Anya nke anyanwụ
Ndị na-adịghị mma nke ọdịdị nke gbara ọchịchịrị na ihu na ahụ dị ọtụtụ, ma melanin na-ejikọta ha nile, ụbụrụ pigmenti, n'ụzọ ka njọ - ọ na-emepụta ihe na-emepụta na mpaghara ụfọdụ nke akpụkpọ ahụ. Site na nnukwu, nkwenye bụ mmeghachi omume nchebe nke akpụkpọ ahụ ka ọ ghara ịmalite ikuku (ikuku na ìhè anyanwụ). N'okpuru mmetụta nke ìhè anyanwụ na-arụ ọrụ, ihe ndị melanin na-achịkọta n'elu mkpụrụ ndụ epidermal ma kpuchie ha. Ya mere, ha na-echebe DNA site na ngbanwe.
Ụdị ugbo dịgasị iche na ebe ndị ọzọ na-emetụta afụ ọnụ, ndị ọkà mmụta sayensị a na-akpọ ephelids. Ọtụtụ mgbe, ọ bụ onyinye si n'aka nne na nna. N'ebe ụfọdụ, ha na-apụta na mmiri iyi nke mbido ma na-eru nso n'oge mgbụsị akwụkwọ nke nta nke nta na-agbaze, ebe ndị ọzọ anaghị ahapụ afọ gburugburu. O yikarịrị ka ha ga-edozi na akpụkpọ anụ ahụ na-acha ọcha na ndị na-acha uhie uhie. Site n'ụzọ, ọ bụ ihe dị otú ahụ dị nro nke na-ata ahụhụ site n'anyanwụ ma na-ere ọkụ, nke bụ ya mere o nwere ike ịbụ na enweghi ohere ọ bụla. Otú ọ dị, mgbe afọ 30 nke ntụpọ na-apụ kpamkpam.
Ihe ịrịba ama na-adịchaghị mma anyanwụ na-egosi na ọ bụ ebe a na-emepụta pigmenti (chloasma). Ọ dị mkpa ịpụ n'okpuru ụzarị ọkụ ahụ, ebe ọ bụ na ị na-eji mmanụ na-esi ísì ụtọ ma ọ bụ jiri mmanụ dị mkpa na-ete ya, na mgbagwoju anya egosipụtalarị na akpụkpọ ahụ. Ihe ndị na-aba n'anya na-egbu egbu, ihe ịchọ mma na akwa akwa nke retinol ma ọ bụ mmanụ citrus, nakwa na creams aging cream combined with ultraviolet can cause blotchiness. Ọ na-eduga ya ma na-elekọta ya dị ukwuu. Dịka ọmụmaatụ, na-eme n'akụkụ niile nke manipulation bara uru (ọgwụ ma ọ bụ laser peeling, microdermabrasion), ma na-enweghị nlekọta photoprotection site na ntụpọ na ntụpọ ndị ọzọ, merụrụ akpụkpọ ahụ site na anyanwụ, ọ dị mfe inweta nsagharị nke tụrụ ụzụ. Ya mere, usoro laser ga-eme naanị mgbe ọ kwụsịrị ọdịda nke ọ dịkarịa ala izu anọ n'ihu na mgbe ị na-arụ ọrụ egwu. Na-anọ na anyanwụ na-atụle ọ bụghị naanị sunbathing, kamakwa onye zuru okè na picnic ma ọ bụ na-eje ije n'ime ikuku ọhụrụ.
Lee n'ime
Ugbochi n'èzí anaghị eme ka ịgba ụta. Ọ na-eme na ntụpọ na-egosi nke na-adịghị mma nke ahụ. Na site na ọnọdụ ha, anyị nwere ike iche na ahụ dị "adịghị mma." Ndi ha kpebiri n'akụkụ ha cheeks na cheekbones? Ọ dị mma ịlele nzụlite nke hormonal - karịsịa na ụmụ nwanyị na-ebute. Ọ bụrụ na ọkpụkpụ ahụ emeela ka chee chee ihu, ọ ga-adị mkpa ka ị gbanwee gaa na onye na-ahụ maka ụbụrụ iji chọpụta na imeju na biliary tract. Ebu ọ dị n'elu egbugbere ọnụ elu? Ihe nwere ike ime bụ ịṅụ ọgwụ ọjọọ.
Ọ bụrụ na akara ihu niile akara, ṅaa ntị na gland. Ntughari nwere ike kpatara nsogbu na thyroid glands, mbufụt nke akụkụ pelvic, ọnụnọ nke helminths na ọbụna nchegbu. Ndị nne na - amụ n'ọdịnihu makwaara ọkpụkpụ afọ - nke a na - emetụta mgbanwe nke hormonal na ahụ na ịrụ ọrụ oke na akụkụ nile. Ma nke a bụ oge na-adịghị anya - ọnyá na-enwu ma na-apụ n'anya mgbe mbido oge mbụ ga-apụta mgbe amuchara nwa ma mee ka ọnọdụ ahụ dị na hormonal sikwuo ike. Ọtụtụ mgbe, ịkọ ụta bụ ihe ịrịba ama nke mmebi nke mgbochi nke vitamin C: ma "ihe ndụ" anaghị abata na ego kwesịrị ekwesị, ma ọ bụ na-adịghị agbaze n'ihi nsogbu na imeju na eriri afọ. Ikuku nke homonụ, ọgwụgwọ na ọgwụ nje na ọgwụ sulfanilamide pụkwara ịghọ nsagharị nke ntụpọ. Otú ọ dị, ịkọ ụta abụghị nanị ihe mgbaàmà nke ọrịa, kamakwa ọ na-akpata ya. Mgbe ụfọdụ, ọ na-eme mgbe a gwọchara eczema, nke na-acha ọbara ọbara, ihe otutu, psoriasis.
Nwepu mgbochi nile
Ọbụna agba akpụkpọ ahụ dị nnọọ mfe. Nke mbụ, ị ga - achọpụta ihe kpatara ya - ọ bụrụ na ọ bụ n'ime, mgbe ahụ, ịkwesịrị ịnata usoro ọgwụgwọ, mgbe ahụ, ntụpọ ga - apụ na ọrịa ahụ. Otu ihe a na-emetụta ịṅụ ọgwụ: gwụchara usoro ahụ - ebe ahụ na-acha icha mmirimmiri. Ọ bụrụ na ịpụta ihe pụtara n'okpuru arụ ọrụ nke mpụga ahụ, mgbe ahụ, ịwa ahụ mma ga-enyere aka wepụ ha. Taa na mkpocha nke ndị ọkachamara na ịma mma bụ nnukwu ngwá agha iji nweta anụ dị ọcha.
Ihe eji eme njem na- arụ ọrụ dị irè dermabrasion na ntanye dị iche iche - ma ọ bụ kemikal (dịka ọmụmaatụ, glycolic, trichloroacetic, acids fruit - wine, milk). Maka akpụcha akpụkpọ anụ, ndị na-emepụta ahụ ga - eme ka ha ghara ikpochasị akpụkpọ ahụ, ma na-ehichapụ, na-ewusi ha ike ma na-eme ka ha dị mma, na-akpali mmepụta nke collagen na elastin, ma gbochie ịka nká.
A na-enye ezigbo mmetụ site na: ịhịa aka n'ahụ na nitrogen, electroplating, ultrasound na mesotherapy nke nwere ihe ịchọ mma pụrụ iche. Onye na-achọpụta ihe nwere ike ikwu ihe ịchọ mma nke nwere arbutin, koyeva na acid azelaic, vitamin C, otu ntinye nke embrayo. Tupu i kpebie na nke a ma ọ bụ usoro ahụ, ọ dị mkpa iburu n'uche ihe ndị kachasị mkpa: onye ọkachamara ga-ahọrọ usoro ọbara ahụ, na-echebara àgwà nke akpụkpọ ahụ anya. Tụkwasị na nke a, ebe ị kpebiri iweghachi akpụkpọ ahụ na-acha ọcha, lelee kalenda. A ghaghị ime usoro ndị ahụ dị oke egwu n'oge mgbụsị akwụkwọ na oyi, mgbe anyanwụ adịghị arụ ọrụ. A sị ka e kwuwe, ndị na-agba ọbara na-enwe acids, nke dịtụ, ma ka na-emerụ akpụkpọ ahụ. Ya mere, ikpughe ọzọ na ìhè anyanwụ nwere ike ime ka nsogbu nke pigmentation ka njọ. Ọ bụrụ na ọ dị elu n'oge oyi, ọ bụrụ na ị na-agafe ọkụ, ịchọrọ ịga n'ógbè ọkụ ma ọ bụ n'ọdụ ụgbọ elu, ị ga-azụpụta okpu brimmed n'ozuzu (zuru ezu na uwe skai ) na ebe nchekwa anyanwụ na SPF ihe dịkarịa ala 50.
Maka nlekọta ụlọ , mgbe ahụ ịkwesịrị ime ihe dị mgbagwoju anya, echefughị banyere igbochi.
Ihe mbụ ị ga-echeta maka ndị mmadụ na-adịkarị na hyperpigmentation, ntụpọ na ebe ndị ọzọ na-eme ka ọkpụkpụ akpụkpọ anụ: anụ ahụ ha na-adọrọ adọrọ adịghị anabata anyanwụ ma chọọ nchebe gburugburu afọ. Ya mere, gbalịa iji aka solarium nabatara ihe na-agba ya ume - ọ gaghị enwe ike iji ya mee ihe, ma ọ ga-ata ahụhụ nke ukwuu. Ọ ka mma ịgbaso ntuziaka a ma ama: na anyanwụ na-arụsi ọrụ ike ka ọ pụta ruo mgbe elekere 11:00 na mgbe 17:00 gasịrị, iji chekwaa akpụkpọ anụ ahụ n'afọ niile site n'enyemaka nke ihe ntanetị nke photoprotective. A ga-ahọrọ SPF na-adabere n'ụdị akpụkpọ ahụ na ọnọdụ: ma ọ bụrụ na ị na-ere ọkụ, ma ọ bụghị na-adaba, ma na-achọ ịba ụsọ n'ụsọ osimiri, na ọbụna na mpaghara nke equator, mgbe ahụ, ude na nchebe site na 50 na n'elu ga-eme.
Ma na oyi na obodo na ịnagide SPF 8-15. Ọ bụrụ na anyanwụ na-egbochi gị ma ọ bụ na ị maghị ọkụ, mgbe ahụ, ihe nwere ike ime ka ọ bụrụ ihe dị ala. N'ịlụ ọgụ megide hyperpigmentation, ụbụrụ na-apụta, nke e mepụtara maka akpụkpọ ahụ na-adịkarị mfe iji hyperpigmentation, nyekwara aka. Ha na-agbanye ụda ya, zoo ebe ahụ ma chebe ya pụọ na anyanwụ. Tụkwasị na nke ahụ, iji ogologo oge mee ihe, ụdị ude ndị ahụ na-egbukepụ ebe dị adị ma gbochie ọdịdị nke ndị ọhụrụ.
A pụkwara inye aka site n'ime. Nke mbụ, gbalịa iji nri ndị dị elu na vitamin C (citrus, sauerkraut na Brussels pulite, ose ụtọ, black currant, raspberries) na PP (anụ, umeji, nsen, mmiri ara ehi, legumes, ọka). Ihe ndị a na-eme ka ọ ghara ịdị na-eme ka akpụkpọ ahụ nwee ike ịhụ ìhè anyanwụ. Maka otu ihe ahụ, ị nwere ike ịṅụ ọgwụ ọjọọ nke na-egbochi mmepụta nke melanin. Na nlebara anya kwa ụbọchị! Tinye na tebụl na-edozi ihe eji eme ka ihe dị mma maka nlekọta nke ọma: ịchacha, toning, moisturizing na-edozi ahụ. Ụzọ dị otú ahụ, dị ka usoro, nwere mmetụta dị ọkụ, nke mkpụrụ osisi (nke na-adịghị mma karịa nke ndị ọkachamara), vitamin C, nchịkọta chamomile, lemon, mkpụrụ osisi vaịn, pasili, aloe, mulberry. Ma - anya! - na ha, nakwa maka nlekọta ọkachamara, ị nwere ike itinye ya naanị site na November ruo March. Maka usoro nne ochie dị ka ihe nkpuchi cucumber na pasili ihe ọṅụṅụ, ha anaghị adị irè, mgbe ụfọdụ ọbụna dị ize ndụ. Ọtụtụ ihe ọkụkụ nwere ike ime ka ahụ ghara ịnwụ, a maghị ebe cucumbers na strawberries nọ. O kwere omume na kama ịchacha akpụkpọ ahụ ga-enweta naanị akụkụ nke nitrates na nsị dermatitis.
M na-aga mgbatị ahụ mgbe nile, enwere m nnukwu ọnụ ọgụgụ. Na ihu adịghị amasị - wrinkles pụtara, anụ ahụ ghọrọ flabby, dull. Anụla m banyere creams nke nwere ike ịmegharị ọrụ nke mkpụrụ ndụ mweghachi n'ime akpụkpọ ahụ. Enwere m ike iji ha wepụ wrinkles, meziwanye ihe akpụkpọ ahụ, meziwanye ihe?
N'ezie , nchọpụta sayensị na nzụlite nke ihe omimi, bụ nke ụlọ ọrụ na-eme nnyocha nke ihe a maara nke ọma na cosmetology na-eduzi, nyere anyị aka ịkọwa "ihe nzuzo nke ntorobịa" nke akpụkpọ ahụ. Ndi na-eduzi ndi sayensi nke uwa na-enye ndi mmadu ndi na-aru oru mmanu. Usoro ihe nlekota nke puru iche bu "Ntoro ndi ntozu" site na L'Oreal Paris. N'ime ihe omumu omumu, ndi okachamara ya di iche site na bifidobacteria biolizate - ihe puru iche nke nwere ike imetuta onu ogugu nke ikpo ogu, idebe mmiri, chebe megide mmegide ike nke gburugburu ebe obibi. Nkà na ụzụ nke pro-gene gosiri na ihe ndị na-eme ka akpụkpọ anụ ahụ dị mma, mezie ụfọdụ ụdị keratin nke anụahụ. N'ihi ya, akpụkpọ ahụ na-agbanwe ma rejuvenated, ogo nke ogo nke mgbanwe ya na-agbada na-ebelata. Mmiri na-abaghị uru na-aghọ, flabsiness na dullness na-apụ n'anya. Akpụkpọ ahụ na-enweta nhazi na ojiji mara mma. Nyere onyinye ndị dị mma nke akara "Usoro Ntorobịa" (ude ụbọchị, ude anya, rejuvenating concentrate), ị nwere ike ịmalite iji ya site na afọ 30.
Mgbe ụfọdụ, ị na-acha ọcha na-acha na fingernails m. Olee otu esi emeso ha?
A na-akpọ mgbanwe dị na agba nke efere ntu ahụ n'ụdị streaks ọcha ma ọ bụ na-acha ọcha ntụpọ leuconichia. Ọtụtụ mgbe, ha na-ebili n'ihi imebi ihe oriri nke ntu ahụ. Ụdị ọdịda ahụ, dịka iwu, sitere na nsị nke ahụ ma ọ bụ ọrịa nke imeju, pancreas, eriri afọ. Ọtụtụ mgbe, dysbiosis (dysbacteriosis) nke eriri afọ na-eduga ná mmebi nke digestibility nke ndị na-edozi na microelements. Ọ na-emetụtakwa mgbanwe dị na efere ntu ahụ. Ma ọ nwere ike ịbụ ngosipụta nke onychomycosis - mmebi ọnya na-efe efe.
Iji weghachite efere nkeda ga-enyere ihe dị n'ime vitamin ahụ na anụ ahụ na amino acids, yana nlekọta anya nke ọma. Otú ọ dị, ọ dị mkpa ka ị hụ onye na-ahụ anya.
Enwere m akpụkpọ anụ nke ihu, na ya dị ka obere pudular rashes. Ọnwa isii m weere hormones antiandrogenic n'ihe banyere polycystosis na hirsutism. N'oge a, ihu ahụ kpochapụrụ. Ma mgbe m kwụsịrị ịṅụ ọgwụ, rashes malitere.
Kedu ka m si ele akpụkpọ m anya? Ọ bụrụ na ọnwa isii nke ịmalite ịme ihe antiandrogenic ka a na-echekwa akpụkpọ anụ ahụ jikọtara, mgbe ahụ, a kaghị agwọ ọrịa hyperandrogenia (ọkwa dị elu nke nwoke na nwanyị). Ọ bụ ihe kpatara disruptions dermatological. Nsogbu dị otú ahụ nwekwara ike ime n'ihi nsogbu na imeju imeju, akụkụ ndị ọzọ dị n'ime. Ya mere, otu nkwekọrịta ya na onye ọkà n'ọrịa na-ahụ maka ọgwụ na-agwọ ọrịa dị ezigbo mkpa. Iji nlezianya na-elekọta, ọ bara uru iji akara akara "maka akpụkpọ anụ akpụkpọ anụ", ngwaahịa ndị nwere mkpụrụ osisi acid, ma ọ bụ mkpụrụedemede alpha hydroxy. Ọ dị mkpa na ị na-eme ka peels na-ekpo ọkụ n'elu oge.
Biko, gwa m otu esi ewepu ikpu n'okpuru anya?
Ihe kpatara edema n'okpuru anya nwere ike ịbụ akụrụ akụrụ, ọrịa hormonal na usoro na-ekwesịghị ekwesị. Nakwa - njirimara nke usoro iwu nke akụkụ a nke ihu. Nke mbụ, ị ga-akpọtụrụ onye na-agwọ ọrịa ahụ iji chọpụta ma ọ nwere ihe ọ bụla dị n'ime ahụ. Mgbe ahụ jiri ngwaahịa pụrụ iche nke usoro nlekọta ahụ ike na-edebanye aha: "site na ọchịchịrị gbara n'okpuru anya", "site na ọzịza n'okpuru anya." Ihe omuma nke puru iche nke nwere ike idozi nsogbu a nwere ike ibu ude maka anya anya "Ntoro ndi ntozu" site na L'Oreal Paris. Anaghi m akwado ndi mmadu ogwu - ha nwere ike kpochapu anya ahu di anya n'okpuru anya ma mee ka mmepe nke wrinkles malite.