Cheta iwu mkpuchi
Mgbe nhazi akwụkwọ na ụlọ ọrụ na-ahụ maka njem, onye ọrụ ahụ ga-enye gị ịgụ akwụkwọ ma banye iwu iwu mkpuchi. Echela na usoro a dị ka iwu ọzọ. Na ọnọdụ ndị a na-atụghị anya ya, nke a bụ nkwa gị ma ọ bụrụ na ị merụrụ ahụ. Ya mere, ọ bụ ihe amamihe dị na ya ịgụ ụfọdụ n'ime nuances tupu ịbanye akwụkwọ.
Mgbe ị debanyere iwu ụlọ ọrụ mkpuchi maka ụlọ ọrụ njem, ịkwesịrị ịkọwa obodo ndị ị na-aga ileta. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na njem njem ahụ gara Germany, ma merụrụ ahụ na obodo ụfọdụ gbara ya gburugburu, mgbe ahụ, a ga - atụle mbipụta a naanị ma ọ bụrụ na edepụtara mba a na mkpuchi.
Mgbe ị gara mba nke Mpaghara Schengen, onye ọrụ ahụ ga-enye mkpuchi mkpuchi ma ọ dịkarịa ala euro 30. Ugo nke ndebanye aha iwu mkpuchi dị iche iche site na 350 ruo 900 rubles.
Ọ bụrụ na ị ga-etinye aka na egwuregwu ndị dị oke egwu, mgbe ahụ, a ghaghị ịpụta ha na mkpuchi mkpuchi.
Otu n'ime njehie kachasị nke ndị njem nleta metụtara bụ na ha anaghị akpọ ụlọ ọrụ inshọransị ma ọ bụrụ na ha merụrụ ahụ, ọ bụ ezie na kọntaktị ya na-egosi na nkwekọrịta ahụ. Oku dị mkpa maka onye ọrụ ịnshọransị ka ị nwee ike ịhọrọ ụlọ ọrụ ahụike ma kwenye na usoro nsonye ya na ndị nnọchianya ya.
Ọ bụrụ na ịchọrọ mmanya na ọbara ọbara, ụlọ ọrụ inshọransị jụrụ ịkwụghachi ụgwọ nke usoro ọgwụgwọ.
Tupu nleta eleta eze ahụ
Ọ bụrụ na ị ga-eji oge ezumike na mba ọzọ, mgbe ị nwere ezé, ị gaghị adabere na mkpuchi. A na-emekarị, n'ụkpụrụ iwu, iwu ezighị ezi, ya mere ọnụ ahịa nke nleta dọkịta ga-adabere na gị.
Mgbe gị na dọkịta ga - ahọrọ, ọ ga - adị mma ịdebanye aha maka 1-2 ọnwa tupu ịhapụ. N'ọnọdụ ụfọdụ, prophylaxis nwere ike ime ka ihe dị njọ nke usoro na-adịghị ala ala, n'ihi ya, a pụghị izere otu nnọkọ, ebe ọ bụ na ọgwụgwọ ahụ ga-adịgide ruo izu 2-3.
Ọ bụrụ na ị gaghị akpọtụrụ dọkịta ogologo oge, mgbe ahụ na caries malitere, enwere ike ịnweta oge. Ọ bụ mmetụ nke anụ ahụ na-egbuke egbuke na mmerụ ahụ nke na-egbochi ezé ahụ na agba. N'oge ezumike, nsogbu a nwere ike ịghọ ihe mgbu dị nkọ nke na-emetụ aka ezé. Tụkwasị na nke ahụ, nnukwu oge nke oge na-aga n'ihu nwere ike ime ka ụba dịkwuo elu, ikiri na mkpisi na-agba.
Ọgwụgwọ, nke a na-agwụbeghị ruo na njedebe, na-eme ka ọdịdị nke mmịfu nke mkpịsị ụkwụ ahụ dị. Mgbe dọkịta na-ewepụta akara nwa oge na ihe mgbu ahụ na-agbapụ, onye ọrịa ahụ na-enwe oge nleta nke abụọ, na anụ ahụ nha na-amalite n'oge na-adịghị anya na-amalite ịdị nwayọọ nwayọọ. N'okwu a, ọ dịghị atụ aro ka ịmepee mmụba ahụ, ma ọ bụghị ya, ọrịa ahụ ga-agbasa na anụ ndị agbata obi. Ọ ka mma iji ọrụ nke dọkịta na-ahụ maka mpaghara.
Nwee nyocha na nri na mmega ahụ
N'ọtụtụ klọkọta ahụike, ndị na-ahụ maka nleta na-ahụ otu izu ole na ole tupu oge mgbụsị akwụkwọ amalite, ìgwè mmadụ na-apụta n'ụlọ ezumezu, na-achọ ngwa ngwa ngwa ngwa. Mgbe ha na-azụ ọzụzụ, ha na-anwa abụọ, na otu izu ma ọ bụ abụọ dị ka na-apụ n'anya na mberede.
Ọchịchọ ime ihe dị mma, karịsịa maka oge ezumike, dị mma. Nke a bụ ụzọ, ma kachasị mkpa - oge ọtụtụ n'ime anyị setịpụrụ maka mmezu nke ihe mgbaru ọsọ ahụ, nwere ike ime ka ndị ọzọ ghara inwe mmetụta.
Ọ bụrụ na oge dị mkpirikpi, onye mmadụ na-eme ka ibu ahụ dịkwuo ọtụtụ ugboro, ihe mmetụta a na-akpọ mmeri nwere ike ime. N'ọdịnihu, ọ bụghị nanị na ị chọghị ịnọgide na-ebu otu ibu ahụ, mana ọbụna na-eme usoro omume dị mfe.
Iji dozie ọnụọgụgụ ahụ, ọ bara uru iji kụziere ọtụtụ ọzụzụ n'okpuru nduzi nke onye nchịkwa. Ọ ga egosiputa ihe omume maka ebe nsogbu: afo, ukwu na ukwu.
Mee ka ibu ahụ dị nwayọọ. Mee 3-4 awa tupu ị lakpuo ụra na otu awa na ọkara mgbe ị risịrị. Echefukwala na mgbe ị na-azụ ọzụzụ, ị ga-agbalịrị ịsụsọ, nke mere na okpukpu abụọ ahụ (ọ bụrụ na ọ dịghị ihe ọ bụla), mgbe ahụ, zuru ezu 20-30 nkeji ụbọchị iji mee ihe.
Nlekọta na nri tupu ezumike - ọ bụghị nhọrọ kachasị mma iji wepụ ibu arọ. Na mbu, a maghị otú ahụ ga-esi eme mgbanwe na nri (karịsịa ma ọ bụrụ na enwere nsogbu na akụkụ eriri afọ). Nke abuo, njedebe na nri bụ nrụgide mgbe nile, nke pụtara na anụ ahụ ga-eji anụ ahụ mee ihe na ebe ikpeazụ.
Mgbe afọ 35 gasịrị, ndị inyom (karịsịa na-abụkarị abụba) na-emekarị mkpesa banyere ọdịdị pound. Ọbụna ma ọ bụrụ na nri nri na-ebelata, arọ ahụ ka na-eto eto. Ihe kpatara ya na-etinyekarị na homonụ. N'oge a, ọnụ ọgụgụ nke ụmụ hormones na-ebelata nke nta nke nta, nke nke a na-eme ka ọnụ ọgụgụ nke ọnụ ọgụgụ ndị mmadụ na-arịwanye elu. Iji mee ka ọ dịkwuo mkpa, ọ dị mkpa itinye aka na agụmakwụkwọ.
Emela ka ụjọ jide gị
Site na mbelata nke ọrịa n'ihi nchekasị, mgbanwe mberede na okpomọkụ ma ọ bụ hypmiamia, enwere ọtụtụ ọrịa ndị dị ka bladderwort ma ọ bụ herpes.
Ọ bụrụ na herpes na-echekarị ya, mgbe ị na-aga, ị ga-amalite usoro ọgwụgwọ.
Echefula banyere ịgba ọgwụ mgbochi
Ịga mba dịpụrụ adịpụ, mara tupu ị mara banyere ọnọdụ ahụike na ọrịa na mpaghara. Gwa onye dọkịta gbasara mgbochi. Cheta na ịbanye n'ime mba ụfọdụ na-enweghị akwụkwọ ịgba ọgwụ mgbochi mba niile nwere ike machibido. Mgbe ị nọ mba ọzọ, gbalịa ka ị ghara imetụ anụmanụ aka, dịka ha na-ebutekarị ọrịa ndị na-efe efe.
Na ezumike na-enweghị ... mushrooms
Ná mmalite nakwa ọbụna n'etiti etiti okpomọkụ, anyị ka na-enweghị nsogbu, enweghi ọtụtụ mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri na nri. Na mgbakwunye, na ezumike, anyị na-emeziwanye ọnọdụ maka ịzụlite ụkwụ mycosis, ọ bụghị ịgbaso ntụziaka dị ọcha nke ọcha: anyị na-echefu itinye akpụkpọ ụkwụ, banye na mmiri ozuzo, jiri otu ihe ahụ na ndị enyi na-eleghara anya na ọbụna n'otu ezinụlọ ọ dị mkpa iji akwa akwa dị iche iche . Ọ bụrụ na agwọghị amalite na oge, mycosis nke ụkwụ nwere ike ime mgbanwe na agba nke mbọ na-eduga ná mbibi ha. Anyị na-ahọrọkarị ọgwụgwọ megide mycosis nke ụkwụ, mgbe ahụ anyị kwụsịrị ọgwụgwọ n'ihi na ọgwụ adịghị enye aka maọbụ ọ ghaghị itinye ya n'ọrụ kwa ụbọchị ruo ọtụtụ izu, nke anaghị adị mfe mgbe niile. N'ịbụ onye na-ebute ọrịa a, ọ kachasị mma ịga leta tupu ịhapụ onye ọgwụ ahụ. A sị ka e kwuwe, ọgwụgwọ na-adabere n'ụdị ọrịa ahụ, nke naanị dọkịta nwere ike ikpebi. N'ọnọdụ ụfọdụ, ọ na-ezuru iji wụnye mmanu, mana usoro ọgwụgwọ na-adịkarị mkpa.