Na nrụgide dị elu, migraine ma ọ bụ nhụjuanya nke ndị ikom anaghị abụrịrị akuko n'ime ọgwụ ahụ. Kama nke ahụ, na-agagharị nwayọọ nwayọọ na-agagharị n'ogige ntụrụndụ obodo, site n'ubi ma ọ bụ n'ubi ihe ubi n'ubi ahụ ma lebakwuo anya na osisi ndị na-eto eto n'ebe ahụ. Enwere ike ịchọta ọtụtụ n'ime ụlọ ma ọ bụ akwa anyị ka ọ ga-enyere aka site na nkwarụ. Okooko osisi, osisi, akwụkwọ nri, mkpụrụ osisi ga-edozi ọgwụ ụfọdụ. Maka mwepụ nke migraines, ndị dọkịta na-ede ọgwụ antispasmodic, ọgwụ ogwu na ọgwụ analgesic, mana nwa agbọghọ dị obi umeala, onye a ka na-akpọ chamomile nwanyị na-anụkarị (okooko ya dị ka obere chamomile), nwekwara ike inyeaka spasms, nwere mmetụta dị jụụ na nke ahụ ike. A na-eji osisi a nke sitere na ezinụlọ sunflowers mee ihe maka ịgwọ ọrịa ụmụ nwanyị na mgbatị ndị metụtara. O nwere chemicals a maara dị ka parthenolides (site n'ụzọ, parthenos n'asụsụ Grik pụtara "nwa agbọghọ"), na-egbochi guzobe serotonin hormon. Nke hormone a bụ isi ihe na-adịghị mma nke na-eme na migraine. Maka igbochi migraine ọ na-atụ aro ka iri otu ma ọ bụ atọ epupụta nke pyrethrum kwa ụbọchị, a ghaghị ịhọrọ ha. E mere nnyocha na-enye mmadụ 270 na-enye pyrethrum kwa ụbọchị. N'ime ụbọchị abụọ ma ọ bụ atọ, ihe karịrị pasent 70 nke isiokwu ndị ahụ ka mma. A na-echekwa ihe ngwọta ha ọbụna mgbe a kpochara ha. Ọtụtụ mgbe, a na-ahọrọ capsules ndị a ma ama, ebe ọ bụ na akwụkwọ ọhụrụ nwere uto ilu. Maka irè, o zuru ezu iji rie 250 mg kwa ụbọchị.
A pụrụ iji salad cress iji belata ụkwara reflex, na karịsịa, na-emeso catarrh mkpụrụ akụkụ iku ume. Na mgbakwunye na ọdịnaya dị elu nke vitamin C na ọtụtụ ihe ndị ọzọ bara uru (potassium, iodine, iron), akwukwo ya dị ụtọ bara ọgaranya na ihe pụrụ iche - phenylethyl isothiocyanate, nke na-egbochi mkpụrụ ndụ cancer. Ogologo ubochi kwa ubochi nke iri abuo abuo nke ogwu ohuru di iche iche ga-ezu iji mezue mgbanwe cell cancer. Ọbụna teaspoon abụọ nke ịkụcha mmiri na-acha mmiri mmiri na-etinye na iko iko mmiri nwere ike itinye aka na ọgụ a maka ahụ ike.
Onye ọ bụla maara radish, ma anụ ọhịa na òtù nzuzo, n'ụzọ zuru oke na-ebelata nrụgide ahụ. Ọ na-enwe ọganihu n'ihi ọnụnọ ya na potassium, nke na-efesa arịa ọbara ma na-ebuli ọkwa nitric oxide. Ndị nchọpụta Korea, na-arụ ọrụ na oke, ugbua n'ime izu nke atọ nke ịnwale site na radish belata systolic ọbara mgbali site na 214 ruo 166 mm Hg. Ọmụmụ ihe a ji akwụkwọ ndị a kwọrọ akwọrọ ọkụ, ma epupụta nwere ike iri nri, yana mgbọrọgwụ onwe ha. Ajuju nke nkuku na-enye ahụ ya na 135 mg potassium. N'ikpeazụ, onye okenye chọrọ 3500 mg potassium kwa ụbọchị. Iji mezuo mmetụta nke ịdọrọ ọbara mgbali, a na-atụ aro ka ị jiri iwe wepụ na ọnụọgụ nke 90 mg kwa 1 n'arọ nke arọ ahụ kwa ụbọchị maka izu ise.
Melissa ma ọ bụ lemon balm bụ osisi na obere okooko osisi ọcha na epupụta nwere ísì ụtọ nke lemon. A na-eji epupụta ma ọ bụ tinye ya na tii. Melissa nwere mmetụta nke antispasmodic na akwara na usoro nsị. Ya mere, na nsogbu afo, mgbaze, gụnyere ọrịa stroel na-egbu egbu, lemon balm na-arụ ọrụ dị ka ọgwụ antispasmodic. Ndị ọkà mmụta sayensị si Mahadum Maryland na-atụ aro ka ịṅụ tii na-agbagharị ugboro anọ n'ụbọchị, ma ọ bụrụ na melissa na tincture, ị nwere ike ruo 60 tụlee kwa ụbọchị. Nke a dị mma maka mgbaze.
Tea na melissa, n'ezie, na-atọ ụtọ ma dị mma. Ma o yighị ka onye ọ bụla ga-achọ ịkụ onwe ya ọkụ na nettle iji mee ka ahụ mgbu dị na nkwonkwo. Nnyocha na-egosi na enwere ọkụ ọkụ na-enweta site na mkpali nke nrịanrịa sensory, na-akpata nhụsianya dị ala nke na-eme ka mgbu dịkwuo njọ. A na-enwe mmetụta nke ọkụ site n'omume acidic, nke dị na ntutu isi. Nettle nwere ike belata ihe mgbu nke osteoarthritis, ma ọ bụrụ na ụbọchị ọ bụla mkparịta ụka na-emetụ isi mkpịsị aka na aka ma na-ata ahụhụ naanị 30 sekọnd. Ndị ọkà mmụta sayensị si na mahadum nke Exeter na Plymouth maka otu izu nwere ike belata ahụhụ nke ndị ọrịa na-arịa ọrịa ogbu na nkwonkwo, na-etinye aka ma ọ bụ na-acha akwụkwọ ọkụ ma ọ bụ nke dị n'ime ala. Ma ihe si na ya pụta bụ ihe kasị mma site n'akwụkwọ ọhụrụ.
Osisi - ezigbo nnọchi maka mbadamba
See also
Kedu otu ị ga-esi ahọrọ ihe nkpachi orthopedic?
Ahụ ike ụmụ nwanyị
Ngwọrọgwu ụmụ ahụhụ maka akpụkpọ anụ
Ahụ ike ụmụ nwanyị
Ịwa ahụ nke nwanyi na-akwa minora: egosi, contraindications
Ahụ ike ụmụ nwanyị
Yoga maka ihu
Ahụ ike ụmụ nwanyị
Nyere ndị ọzọ aka, ahụike onwe gị
Ahụ ike ụmụ nwanyị
Ịbawanye uric acid n'ime ọbara
Ahụ ike ụmụ nwanyị
Mgbanwe ndị ọrịa na-agbanwe na ụmụ nwanyị na-eyi akwa akpụkpọ ụkwụ
Ahụ ike ụmụ nwanyị
New posts
Broccoli na ngwa ndakwa nri
Ulo ulo
Cheesecakes
Ulo ulo
Ụdị manicure na usoro
Mma nke nwanyị
May be useful
Nri na frying pan
Ulo ulo
Mmetụta nke lipstick na ahụike mmadụ
Mma nke nwanyị
Azu ọka
Ulo ulo
Nji mmanụ myrrh dị mkpa
Ahụ ike ụmụ nwanyị
Uru nke oxygen mmanya
Ahụ ike ụmụ nwanyị
Atụmatụ ga-enyere aka ịchekwa mbọ aka ogologo oge
Mma nke nwanyị
Ọka ọka
Ulo ulo