Ihe kachasị akpata nke seborrhea
Dandruff bụ mkpụrụ ndụ akpụkpọ anụ nwụrụ anwụ na-ejikọta ọnụ, na-atụgharị na obere flakes. N'ebe onye ahụ dị mma, usoro ọnwụ cell na-eji nwayọọ nwayọọ abịa, mkpụrụ ndụ ahụ wee ghọọ ájá ma wepụ ya site na ịsacha isi. Ma na onye na-arịa ọrịa derborrheic, a naghị asacha ụdị flakes ahụ, ma na-anọgide na akpụkpọ ahụ ma na-eme ka ọnyá ndị ahụ ghara ịdị, na-akpaghasị mgbanwe nke ikuku oxygen. N'ihi ya, ntutu isi na-adọrọ adọrọ, na-adịghị ike, nke na-adịghị ahụkebe, nke nwere ike ịnwụ.
Ọdịdị nke dandruff metụtara ọtụtụ ihe, tupu ị na-emeso ya, ọ dị mkpa iji mata isi ihe kpatara ya. Otu n'ime ihe ndị kachasị emetụta bụ:
- adịghị mma na-ehichapụ ihe ịchọ mma (nkwụsị nke shampoo ma ọ bụ nkwonkwo na-eme ka iwe na ọnyà)
- ịchacha isi na-adịghị edozi isi na iji ihe ịchọ mma na-ekwesịghị ekwesị (dịka ọmụmaatụ, shampoo na-ezighị ezi na-eme ka akpọrọ akpụkpọ na ọdịdị nke flakes)
- enweghị vitamin (akpan akpan, ụkọ nke vitamin A, E, B)
- nrụgide na ike ọgwụgwụ (nwere ike ịkpalite ọdịda na ọrụ nke endocrin na ụjọ usoro)
- nchịkọta kwa ụbọchị site na ọkpọ ntutu (na-eme ka akpịrị akpụ)
Masks maka dandruff: irè ndị mmadụ Ezi ntụziaka
Ndị na-enyere aka na ọgwụgwọ akpụkpọ ụkwụ bụ ihe mkpuchi ụlọ. N'etiti uru ha bara: ha nwere ihe ndị sitere n'okike, ha adịghị eri ahụ ma nwalee ọtụtụ iri afọ.
Biko gee ntị! A ghaziri duzie ọgwụgwọ na ihe mkpuchi ụlọ na usoro 8-10, na ugboro abụọ nke 1-2 kwa izu.
Mkpọ mmanụ maka dandruff na ntutu isi
N'ihi na ebe obibi na-emechi ihe dị iche iche, mmanụ dị mma. Dịka ọmụmaatụ, mmanụ snoo dị ezigbo irè megide ikpocha akpụkpọ anụ ma n'otu oge ahụ ọ na-edozi nsogbu nke ntutu isi, na-akpali akpali nke ntutu isi na ime ka mgbọrọgwụ sie ike. Mmiri mmanụ na-edozi ahụ dị mma na-egbochi ọdịdị nke ikpuchi. Ọ dị mfe ịkwado ihe mkpuchi mmanụ: ọ ga-adị ntakịrị ikpo ọkụ na mmiri na-asa mmiri ma na-ede akwụkwọ n'ime mkpịsị ụkwụ 30-40 nkeji tupu ịsa.
Nkịta-scrub megide abụba dandruff na osimiri nnu
Na mmanu mmanu dandruff, scrub na mmiri nnu na-arụ ọrụ nke ọma. Maka nkwadebe ya, ọ dị mkpa iji tụgharịa na obere obere mmiri 2-3 tbsp. l. nnu (ma ọ bụ ngwakọta nke soda na nnu) tupu e guzobe ya. Iji kpoo ngwakọta a natara, ọ dị mkpa ka ịmegharị aka na akpụkpọ anụ tupu ịsacha ntutu isi. Mkpesa dị otú ahụ na-ewepu mkpụrụ ndụ nwụrụ anwụ ma belata salping nke anụ ahụ.
Onion mask maka dandruff
Ọ dị mma maka seborrhea na otu yabasị. Iji mee ihe mkpuchi yabasị, gbanye obere yabasị ma gbanye ihe ọṅụṅụ ahụ site na akwa akwa akwa.
Ihe ọṅụṅụ a na-esi na ya ga-etinye akwụkwọ ahụ n'ime akpụkpọ ahụ ma wechie ya na nhicha maka otu awa, mgbe ahụ, kpochapụ ntutu isi nke ọma na shampulu. Onu ogugu nwere ihe omumaghachi - ihe di egwu nke puru idi otutu oge. Ya mere, mgbe usoro a gasịrị, anyị na-akwado ịsacha ntutu gị na mmiri na ihe ọṅụṅụ lemon ma ọ bụ apple cider vinegar. Na mgbakwunye na iwepu isi, ha na-enye aka ịlụ agha dandruff.
Ntụziaka kefir-akwa ihe nkpuchi n'ụlọ
Ntụziaka a bụ otu n'ime ịgba ọgwụ ndị kachasị dị irè megide "flakes flakes".
Ihe ndị dị mkpa:
- kefir - 100 ml
- mmanụ burdock - 1 tbsp. l.
- akwa nkochi ime akwa - 1 pc.
- vitamin E (nhọrọ) - 1-2 capsules
Usoro nkwadebe:
- Yolk ete na bọta.
- Tinye kefir na vitamin E (ma ọ bụrụ na achọrọ). Ihe ngwakọta nke a ga-abụ mmiri mmiri zuru ezu.
- Jiri aka gị tinye aka na ntutu isi, echefula ka ịhịa aka ahụ na ntutu ahụ.
Debe ihe nkpuchi n'okpuru akwa akwa 1-1,5, wee saa ya na shampoo. Ị nwere ike iji mkpuchi a ruo ugboro atọ n'izu.