Ọ na-eme na ụfọdụ ndị na-aṅụ aṅụ na-eri nri ha na shuga. N'okwu a, anyị enweghị ike ikwu banyere ịdị ọcha nke mmanụ aṅụ. Uru nke mmanụ aṅụ site n'ịdị arọ nke ọlaedo dị nnọọ ukwuu na ngwakọta ya (fructose, sucrose, biologically active substances, vitamin, macro- na microelements, enzymes dị iche iche). Tụkwasị na nke ahụ, ihe mejupụtara mmanụ aṅụ dị nso na plasma ọbara mmadụ. N'ihi nke a, ọ na-etinye ya n'ahụ nke ọma.
Mmanụ aṅụ - ngwaahịa ọgwụgwọ kachasị mma - nwere ike antibacterial na bactericidal Njirimara, ya mere na oge gara aga ọ na-eji ọbụna maka ịchekwa anụ (nke a na-ejikọta na mmanụ aṅụ na-abanye na osisi olulu). Site n'ụzọ, dabere na nke a, ị nwere ike ịlele àgwà mmanụ aṅụ. Iji mee nke a, wụsa ya na efere obere ma tinye obere anụ n'ime ya. Ọ bụrụ na mgbe ụbọchị ole na ole na-esiteghị n'ule ahụ, ị ga-enwe mmanụ aṅụ.
Ọ bụghị ihe nzuzo na mmanụ aṅụ dị ezigbo mma. Onye na-eji ya eme ihe mgbe nile maka nri na-enye ahụ ya ezigbo ọrụ. A mara nke a kemgbe ogologo oge. Ọ bụ mgbe ahụ ka a malitere iji mmanụ aṅụ mee ihe ọ bụghị nanị maka nri, kamakwa ọ na-eji dịka ọgwụgwọ dị irè. Nri onye ọrịa na-etinyekarị mmanụ aṅụ nke mmanụ aṅụ. Nke a mere ka ọ gbakee ngwa ngwa. N'akwụkwọ nke ọgwụ ndị mmadụ, e nwere ọtụtụ ntụziaka na-enyere aka na ọrịa dị iche iche. A na-eji mmanụ aṅụ eme ihe dịka nkwụghachighachi, ọgwụ, na nkwụghachi ụgwọ.
Ọ bụrụ na onye ọ bụla nọ n'ezinụlọ nwere nsogbu, echela ngwa ngwa imeghe ihe enyemaka mbụ ma nweta ọgwụ si n'ebe ahụ. Ọ ka mma ịchọ enyemaka site na mmanụ aṅụ. Nye ya onye nwere mmiri ara ehi na-ekpo ọkụ. Nkezi bụ nke a: otu pasent mmanụ aṅụ kwa 100 grams nke mmiri ara ehi. Ejiri ụkwara ime ihe ike? Enweghị nsogbu - mmanụ aṅụ ga-enyere aka. Maka nke a, tupu ị lakpuo ụra, were ihe ọṅụṅụ lemon na mmanụ aṅụ. Ma ọ bụ na nha nha anya weghaara mmanụ aṅụ, bọta na vodka maka nkeji ole na ole n'ime mmiri ịsa mmiri, ruo mgbe edoziri edozi. Were tablespoon ugboro atọ n'ụbọchị. E nwere uzommeputa ọzọ maka ụkwara: were obere radish, belata n'etiti (n'ụdị akpa) tinye 2-3 koko nke mmanụ aṅụ. N'ime awa ole na ole, radish ga-ejupụta na ihe ọṅụṅụ. Jiri ihe ọṅụṅụ a na mmanụ aṅụ na tablespoon ugboro 3 n'ụbọchị. Chetakwa na ọ ka mma ijide radish dị n'ọchịchịrị ma melite ihu ụbọchị abụọ ọ bụla iji mee ka ihe ọṅụṅụ ahụ dịkwuo mma. Tea na mmanụ aṅụ na lemon dị ezigbo mma dị ka ihe mgbochi n'oge ọrịa ndị ọrịa na-efe efe. Naanị cheta - ọ dịghị etinye mmanụ aṅụ na mmiri esi na ya, ọ ga-efunahụ ya ngwọta. Tea kwesịrị ịdị ọkụ.
Na-eji mmanụ aṅụ eme ihe mgbe nile, ọrụ nke obi dị mma (arịa ụbụrụ na-adaba adaba, nke dị mma n'ịgwọ ọrịa obi na-ekesa ọbara ọbara), ọkpụkpụ ọbara dị mma, ha na-amụba ọbara hemoglobin.
Mmanụ aṅụ nwere mmetụta bara uru na usoro nsị. Na-enyere aka ịkwụsị ntachi anya. Na-eme ka ọnọdụ ahụ dịghachi na gastritis na ọnyá afọ peptic. Ọ dị ezigbo mma iri nri mmanụ aṅụ ma ṅụọ mmiri ọkụ mgbe emechara oriri. Mmanụ aṅụ ga-enyere nri aka igwu ngwa ngwa ma wepụ mmetụta nke mbido n'ime afo.
Ndị na-arịa ụra nke ọma na-eritekwa uru na mmanụ aṅụ. Otu teaspoon mmanụ aṅụ na mmiri ara ehi na-ekpo ọkụ ga-eziga gị ngwa ngwa n'aka ogwe aka nke Morpheus.
N'ihi ọdịnaya protein dị ala, mmanụ aṅụ ga-aba uru nye ndị na-arịa ọrịa akụrụ. Ha nwere ike ikwu na iji ya na ihe ọṅụṅụ mmiri lemon na infusion nke rose hips.
Ozi ọma maka ọkara nwanyi. Mmanụ aṅụ bụ ihe dị mma nke ịchọ mma nke na-egbochi akpụkpọ ahụ site na wrinkles ma na-enyere aka ọbụna iji kpochapụ ha. Jiri ọgwụ dị mma, na-agbakwunye ya na ude ma ọ bụ akwa nkochi. Tinye ngwakọta a na ihu, mgbe ahụ akpụkpọ ahụ ga-anọgide na-agbanwe ya na ọdịdị ọhụrụ ruo ogologo oge. Ezigbo mmanụ aṅụ na-enyere aka site na ihu igwe. Tinye mmanụ aṅụ na egbugbere ọnụ gị ma jide oge ahụ, ị ga-ahụkwa otú obi gị ga-esi dị nro ma dị nro. Mee nkpuchi aka. Mix 1 tablespoon mmanụ aṅụ, 2 tablespoons mmanụ olive na 1 egg nkochi ime akwa na mmegharị aka na aka gị. Kechie aka gị na ihe oriri ma kpochie nkeji 20-30. Mgbe ahụ, sachaa na mmiri ọkụ. Kpamkpam otu ihe ahụ na-edozi ahụ na-edozi ahụ na-etinye aka na ntutu isi, maka ọkara otu awa ma tinye ya na polyethylene okpu. Mgbe ahụ, sachaa na mmiri ọkụ na shampoo. Na ntutu gị ga-adị nro mgbe niile.
N'ikpeazụ, m chọrọ inye gị otu ndụmọdụ: ịzụta mmanụ aṅụ naanị site na ndị na-aṅụ aṅụ. Ọ dị mma ka ị mara ha nke ọma. Nhọrọ kacha mma, n'ezie, ga-abụ nnweta nke gị na aṅụ, mana nke a abụghị onye ọ bụla nwere ike imeli. Gbalịa ịzụta mmanụ aṅụ na ụlọ ahịa - enwere nnukwu ohere na ị gaghị enweta ngwaahịa.