Ka anyị lebakwuo anya na ngwaahịa a, chọpụta ihe ọ bụ, kwuo banyere ihe ize ndụ na uru nke anya mberede kọntaktị, otu esi eji akwa akwa ma rụọ ọrụ.
Kedu ihe onyonyo kọntaktị: gịnị ka ha mepụtara maka, uru na ọghọm
Igwe na-ekpuchi, ọbụna onye tozuru etozu, ọ bụghị ịkọwa nwatakịrị ahụ, ga-enwe obi iru ala. Mgbe ị na-eje ije, na ọbụna ọrụ ndị ọzọ: na-agba ọsọ, na-awụli elu ma ọ bụ na ọ bụ naanị ntụgharị dị nkọ nke isi na mgbe niile i nwere ike imebi iko anyị. Tụkwasị na nke ahụ, a na-ejikarị njedebe nke imechi ọnụ. A na-amanye anyị ichebe ihe ndị a n'uche mgbe niile, n'ihi ntakịrị obere ihe - anyị ga-emefu ọzọ.
Ndị mmepe ahụ na-echebara nsogbu ndị ahụ niile echiche na ịmepụta anya mberede nke na ọ dịghị onye ọ bụla ma e wezụga ị ga-achọpụta, inwe nyocha 100% na ikwe ka ị pụọ, na-echefu na ị nwere nsogbu ọ bụla na ọhụụ. Ọ ga-adị - ebe a ọ bụ, ezigbo. Ma ọ dịghị, dị ka ngwaahịa ahịa ọ bụla, ọbụlagodi ma ọ bụrụ na ọ na-eji ophthalmology, o nwere adịghị ike ya, mgbe ọ dị ezigbo mkpa:
- Nke mbụ, ọnụahịa ahụ. Ezigbo mma nlezianya kọntaktị na-eri dị ka iko, ma choro ka a dochie anya usoro, n'ihi uwe na akwa. Oge nke onye ngbanwe dị otú ahụ dị iche, dabere na njedebe nke igbu egbu ma nwee ike ịdị iche site na 1 izu ruo ọtụtụ ọnwa;
- Echefula na ahụ ahụ na-ahụ ihe ọ bụla nwere ike ịbanye na ahụ anyị dị ka ihe mba ọzọ. Mgbagwoju anya nke a na - agbanwe agbanwe abụghị ihe ọzọ, n'ihi na ha na - emetụta akụkụ ahụ kachasị mkpa - anya. Ya mere, mmeghachi omume nfụkasị, mbufụt na ịjụ ajụ ga-ekwe omume;
- A ghaghị ilekọta ha, gbakwunye ha na ngwọta pụrụ iche, nke mere na ha anaghị egbochi ikuku oxygen na anya anyị;
Mmetụta na uru nke anya mberede kọntaktị, nyocha
Ọ bụrụ na ị gaghị agbaso ntuziaka nke ndị ọkà mmụta ọgwụ, gbanwee anya m na oge kwesịrị ekwesị, na-eyi ha n'emezighị ha, mgbe ahụ, na-ahụkarị, nweta nsogbu ahụhụ, nakwa ọrịa na-efe efe ma ọ bụ ọrịa ndị ọzọ, dịka ọmụmaatụ, ikuku mmiri, edema, conjunctivitis, syndrome "Anya uhie". Enwere ike ịga n'ihu na ndepụta ahụ, ma isi bụ na, dị ka ọgwụ ọ bụla, a ghaghị iwere ya n'ụzọ ziri ezi. Dị ka e dere n'elu, oghere kọntaktị, ọbụna nke kachasị nke oge a, na-egbochi ikuku oxygen na anya, nke nwere ike ịkpata ọrịa.
N'agbanyeghị ihe ize ndụ dị iche iche ị ga-eyi, nyochaa banyere ndị nnọchiteanya nke ngwaahịa a, nke ndị dọkịta, ndị ọrịa ahụ nwere ezi. Ịnọgide na-edebe iwu nke iji mee ka ọ bụghị naanị iji weghachite ọhụụ, kama ọ na-enyekwa aka n'ịgwọ "myopia" ụgha, nke sitere na nsị nke anya ahụ. Na mgbakwunye, anyị na-echefukarị iko, wepụ ha, na-etinye ha mgbe niile, n'ihi ihe anyị na-ahapụ n'okporo ámá na-enweghị ha ma ọ bụ na anyị na-aga site na ụgbọ ala, na-akpụ akpụ, na-achọ ọkụ ọkụ ọkụ, ihe ịrịba ama, ndị na-eme njem. Ihe a niile anaghị enye aka na ọgwụgwọ. Tinye anya oghere anya nke na-adịgide adịgide, nke ị pụrụ ọbụna ihi ụra - ka ị ghara ida.
Otu esi etinye anya m: nzọụkwụ site nzọụkwụ usoro nkọwa
Iji chebe onwe gị pụọ na ihe atụ ndị dị n'elu n'elu ọrịa na egwu egwu, mepee àgwà nke ịmị anya kọntaktị kwesịrị ekwesị. A na-eme nke a dị ka ndị a:
- Saa aka gi nke oma wee kpochapu ha ka o nweghi ihe ozo, ihe ozo ma obu obere ihe ozo na aka na aka;
- Wepu oghere na n'ime ụlọ dị mma (ọkacha mma n'ihu enyo), nyochaa ya maka ọnụnọ nke ihe ndị ọzọ, tinyere ikwesị ntụkwasị obi nke usoro ahụ;
- Rịsa ya na ngwọta antibacterial, dọpụ anya ala na elu nke nkuchianya ya na mkpịsị aka nke otu aka, lee elu ma tinye ya na nku ala anya;
- Lower ma bulie anya gị ọtụtụ ugboro, na-amụba ka ị banye n'ọnọdụ.
Echefula na oghere kọntaktị na - enye gị ọhụụ doro anya - ọ ga - achọ nlekọta. Mgbe ha yi akwa, chekwaa ha na igbe nwere ngwọta pụrụ iche, gbalịa ka ha ghara ịda n'ụra ha, na-eme ka anya ghara izu ike ma nweta oxygen ọbụna mgbe ndị mmepe na-ekwu na ọ dịghị ihe dị egwu ga-eme na n'ezie tupu ịzụta, nyochaa nyocha na ụlọ ọgwụ ophthalmic.