Kedu otu anyị si ada n'ụra
N'abalị, ahụ mmadụ na-enwe ụra ụra 5-6, onye ọ bụla n'ime ha nwere ọtụtụ ụzọ. Mgbe mmadụ na-ehi ụra, ọ nọ na nke mbụ - ntụgharị site na ụra ụra, ụra. Amamihe maara nke ọma, ị nwere ike ịhụ nhụcha nke oge. N'okwu nke abụọ, ntụrụndụ ahụ na-amalite na onye ahụ na-ehi ụra. Ahụhụ ụfụ bụ ala ebe anyị na-arapara na nkwụsị ụra ma ghara ịda n'ụra n'ezie. Akụkụ nke abụọ ahụ gbasiri ike, nsogbu ahụ bụkwa na ahụ anaghị adị jụụ. O yiri ka echiche ndị ahụ ọ na-emetụta n'isi m. Ma ọ bụghị n'ime ha, kama na esemokwu nke ha kere. Akụkụ nke abụọ dị oké mkpa maka ụra zuru ezu, ọ na-ewe ihe karịrị ọkara nke oge ya.
Cheta na ihe niile agaghị ekwe omume
Nke atọ na nke anọ bụ akụkụ kachasị jụụ - ụra miri emi: n'oge a, ozu ahụ zuru ezu ma zuru ike. Ọ bụrụ na ị na-ele onye na-ehi ụra, ị ga-ahụ ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ije. Ma, n'ikpeazụ, ọkara nke ise na-enye anyị ụwa nrọ bara ọgaranya. A na-ahụkarị mmegharị anya anya, nke mere a na-akpọ ya oge nke ụra ngwa ngwa. N'oge a ọrụ nke ụbụrụ kachasị elu: nhazi nke ozi agbakọta ahụ na-aga n'ihu. Nke a na-adị site na minit 5 ruo 40: karịa ka ụtụtụ dị, oge nke oge ụra siri ike. A na-emegharị oge chi ọbụbọ na ọkara ọkara, na abalị anyị na-ahụ nrọ 5-6, ma anyị na-echeta, dị ka iwu, nke ikpeazụ 1-2.
Kedu ihe ndị nrọ ahụ mere?
Ụra na-amalite site na ahụmahụ nke ụbọchị ole na ole sochirinụ. Ihe na-ewute gị maka ihe ndị dị ndụ, ị nwere ike ọ gaghị achọpụta ya, mana psyche ewerewo isiokwu na-atọ ụtọ. Ihe oyiyi ndị a emeela ka ha ghara ịdị na-eme ihe na nghọta. N'ebe a, a chịkọtara ahụmahụ, echiche, echiche ndị echefubeghị. Ebe nchekwa kachasị ukwuu bụ ihe anyị na-amaghị, akwa oyi nke psyche. Nke a bụ ụdị akwụkwọ ụlọ, nke e nwere ihe ndekọ nke ihe ọ bụla dị na ndụ, ọṅụ na mwute nile, ọchịchọ na echiche, traumas na mgbagwoju anya - site na mgbe a mụrụ ruo taa. Dị ka a na-achị, nke a bụ ozi anyị chefuru ma ọ bụ na anyị aghọtaghị. Ihe ngosi di iche iche na nso nso gara aga ma jikota ha na otu nrọ akuko.
Foto nchịkọta
E kere nrọ ahụ, dị ka nlọghachị: ihe dị iche iche na-echebara ibe ha echiche, a na-ewu ihe osise ọ bụla, obere nkọwa ahụ ghọkwara isi. Echere nkwekọrịta dị otú ahụ na eziokwu ahụ bụ na psyche na-achọ iji chebe onye ahụ pụọ na njedebe nke ndụ ma na-enye ihe ọmụma niile n'ụdị ihe nnọchianya na ilu. N'abalị ị pụrụ ịhụ ọtụtụ nrọ dị iche iche, nwere ọtụtụ ihe odide na akụkọ. Ka o sina dị, foto ndị a niile na-egosipụta otu isiokwu ahụ, na-egosipụta ya site n'akụkụ dịgasị iche iche, otu mgbagwoju anya dị otú ahụ dị n'obi.
Onye ndụmọdụ mbụ nke ndị eze ukwu
Ọ bụghị nanị akwụkwọ nrọ: e wuru ụlọ ụka niile maka chi nke ụra. Ndị eze ukwu mere mkpebi ndị dabeere na akwụkwọ nrọ ahụ.