Onye ọ bụla maara otú ezigbo mmekọrịta dị n'etiti ndị ọrụ ibe ya na-arụ ọrụ. A sị ka e kwuwe, anyị chọrọ ịrụ ọrụ na ezigbo enyi enyi, Achọrọ m ịbịa ọrụ ma rụọ ọrụ n'etiti ndị ọkachamara dị njikere inye aka.
Mmekọrịta dị n'etiti ndị ọrụ
Mgbe ha na ndị ọrụ ibe gị na-arụkọ ọrụ ọjọọ, ọrụ ahụ na-aghọ ihe nro, ebe onye ọ bụla na-agba mbọ ibibi ndụ nke mkpokọta ma na-akpa àgwà ọjọọ. E nwere ụlọ ọrụ ụfọdụ n'ime n'ime ime ka mmekọrịta enyi na enyi dịrị. Ma, nke a na-eme ka ọ bụrụ ihe efu. E nwere mgba n'etiti ndị isi na ndị isi, bụ ndị na-enweghị ndị na-efu na ndị na-efu.
I nweghi ike itinye aka na njigide na esemokwu ma bụrụ onye dị jụụ site na okike, mana nke a apụtaghị na ndị niile gbara ya gburugburu na-anabata. O siri ike ịrụ ọrụ n'ọnọdụ ndị a ma ọ bụrụ na onye ọ bụla chọrọ iwepụ blanket ahụ.
Kedu ka esi soro ndị ọrụ gị na-arụ ọrụ ma soro ndị ọrụ ibe gị rụkọọ mmekọrịta?
Okwesiri ka i jiri uche nke ndi mmadu kwuputa ya, n'ihi na gi onwe gi so na nke a. I kwesiri inwe echiche nke aka gi, mana i kwesiri ige nti gi na onye otu ibe gi ma gbalịa ighota ya.
Gbalịa ịbụ onye enyi gị, enyi gị, enyi gị. Ọ naghị adị mfe mgbe niile ịzụlite mmekọrịta na ọrụ, mgbe ahụ, ị maghị echi onye ị na-ele anya na enyi gị, mgbe ọbụbụbụbụbụbụbụbụbụbụbụbụbụrụ na-abịa ná njedebe. Ndị otu na nkọwa niile ga-achọpụta banyere ndụ gị, site n'aka onye gị na ya jikwa obiọma jisie ike ịkekọrịta.
Bụrụ onwe gị. Na-eme ihe n'eziokwu, n'eziokwu, na-achịkwa mmetụta gị, onye ị bụ n'ezie.
Ejila ọrụ niile n'ubu gị ma ghara ịga mgbe niile iji mebie, ọ gaghị ele anya na ị ga-enweta ọganihu dị ukwuu na ọrụ ahụ. Ndị ọkà mmụta sayensị nke mba na-abịa na nkwubi okwu a, ọ bụrụ na mmadụ na-eme ihe niile maka ndị ọzọ, ọ na-egbochi ọchịchọ nke onwe ya.
O b ur u na otu mmad u akw us i as ir i banyere gi, ad igh i ewere okwu na onye a nke oma. Echegbula onwe gị banyere ndị na-adịghị amasị gị. Bụrụ ndị enyi gị na ndị na-ekele gị na ọbụbụenyi gị.
Kedu onye ị bụ?
Ọtụtụ ndị na-arụ ọrụ n'ọfịs. Ọ gaghị ekwe omume ịmeghachi otu, ọ ka na-arụ ọrụ n'onwe gị. E nwere ọtụtụ ndị ọrụ, ha na - eme "nsogbu" na otu. Ọ bụrụ na ị na-achọpụta na mberede, ị ga-ege ntị na ndụmọdụ ahụ.
Nsogbu
Nwa agbọghọ ahụ dị mma, ma ọ bụ ụjọ. Site n'echiche na egwu ya, ọ naghị ekwe ka ndị ọrụ ibe ya rụọ ọrụ: "Anyị agaghị enwe ike ịgafe ọrụ n'oge." Nnyocha nke ukwuu na-emebi obi ya ma mee ka nervousness dị na otu.
Ntuziaka: mụta ijide azụ. Ọ dịghị mkpa ikwupụta egwu gị n'olu dara ụda. Ọ ka mma ịmalite ịrụ ọrụ ka o wee ghara inwe nchegbu ma enweghị ọrụ.
A pụrụ ịdabere na ya
Ndị ọrụ ibe ndị a na-ekwukarị na ị gaghị enwe nsogbu. N'eziokwu, ha na-eji nke a na mgbe ụfọdụ gbalịa ịkwalite ọrụ ya. Mkpokọta na-ezo aka na ya na-achị ọchị, ọ bụ ezie na ọ na-arụ ọrụ kachasị.
Nzukọ. Ndị na-enweghị nsogbu na-achọ ịmata ọdịiche dị n'etiti ebe ọrụ nke gị na njedebe na nsogbu ndị ọzọ na-amalite. Gbalịa ịsị "Ee e."
Enweghị enyemaka
Banyere ndị a, ha na-ekwu na aka ha anaghị eto site na ebe ahụ. Ọbụna ọrụ kachasị mfe ga-abụ ihe siri ike. Nwatakịrị nwanyị ahụ "na-agbagha" ndị ọrụ ibe ya mgbe nile, na-ajụ ajụjụ, otu esi eme ya.
Ntuziaka: nwa ahụ agaghị eje ije naanị ya, ọ bụrụ na ọ na-edebe uwe mwụda nne ya mgbe niile.
Aching
Ọ bụrụ na ọ na-apụta na nbata, mgbe ahụ onye ọ bụla na-ezighị ezi maka ọrụ. Ugbu a mkparịta ụka ahụ ga-amalite, na ihe niile dị njọ, na ihe niile na-ewute. Nke nta nke nta, ndị ọrụ ibe gị ghọtara na nkwurịta okwu kachasị mma na nwa agbọghọ ahụ agaghị ekwurịta ya.
Nzukọ. Echela na Lisa dara ogbenye, ekwula gbasara nsogbu onwe gị na ahụike gị n'ọrụ. Nke a ga - enyere aka ịnọgide na - enwe mmekọrịta dị mma na ndị ọrụ ibe gị.
Nwee enyi, ekwela ka mmekọrịta chiri anya. Chekwaa mmetụta uche. Mmekorita kwesịrị ịdị na-azụ ahịa. Echefula banyere omume ezighi ezi na ezi obi. Egbula ịsị mma karịa gị.