Ọnwa nke anọ nke mmepe nwata

Ọnwa nke anọ nke mmepe nwata bụ mmalite nke oge mgbanwe ọhụrụ na nchọpụta ọhụrụ. Eyen adịghịzi dị obere ma bụrụ onye na-enweghị enyemaka ka ọ dị ọnwa ole na ole gara aga. O meela isi ya, na-ekwupụta mmetụta ya, na-eme nne ya na nna ya ụtọ ọchị ma nwee ọgụgụ isi.

Nwatakịrị ahụ nke ọnwa nke anọ na-agbanwe n'èzí. N'oge a, agba na àgwà nke ntutu isi nwa ahụ pụtara. Ihe kpatara ihe niile bụ ọnwụ nke isi ntụrụndụ dị nro ma dị nro bụ nke a mụrụ nwa ahụ. Ugbu a, ị nwere ike ikpebi ihe nwa ga-enwe agba anya. Dị ka ị maara, a mụrụ ụmụ ọ bụla na-acha anụnụ anụnụ. Site na afọ atọ na ọnwa, iris nke anya na-agbanwe n'ụzọ doro anya, ọ ga-edozikwa anya na aja aja na-acha uhie uhie ma ọ bụ na-acha anụnụ anụnụ ga-abụ nwa gị.

Ihe ndị dị mkpa dị na ọnwa anọ nke mmepe nwa

Ihe ngosi mmepe ahụ

N'ọnwa nke anọ nke mmepe nwatakịrị ahụ, a na-ahụ mgbanwe ndị na-esonụ n'ime ihe ngosi nke mmepe anụ ahụ:

N'ibunye nwa ngwa ngwa nke nwa n'afọ mbụ nke ndụ, ọ dị mkpa iji hụ na vitamin D zuru ezu na ahụ ya, karịsịa site na September ruo Eprel, mgbe ọrụ anyanwụ na-eme ka ike gwụ. Vitamin "D" ga - akwalite absorption nke calcium site na ahụ nwa, ma, n'ihi ya, ọganihu ziri ezi na mmepe. Jide n'aka na ị ga - ahụ maka pediatrician gbasara usoro ọgwụgwọ.

Mmetụta sensọ-moto

N'ihe gbasara ọganihu na-eme njem na-ọkara na ọnwa anọ nke ndụ, ị nwere ike ịhụ ọdịdị nke nkà ndị a:

Ihe omuma nke uche nke nwa

Ụmụaka nke ọgbọ a ejiri nlezianya tolite n'ozuzu nke ọgụgụ isi. O nwere ike:

Ịzụlite nwa ọhụrụ

N'ime ọnwa anọ nke ndụ, nwa ahụ na-etolite n'èzí. Ọ na-achị ọchị mgbe ọ na-egwu egwu, na-enwe mmasị n'echiche ya na enyo, na-adọta uche na ụda dị iche iche, na-ege ntị na egwu dị egwu na obi ụtọ, na-enwe obi ọchị mgbe ọ na-agwa ya okwu. Ịzụ nwa na-ejikọta ya na egwuregwu ahụ. Ọ bụghịzi nwata nwoke a na - enweghị enyemaka ọ na - adịbu, ọ na - enwe mmasị na gburugburu ya.

Ọrụ nke nwa na ọnwa nke anọ nke ndụ

Maka ọnwa nke anọ nke ndụ, nwa ahụ malitere iji obi ike jide isi, gbanye ya n'akụkụ, jide ya ruo ogologo oge n'ọkwá dị na afo. Eyen na-amụta ịtụgharị site n'azụ na afọ.

A naghị ejikarị ụdọ nwa ewu, dịka mgbe a mụrụ ya. Nwatakịrị ahụ nwere ike iji aka ya na-egwuri egwu, jide ya, ma "detụ ire ụtọ" ahụ. Mgbe nwatakịrị ahụ dinara ya, o yiri ka ọ na-agbalị igwu mmiri mgbe ụfọdụ. N'eziokwu, ndị a bụ ihe mbụ ị na-eme iji rawaa!

Ụfọdụ ndị nne na nna, n'echiche ha maọbụ na ndụmọdụ nke nne nne ochie, na-amalite ịnọdụ ala ụmụaka malite na ọnwa anọ. Ndị ọkachamara n'ihe banyere okwu a na-agbaso otu echiche: "Akwụsịla!" Ịnọ ọdụ nwa a ruo nanị sekọnd ole na ole ka a ga-eji mee ihe dị ka mmemme nke mmemme ntụrụndụ kwa ụbọchị. Ọ bụrụ na ị nọdụ ala n'isi ụtụtụ, mgbe ahụ gị adịghị njikere maka ịnọdụ ala onwe gị, ị nwere ike imebi mmepe nke usoro ahụ mgbu. Mgbe spine na usoro muscular nke nwa ahụ ga-esiwanye ike, ọ ga-anọdụ ala. Nọdụ nwa gị n'ime ọnwa ise, isii ma ọ bụ asaa anaghị adị mkpa, kachasị mkpa - ọ ga-eme ya mgbe ọ dị njikere maka ya 100%.

Asụsụ nke nkwurịta okwu

Eyen na afọ a maarala otú e si achị ọchị. Nke a bụ ihe njirimara nke mmepe mmekọrịta ọha na eze! Tinyere "aguka" na okwu nke nwa ahụ na-egosi ụda nke mmadụ, dịka: "e", "e", "s", "a", "l", "m", "b", "n" na ndị ọzọ.

Nrọ nke nwa

Dị ka a na-achị, ụra abalị nke nwa na-amakwu, nwata ahụ na-ehi ụra nke ihe dị ka awa 10-11. A na-eke ụra ehihie n'ime oge abụọ maọbụ atọ: otu ụra tupu nri ehihie na otu ma ọ bụ abụọ ụra mgbe nri abalị. Gbanwee mkpa nke nwa ahụ. Dịka iwu, ọ bụrụ na ịchọrọ ịrahụ ụra, nwa ahụ na-edeghị akwụkwọ, kpuchie anya ya, yawns. Ụmụaka ndị ọzọ, kama nke ahụ, na-arụ ọrụ karị, mana n'otu oge ahụ na-agbakasịkwa.

Nwa ahụ mepụtara ngwa ngwa

Ka nwatakịrị ahụ nwekwuo ike, ọ na-atụ aro ka ọ kpalie ndị nyocha ya na ndị na-enyocha ya, yana ịkwalite mmepe nke nkà na ụzụ nke nwa ahụ. N'ihe dị n'elu, n'oge ọnwa anọ nke ọganihu nwatakịrị ahụ, ọ ga-abụ ihe amamihe dị na ya iji kụziere ọrụ mmepe ndị a, yana usoro omume mgbatị.

Ngosiputa maka mmepe mmepe

Ememe ntụrụndụ maka ịzụlite nwa na ọnwa anọ nke ndụ

Iji mee ka nwatakịrị ahụ nwekwuo ike, ọ dị mkpa ka ị nwee mgbatị na ịhịa aka n'ahụ mgbe nile. Mfe aka nkwụsị aka, ụkwụ, ịhịa aka n'ahụ nke elekere anya ga-enyere aka belata nrịanrịa ahụ ma mee ka nwa ahụ dị jụụ.

Mee mgbanwe na ịgbatị ụkwụ nwa ahụ, yana igbochi nsị dysplasia - mmeghari nke okirikiri n'ụkwụ. Tụgharịa nwa ahụ site na azụ gaa n'afọ na site n'afọ si n'azụ, na-ejide ụkwụ ya. Na-anọdụ ala: na-ewere nwa ya site na mkpịsị aka, na-akwalite ibuli isi na ahụ elu. Ejila ike dọrọ nwa ahụ. Ọ bụrụ na ọ ghara ịda mbà ma ghara ịnwa ịzụlite onwe ya, mgbe ahụ, a ghaghị ịkwụsị mmega ahụ dị otú ahụ. Ọ dịkwa mkpa igosi iku ume: gbanye aka nwa na n'akụkụ, wee kuru ha n'ime obi.

Ọnwa nke anọ nke mmepe nwatakịrị ahụ bụ oge mgbanwe, ọhụụ ọhụụ nke nwatakịrị ahụ na-eto eto. Echefukwala ịṅa ntị na nwa gị, gwa ya okwu mgbe ọ bụla o kwere mee, meere nwa gị nwanyị ma ọ bụ nwa ya nwanyị ọchị, na n 'ịlaghachi, ị ga-enweta oké osimiri nke mmetụta uche dị mma.