Iji kpochapụ ihe oyiyi, ọtụtụ ihe ịchọ mma na ihe ndị ọzọ dị iche iche mepụtara, ma e nwere ọtụtụ ihe mgbapụta nke anụ ahụ nwere ike inyere aka wepụ ihe otutu, na ọgwụ ndị a bụ mmanụ dị mkpa.
Kedu ihe dị iche n'etiti mmanụ dị mkpa na ngwaahịa ndị ọzọ? Ihe mbụ dị iche bụ, n'ezie, ịdị ọcha zuru oke. Tụkwasị na nke ahụ, ụzọ dị iche na omume ha. Ọ bụrụ na ọgwụ ndị a na-eme n'oge gara aga na-eme naanị n'elu akpụkpọ anụ ahụ, mmanụ ndị dị mkpa na-abanye n'okpuru ahụ. Na njedebe ikpeazụ bụ mmetụta ozugbo site na iji. Mmanụ na-eme ozugbo ngwa, n'ihi ya ọtụtụ ndị ji obi ike tinye ha n'elu ndepụta ọgwụ iji wepụ ihe otutu.
Dị ka ọ na-achị, a na-eme mmanụ ndị dị oké ọnụ na mmanụ ndị na-emepụta mmanụ, na mgbe e mesịrị, a na-eji mixtures ndị e ji mee ihe maka nsị na nsị site na ihe otutu.
Dị ka isi, ọ dị mma ịṅụ mmiri ara ehi swiva, ube oyibo ma ọ bụ mkpụrụ osisi mkpụrụ vaịn. Nke a bụ n'ihi n'eziokwu na mmanụ ndị a nwere mmetụta mgbochi mkpali na iji nyere aka n'ịlụso iro ọgụ.
Ọbụna maka ọgwụgwọ nke otutu na mmanụ ndị dị mkpa, mmanụ cumin cumin kwesịrị ekwesị, ma ọ bụghị ihe na-achọsi ike itinye ya na akpụkpọ ahụ dị ọcha, ebe ọ nwere mmetụta siri ike. Ọ dịkwa mma ka mmanụ a na mmanụ ala ọzọ jikọọ mmanụ a (na ọkwa 1: 1).
Ntụziaka nke mixtures nke mmanụ maka ọgwụgwọ nke otutu
Otu n'ime ntụziaka kachasị mfe nke ngwakọta bụ iji otu tablespoon nke isi si na mmanụ isi ma tinye 5 tụlee osisi tii ma ọ bụ mmanụ ndị ọzọ dị mkpa, nke e kwuru n'elu. N'aka, enwere ike ịgbasa ngwakọta, dịka ọmụmaatụ, isi ihe ndị ahụ na-ewere spoons abụọ ma gbakwunye pasent iri nke mmanụ dị mkpa. Na-echekwa ngwakọta ọ bụla n'ime iko iko ọ bụla. Tinye ngwakọta iji kpochapụ ma hichaa akpụkpọ ahụ dị na ihu. Mee nke a ma ọ bụ ugboro atọ n'ụbọchị.
Ntụziaka ọzọ bụ ịgbakwunye mmanụ tii, lemon na lavender (2 tụlee nke ọ bụla) na tablespoon nke mmanụ isi.
Ihe dị otú ahụ nwere mgbochi mkpali, bactericidal, astringent Njirimara. Na mgbakwunye, na ngwakọta na-enyere aka ịlụ ọgụ, ọ na-eme ka ọ dị ọhụrụ, na-ehicha ma na-eme ka akpụkpọ ahụ dị ọkụ. A na-etinye ngwakọta ahụ n'akụkụ nsogbu nke akpụkpọ ahụ kwa ụbọchị maka otu awa tupu ị lakpuo ụra ma ghara ịsacha ruo ụtụtụ.
Ngwakọta nke mmanụ maka ihe otutu na ọnya ndị ọzọ
Dị ka ihe ndabere, ị ga-ewere otu tablespoon mmanụ (ihe oriri) ma gbakwunye ya melissa mmanụ (3 tụlee), mkpụrụ osisi mkpụrụ osisi (1 dobe), bergamot mmanụ (2 tụlee).
Ngwakọta ahụ na-enyere aka dozie nsogbu na otutu na ikpo ọkụ na-eme ka ọ dị njọ, na-akwalite ịsụgharị nke pores na ihu, iwepụ nsị nke akpụkpọ ahụ, na-eme ka arụ ọrụ nke glands ahụ dị; Tụkwasị na nke ahụ, ọ na-enye ume ma na-egbuke egbuke. Tinye ngwakọta na mpaghara nsogbu ahụ kwa ụbọchị maka ugboro abụọ ma ọ bụ ugboro atọ.
Ngwakọta maka ọgwụgwọ nke otutu n'ime akpụkpọ anụ
Na mmanụ ala dị gị mkpa itinye mmanụ melissa (2 tụlee), mmanụ juniper (2 tụlee), mmanụ marjoram (1 dobe) na mmanụ lemon (1 dobe).
Ngwakọta a dị irè dị irè na-alụ ọgụ na ikpo ọkụ ndị ọzọ. Tụkwasị na nke ahụ, ọ na-enye aka belata pores dị na ihu ma nwee mmetụta dị nta. Jiri ngwakọta n'ụdị lotions na mpaghara nsogbu nke akpụkpọ anụ abụọ ma ọ bụ ugboro atọ n'ụbọchị.
Ngwakọta mmanụ aniseptic
Ndabere - a tablespoon nke mmanụ ihe oriri, ọ ga-atụkwasị mmanụ bergamot (2 tụlee) na thyme mmanụ (3 tụlee).
Ngwakọta a nwere ọgwụ siri ike na-egbu egbu na mmetụta antiseptik, na-enyere aka na ọgwụgwọ akpụkpọ na ọnya akpụkpọ anụ ndị ọzọ, na-enyere aka belata ihe mgbochi sebum, na-enye ume ọhụrụ ma na-acha ahụ, akpụkpọ ahụ na-amụba ntakịrị, pores na-aghọkwa nke dị ntakịrị. Jiri ngwakọta nke ụtụtụ na nke mgbede, na-ehichapụ akpụkpọ ahụ na akpụkpọ ụkwụ.
Ngwakọta mmanụ na-adịghị mma
Ndabere bụ otu, a ghaghị itinye ya chamomile mmanụ, mmanụ mmanụ na mmanụ myrrh (2 tụlee ọ bụla).
Ngwakọta a kwadebere nwere mmetụta mgbochi mkpali, mee ka akpụkpọ anụ dị na ihu, na-ewepu ọbara ọbara na akpụkpọ ahụ, iwepụ ihe otutu na pustular ọkụ ọkụ, na-agba elu ahụ. Jiri ngwakọta ọtụtụ ugboro n'ụbọchị, na-ekpochapụ nsogbu nke akpụkpọ ahụ.