Ọtụtụ mgbe, mgbe ejiji ejiji na-emepụta ihe, ihe ndị ahụ na-egbuke egbuke ma bụrụ nke na-egbuke egbuke nke ntutu isi. Mmetụta ogologo oge - ụkọ mmiri na ntutu isi. Na mgbakwunye, a na-enwekarị rashes, itching, dandruff. Maka isi ala na ringlets ndị na-akọwa ihe gbasara osisi bụ ihe ndị ọzọ na-ahụ anya (henna, basma).
Ị nwere ike ịgba ọsọ nke ntutu isi?
Ma iji kpochapụ mmebi ahụ nke na-eduga n'ịkwụsị usoro a - na ike gị. Lezienụ anya n'ihe oriri na-edozi ahụ. Maka ntutu nke ntutu, ihe ndị na-emepụta (zinc, magnesium, selenium, iodine, calcium, ígwè, sọlfọ, chromium), vitamin (karịsịa otu B na biotin), nakwa dị ka ndị na-edozi mkpa. Dị ka ụzọ nlekọta, a na-atụ aro ịhịa aka na-ahụ isi. Ọchịchọ dị mkpa na ụzọ ziri ezi nke ndụ - mmetụta dị mma, oge zuru ezu ihi ụra, enweghị nchekasị. Site n'ụzọ, ntutu isi na-achọ nlezianya na nlekọta dị mma karị, n'ihi na ha dị nnọọ nro karịa ogologo. Echefukwala ịkụnye curls gị na ọgwụ na-edozi ahụ ma na-edozi ahụ. Ichefu nsogbu a ga - enyere aka nhazi usoro ọgwụgwọ na mma nlebara anya ahọrọ maka ụdị ntutu gị.
Kedu ihe ị na-eche banyere usoro maka nkwụnye ntutu isi?
N'ihi nsogbu nke ntutu isi, ọnye ndị ọkachamara na-enweghị mmasị na usoro a. Ma site n'ịbawanye ọganihu na iji nlekọta pụrụ iche akwadoro, a ga-ebelata ntutu isi. Ụlọ usoro ọ bụla nwere àgwà nke ya na nkwenye. Ha ga - enye gị onye ọkachamara na ndụmọdụ ọ bụla. Ya mere, a ghaghị itinye akụkụ dịgasị iche iche dị iche iche na nri dị mma. Ọ dị mkpa ịṅụ mmiri zuru oke n'ihi na ọ bụ maka mmepụta na mgbanwe nke ntutu isi.
Nsogbu nke ntutu isi na-enye nsogbu. Kedu ihe ị ga-eme iji weghachi ha, na otu esi zere nsogbu a n'ọdịnihu?
Zere ime ihe mgbe nile nke onye na-eji ntutu isi na ajị isi - nwata na nganga nke nwanyị, na-eteghachi ihe mkpuchi dị iche iche, chebe ntutu - ntorobịa na mpako nke nwanyị site na ụzarị ọkụ UV na mmiri ọdọ mmiri, nke na-eji ihe ndị na-adịghị mma, balms na serums maka nsọtụ nke strands. Ọ dịkwa mkpa iri ihe na ịṅụ ihe n'ụzọ ziri ezi ma kwụ ọtọ, na ịṅụ mmiri. Na ihe ọzọ: mgbe gị na ọkachamara gachara ọkachamara ịhọrọ ntụrụndụ maka ụdị ntutu gị.
Kedu ihe nlekọta anya?
Nke mbụ, ilekọta ntutu isi - ntorobịa na nganga nke nwanyị na-ebelata iji chekwaa mmiri na nweghachi nke ihe ngosi mmiri-emulsion n'elu ntutu. Ya mere, nkịta abụọ - moisturizing na nri! Na-ekpuchi anya mmiri na mmiri ọkụ, jiri almọnd, oliv, castor, burdock, mmanụ lavender. Zọzie mascara. Ọfọn, ọ bụrụ na ọ na - agụnye ọgwụ ọgwụ - keratin, vitamin A, E, K, na n'ezie, na - agbanwe agbanwe mgbe nile, emela ha mgbe ụbọchị mmebi ahụ gasịrị. Akpụkpọ ụkwụ ịhịa aka n'ahụ maka nku anya na nku anya ga-enyere ọtụtụ aka.
Amalitere m ịkwụsị isi m. Nụrụ na site na ihe otiti a na-azọpụta ntutu isi. Nke a ọ bụ?
Mgbe ụfọdụ, isi akpụkpọ ụkwụ na-esiri ike iji ogologo ntutu isi - ntorobịa na mpako nke nwanyi ma ha malitere ịda ike.
Anụrụ m na ọ ga-ekwe omume imeziwanye ọnọdụ nke ntutu isi - nwata na nganga nke nwanyị, ma ọ bụrụ na iri nri nke ọma. Kedu ngwaahịa dị mkpa maka curls anyị?
Ọ bụ azụ, squid, ahihia, osimiri kale na nri ndị ọzọ. Ha nwere micronutrients dị mkpa maka ntutu. Ọ bụrụ na mkpịsị ụkwụ ahụ dị mkpịsị ụkwụ, ọ ga-adị mkpụmkpụ n'ime onye na-edozi isi - na nhụsịrị mwute nke curls nwere ike ịkwụsị. Ma, ị ga-echeta: ntutu isi nwere ike kpatara site na ihe dị iche. Ọ bụrụ na nsogbu dị otú a, ọ kacha mma ịchọta ndụmọdụ sitere n'aka ndị ọkachamara. Onye ọkachamara ga-edozi ihe kpatara ya ma kwuo na ị ga-agwọta ya. Enweghị mmiri pụrụ iduga fragility na ntụmatụ nke ndụmọdụ ahụ. Ogo nke ntutu isi - ntorobịa na mpako nke nwanyị, ogologo oge ndụ ha, ụdị na àgwà na-etinye na mkpụrụ. Ya mere, jide n'aka na ntutu - ntorobịa na mpako nke nwanyi na-eto ngwa ngwa, ihe na-agaghị ekwe omume. Ịkwesiri ịzụta ihe ndị dị ala - na-enweghị mmụba nke uto, agba na ihe ndị ọzọ na-emepụta sịntetik. Họrọ mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri na-enweghị nitrates. Ihe oriri kwesịrị ịdị mma. Zere ihe oriri zuru oke - ibu ọnụ pụrụ iduga ụba ntutu. Ọ bụrụ na ịchọrọ ịkwụsị ibu ma ọ bụrụ na nri agaghị eri, jide n'aka na gị na ndị ọkachamara ga - aga - ọkachamara na ọkachamara.