Onye ọ bụla maara na tii tii dị ala karịa akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ maka ịba uru. Ndị niile na-ebi ndụ dị mma na-eme ka ịhọrọ nke tii tii, n'ihi na o nwere nnukwu ọdịnaya nke vitamin na ihe ndị e ji mara ihe, dịka carbon, lead, potassium, fluoride, copper and others. Ndi mmadu ndi ozo nwere ike gwa ha ka ha tinye aka na mmiri ha, kwa iko iko tii. Nke a ga-emezigharị menu ahụ ma gwọọ ahụ ike.
Tii tii bu antioxidant dị ike, a na-ejikwa ya agwọ ọrịa, ebe o nwere vitamin C na catechin. Ọ na-enwekwa vitamin P, nke na-ejigidesi ike ma na-ewusi mgbidi nke arịa ahụ. Green tii - ụzọ kachasị mma igbochi ọrịa obi, arịa ụbụrụ, na-ebelata ọbara mgbali. Ọ bụrụ na e nwere dysbacteriosis ma ọ bụ flu, mgbe ahụ, tii tii dịkwa nnọọ uru iji.
Ebe ọ bụ na akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tii nwere iodine, mgbe ọ na-eji ya, usoro endocrine dị mma, ya mere ọ na-atụ aro maka ndị nwere ọrịa thyroid. Ihe ọdịnaya nke fluoride na-akpali mmụba nke ike ezé na mkpisi, ọ na-abụkwa mgbe ụfọdụ bara uru iji kpochapụ ọnụ gị na tii. Otu n'ime àgwà ndị dị mma nke tii tii bụ ihe nwere ike dị ike megide ụmụ nje, nje na mkpasu iwe. Ọ dị mma iji ya iji chebe ya pụọ na ikuku kọmputa. Mana nke a abughi ihe bara uru nke tii tii na aru mmadu.
Green tii na-ebelata ọbara mgbali elu, na-eme ka obi dị mma ma na-eme ka arụmọrụ ya dịkwuo mma. Ọ na-eme ka ume nke mmụọ nsọ dịkwuo elu, ike n'ozuzu mmadụ. Ọ bara ezigbo uru ịṅụ ya n'ụtụtụ, ọ na-ebu ya ebubo ụbọchị dum, ọbụna kọfị enweghị ike ịṅụ mmanya, tii akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ n'onwe ya nwere caffeine. O kwesiri ileba anya na ndi ahu ndi na-apugh imalite ub ochita n'enweghi iko kọfị. Green tii bara uru ma gharakwa irè! Ma nke ahụ abụghị ihe niile.
A na-ejikwa tii tii na ụlọ ịchọ mma n'ihi na ọ na-echebe mma na ntorobịa nke akpụkpọ ahụ, mee ka ahụ dị mma, gbochie usoro ịka nká nke akpụkpọ ahụ. Ugbu a, ọtụtụ creams, scrubs, tonics na-eme na-adabere na mpempe akwụkwọ nke green tii. Lezienụ anya na ngwaahịa ndị nwere ihe ha na-emepụta nke tii tii. N'agbanyeghị, a na-eji tea tii na-esi ísì ụtọ. Ufuru na mmiri na-esi ísì ụtọ na-esi ísì ụtọ nke tii tii na-ewu ewu n'etiti ụmụ nwanyị, ọ na-ebelata onyinyo ahụ site n'ịdị ọhụrụ na ịdị ọkụ.
A na-eji tii green dị ka ụzọ isi tụfuo ibu, na-ele ikike ya iji welie metabolism ma wepụ ọ bụghị nanị abụba ndị dị n'ahụ, ma salts nke ọla dị arọ. Ọ ka mma ịṅụ ya na-agbanyeghị mmiri ara ehi na shuga, ị nwere ike itinye mmanụ aṅụ, ma n'ọtụtụ dị mma. Ọ dị mkpa ịṅụ tii ozugbo ịmịcha, ebe ọ bụ na ọ dị ọhụrụ. N'ebe ọwụwa anyanwụ, otu brew na-agba ara okpukpu atọ: akpa a na-akpọ "nwanyị", ebe ọ bụ ihe kachasị esi ísì ụtọ, "nwoke" nke abụọ na-elekarị saturation kasị elu, na "nwa" nke atọ. Site n'ụzọ, banyere ụmụaka. Emela nwa ahụ ruo afọ atọ nke tii tii, dị ka ahụ ụmụaka na-etinye aka na ya.
Ụzọ na-eme ka akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tii na mmiri ara ehi maka ọnwụ.
Anyị na-eburu lita lita lita mmiri ara ehi, na-ekpo ọkụ ruo mgbe mbụ a ga-egosipụta ya, mana emela ka obụpịa (!). Biko gee ntị! Ọnọdụ ikpeazụ dị ezigbo mkpa! Na-esote, tinye ihe dị ka tablespoon nke tii tii ma na-esi ọnwụ 5 ruo 10 nkeji. Họrọ oge maka tincture, ka mmiri ị na-achọ sie ike karị, ogologo oge ị na-esi ọnwụ. Mgbe ahụ, mebie tincture ahụ, jikọta ya na ihe ọṅụṅụ tii n'oge ehihie. Ya mere, ọ bụ ihe na-achọsi ike ịkwadebe tii ti ụtụtụ.
E nwere uzommeputa ọzọ maka ime tincture nke akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tii na mmiri ara ehi: mee ka tii na mmiri, dịka ọ dị na mbụ, mgbe nkeji ole na ole gbakwunye mmiri ara ehi na mmiri. Mgbe nke a gasịrị, a na-etinye tincture na ọkụ ọkụ, ma mgbe nkeji ole na ole, a ga-emeri efere.
E nwere uzommeputa ọzọ maka tii na mmiri ara ehi iji belata ibu, ma a na-ejikarị ya eme ihe dị ka ụzọ isi welie metabolism ma melite usoro ntụrụndụ ahụ. Atụmatụ nkwadebe dị nnọọ mfe: Jupụta iko ahụ na ngwakọta nke mmiri ara ehi na tii n'ihe ruru 50/50, ihe niile dịkwa njikere. Ma ozugbo ṅụọ ya ekwesịghị ịdị, n'oge ehihie, na etiti n'etiti nri.
Ekwesiri icheta na ụzọ kachasị mma isi jiri tee na mmiri ara ehi na-etinye ihe na-eme ka ọ dị jụụ, wee rie.
Chetakwa: ihe niile dị mma n'ịdị mma! Ọ dịghị mkpa ka ị ṅụọ tea tii buckwheat, na-ekwenye na ị ga-enweta ahụike ahụike n'otu ntabi anya! Ihe niile dị mma n'ịdị mma!