Ọtụtụ n'ime anyị n'amaghị ama na-ebelata oge, na-agafe ụlọ ahịa na ncha eji aka. Ihe na-eju anya na ihe ijuanya na-esi ísì ụtọ, ọ na-atọ ụtọ anya na isi ísì. Lemon, utu, peach, chocolate, vanilla ... Ụfọdụ akwụkwọ na ịchọrọ iri.
Ọ bụrụ na ị na-ewere nzọụkwụ mbụ n'ime ncha, ụzọ kachasị mfe bụ iji ncha nwa dịka ntọala. Ncha ncha adịghị ọnụ ala, n'ihi ya a na-ejikarị ya eme ihe. Mpekere ndị na-esi ísì ụtọ na-abụ ihe nkocha maka linin, ụfọdụ na-ebikwa ebe nsọpụrụ na nchekwa maka ihe ncheta na ụyọkọ dị iche iche.
N'oge na-adịbeghị anya enwewo ezigbo ọganihu n'ime ncha. Ọ bụghị ihe mgbagwoju anya, n'ihi na ọrụ a abụghị naanị ihe na-akpali mmasị, ma ọ bara uru. Ọbụna ụfọdụ na-achịkwa iji mee ka ihe omume ntụrụndụ ha ghọọ ezigbo ego.
Ihe n 'ulo ncha nwere otutu:
- Ọ bụ ngwaahịa dị na gburugburu ebe obibi nke nwere ihe ndị dị na gburugburu ebe obibi;
- Nke a bụ nnukwu ohere maka imezu ihe i chere, tk. ọdịdị na ọdịnaya nke ncha nwere ike ịbụ ihe ọ bụla;
- nke a bụ ihe dị oke mkpa iji zọpụta ndị ikwu, n'ihi na ọ na-esiri ike ịchọta onye na-adịghị amasị onyinye a na-adịghị ahụkebe ma dị mma.
Iji mee ka ncha jiri aka ha, ọ dịghị mkpa ka ị nweta ihe niile dị na ya. Na mbido, ọ ga-ezuru iji ncha kpara mgbe niile dị ka isi na ọtụtụ ihe ndị a ga-ahụ n'ụlọ ọ bụla.
Ndị na-akwụ ụgwọ pụrụ ịdị nnọọ iche. Ihe niile dabere na ụdị akpụkpọ ahụ na nzube ncha.
- Anyị na-etinye kọfị kọfị - anyị na-enweta ngwaahịa magburu onwe ya na mmetụta exfoliating (ncha a zuru oke maka ahụ, n'ihi na iji ya na-eme ihe mgbe niile ga-enyere aka n'ịlụ ọgụ megide cellulite).
- Osisi osisi Tea bụ ngwá ọrụ a na-ewu ewu maka ilekọta mmanu mmanu na nsogbu akpụkpọ ahụ, nke na-agba, narrows, na ịlụ ọgụ.
- Mmetụta anụ ahụ na-amasị broths nke chamomile ma ọ bụ eriri.
- Ylang-ylang mmanụ ga-akwalite rejuvenation, na-enweghị imerụ ọbụna dị nnọọ akọrọ akpụkpọ.
- Maka mmanu mmanu zuru oke maka decoction nke marigold.
- Na okpomọkụ okpomọkụ ọ dịghị ihe dị ụtọ karịa ntụgharị nke ncha na-enye na mgbakwunye nke menthol.
Maka moisturizing na ịsụ anụ, ị nwere ike ịgbakwunye mmanụ na-agwọ ọrịa (olive, grape, almọnd, sesame). Otú ọ dị, cheta na maka 100 grams nke ncha mbụ ahụ, ịnwere ike ịgbakwunye otu teaspoon, ma ọ bụghị na njedebe, usoro ngwọta gị agaghị asacha nke ọma.
Ụzọ dị mfe isi mee ncha anụ ahụ n'ụlọ
Maka nke a, ọ dị anyị mkpa:
- 100 grams nke ncha nwantakiri na-enweghị ihe mgbakwunye,
- 100 gr nke mmiri ara ehi,
- 1 teaspoon mmanụ ala (ihe kacha ọnụ - olive ma ọ bụ almọnd, ị nwekwara ike iji aprịkọt ma ọ bụ piich),
- agbakwunye obere ihe (mmanụ aṅụ, kọfị, ụrọ dị mma, decoctions, ahịhịa ala, wdg.)
- ọ bụrụ na achọrọ, ịnwere ike ịgbakwunye agba nri: mkpụrụ osisi ma ọ bụ ihe oriri, chocolate ma ọ bụ koko,
- efere maka ịsa mmiri,
- ejizi maka ncha (nke kwesịrị ekwesị maka ebu ụmụ, yana ihe ọ bụla plastik ma ọ bụ ihe e ji ekpuchi yamiki, na-adịbeghị anya na-ewu ewu bụ silicone confectionery molds).
- Nke mbụ, ncha nchara na nchịkọta (ị nwere ike iji blender).
- Juputa na mmiri ara ehi na ebe okpomọkụ. Kama, ị nwere ike iji decoctions nke herbs ma ọ bụ mmiri.
- Ngwakọta nke ọma, mgbe ahụ, tinye mmiri saa mmiri. Okpukpo kwesiri ikpochapu nke oma. Mgbe ahụ, tinye mmanụ ahụ, gwakọtara ya ma tinye nkeji 3 na ngwa ndakwa nri (ọkacha mma ọ bụla 30 sekọnd, wepụ na mix, na-arụ ọrụ edozi).
- Anyị na-agbapụta ncha n'ọdịnihu n'elu ihe ndị e ji mmanụ mee na mbụ. Ị nwere ike iji akpa ọ bụla, ọbụna iko plastik si yogọt, ma ịchọta bredware dị mma karị.
- N'ikpeazụ, mgbe ụbọchị gasịrị, ncha ahụ kwesịrị ịdị ike. Ọ bụrụ na nke a anaghị eme, echegbula. Ọ bụrụ na ọ gbanwere dị nro, tinyezie ihe ọkụ ahụ maka awa 2-3 na friza.
- Nchacha azu a ghaghị iji nlezianya wepụ site na ihe ndị ahụ wee gbasaa ka ọ kpọnwụọ ma ghara ịnya aka na mkpịsị aka. Usoro nchịkọta nwere ike were izu ole na ole maọbụ ọnwa.