe ihu igwe, tinye sunscreen na ihu gị. Anyanwụ nwere mmetụta ọjọọ na akpụkpọ ahụ ma na - eduga na nká.
Ọ bụrụ na ị nwere wrinkles, mgbe ọ bụla mgbede, jide n'aka na iji ude na retinol. 2 ugboro n'izu, mee ka ị na-adaba na acid glycolic.
6. Ghota ihe ndi ahu
Ọdịdị ndị na-amụbawanye na-adọrọ mmasị, ma mgbe a na-ejide ha na sebum na mkpụrụ ndụ nwụrụ anwụ, ọ na-ele, ọ dịkarịa ala na-asọ oyi. Ọ bụrụ na ị na-ata ahụhụ otu nsogbu ahụ, ị ga-asa ya ụbọchị ọ bụla ma jiri gel na-agba mmiri nke nwere salicylic acid. N'ime ụbọchị ndị ọzọ, jiri peelings dabeere na cream.
7. Anyị na- ebelata nro greasy
Iji nagide nsogbu a, ọ bara uru iji ngwaahịa pụrụ iche. Jide n'aka na ị na-eji ntọala ma ọ bụ ude. Anyanwụ bụ ihe na-akpali akpali maka mmepụta mmanụ dị iche iche, ya mere ọ dị ezigbo mkpa iji sunscreens kwa ụbọchị tupu ịpụ.
Na-ejikọta ha mgbe nile: ha dị mma na ha anaghị asacha ihe ịchọ mma ma n'otu oge ahụ na-ewepụ abụba ahụ na-adịghị mma. Jiri ntụ, ma cheta na na ya na ị gaghị ejiri ihe akara matt.
8. Anyị na-alụ ọgụ na mkparị
Ọtụtụ mgbe, ọ na-eme na n'ihu ihe dị mkpa na akpụkpọ ahụ na-egosi ọbara ọbara. Ọ bụrụ na nke a emee gị, ozugbo tinye ihe na-ekpuchi sọlfọ ahụ ma nye ya minit 3-5 iji kpọrọ nkụ - usoro a ga - enyere aka na-acha ọbara ọbara.
9. Kpochapu ya
Iji mee ka akpụkpọ ahụ dị ọcha, ị ga-enwe ndidi. Maka akpụkpọ anụ dị nro, jiri ude na retinol ma ọ bụ soy wepụ. Tinye ngwaahịa ahụ na ihu dum. Ọzọkwa, ịgba ọgwụ na-eme ka ultraviolet dịkwuo elu, ya mere, ọ dị ezigbo mkpa ịkpachara anya maka ìhè anyanwụ kpọmkwem.
10. Eji mkpuchi na akpa n'okpuru anya
N'ezie, ịkwesiri izu ike iji kpochapụ ha. Ọ bụrụ na ịnweghị ohere ịrahụ ụra, na ọnyá na-enye gị ike ọgwụgwụ, ị ga-eme ngbanwe.
Mee ka ude nwa ojii ma mee ka ọ daa nke ọma, tinyezie ihe dị ukwuu na-ekpuchi akpụkpọ anụ gị na nku anya gị na ngwakọta nke ọma. Nye ihe na-egbuke egbuke.