Chicken na-apụ na apụl

Ngwurugwu Chicken na apụl Nchikota ọkụkọ na apụl bara uru na efere ọ bụla. Gbalịa gbalịa tinye apụl na beelets cuten, kpocha ha na anụ ndị a na - egwupụta - nweta ezigbo uto na ihe dị iche iche nke obere nri calorie. Ma maka ezumike ma ọ bụ nri abalị, m chọrọ ka esi nri dịka nke a: mara mma, nke mbụ, ọgaranya na ezigbo ụtọ. N'ọnọdụ ahụ, ọkụ ọkụ na-azọpụta gị na apụl. Nke a bụ ihe dị gị mkpa - na ọnụ ala, na ngwa ngwa, na ngwaahịa ndị dị mfe ma dị ọnụ ala, n'ihi ya, ị na-enweta ezigbo ihe oriri. Na ọ bụghị naanị na-atọ ụtọ, kamakwa ile anya. Ntughari na-apụta n'okpuru ude nchara nchara na-acha uhie uhie agaghị ahapụ ihe oriri ọ bụla na-enweghị mmasị na ya, ọ ga-aghọkwa ihe na-enye ọṅụ na ọṅụ. Ntụziaka nke ọkụkọ fillet na apụl nwere ike ịme ka ọ dịtụ mgbagwoju anya ma ọ bụ gbanwee site n'ịgbakwunye ala pawuda, curry, na njuputa. Ọ bụrụ na ị na-adịghị amasị clusters cheese, mgbe ahụ, chiiz nwere ike grated na weere na ndochi. Ọ ga-abụkwa ihe tọrọ ụtọ na ihe ọhụrụ. Na mgbakwunye na efere a, ị nwere ike ịkwadebe apụl ihendori. Iji mee nke a, ghee mkpụrụ osisi ahụ ma jikọta pulp na mmanya ọcha ma ọ bụ ihe ọṅụṅụ lime.

Ngwurugwu Chicken na apụl Nchikota ọkụkọ na apụl bara uru na efere ọ bụla. Gbalịa gbalịa tinye apụl na beelets cuten, kpocha ha na anụ ndị a na - egwupụta - nweta ezigbo uto na ihe dị iche iche nke obere nri calorie. Ma maka ezumike ma ọ bụ nri abalị, m chọrọ ka esi nri dịka nke a: mara mma, nke mbụ, ọgaranya na ezigbo ụtọ. N'ọnọdụ ahụ, ọkụ ọkụ na-azọpụta gị na apụl. Nke a bụ ihe dị gị mkpa - na ọnụ ala, na ngwa ngwa, na ngwaahịa ndị dị mfe ma dị ọnụ ala, n'ihi ya, ị na-enweta ezigbo ihe oriri. Na ọ bụghị naanị na-atọ ụtọ, kamakwa ile anya. Ntughari na-apụta n'okpuru ude nchara nchara na-acha uhie uhie agaghị ahapụ ihe oriri ọ bụla na-enweghị mmasị na ya, ọ ga-aghọkwa ihe na-enye ọṅụ na ọṅụ. Ntụziaka nke ọkụkọ fillet na apụl nwere ike ịme ka ọ dịtụ mgbagwoju anya ma ọ bụ gbanwee site n'ịgbakwunye ala pawuda, curry, na njuputa. Ọ bụrụ na ị na-adịghị amasị clusters cheese, mgbe ahụ, chiiz nwere ike grated na weere na ndochi. Ọ ga-abụkwa ihe tọrọ ụtọ na ihe ọhụrụ. Na mgbakwunye na efere a, ị nwere ike ịkwadebe apụl ihendori. Iji mee nke a, ghee mkpụrụ osisi ahụ ma jikọta pulp na mmanya ọcha ma ọ bụ ihe ọṅụṅụ lime.

Efrata:

• Chicken fillet 600g
• Apple 1 PC.
• Eyịm 1 pc.
• Chiiz ike 50g
• Sunflower nụchara mmanụ sunflower 3 tbsp. l.
• Ose obere ala 4 tuo
• Nnu 4 tuo

Ntuziaka

• Nzọụkwụ 1 Iji dozie efere, were obere fillet, obere apụl apụl, yabasị, cheese siri ike, mmanụ na-esi nri na ngwa nri.
• Nzọụkwụ 2 Chicken fillet na-asacha nke ọma, belata na ọkara, ma nke ọ bụla ọzọ na ọkara - ọ ga-abụ 4 iberibe.
• Nzọụkwụ 3 Igodo nke nkwalite mmụta ọsọsọ Nna-ukwu kacha elu kacha elu Na bee n'ime 2 akụkụ.
• Nzọụkwụ 4 Oyịm na apụl na-asacha ma bechapụchaa nke ọma.
• Nzọụkwụ 5 Maka ibe ọ bụla tinye ihe dị ka 1 tsp. chopped onions na apụl.
• Nzọụkwụ 6 Mgbe ahụ, kechie ya na mpịakọta ma tinye ihe niile ka ọ bụrụ ihe nkedo. Otu nnukwu fillet na-amịpụta 8.
• Nzọụkwụ 7 Na pan nke frying, kpoo 2 tbsp. l. Akwukwo akwukwo nri na ighe na-agbanye na agba uhie.
• Nzọụkwụ 8 Iberibe cheese ahụ n'ime efere dị mkpa.
• Nzọụkwụ 9 Wepụ ihe ndọpịpịa ahụ na-apụta. Na efere efere tinye 1 tbsp. l. mmanụ na-esi nri ma dọọ anụ ahụ. Mgbe ahụ, jiri otu cheese ghee akwụkwọ ọ bụla.
• Nzọụkwụ 10 Rie na oven dị ọkụ tupu ruo 170 Celsius C maka 10-15 minit.