Ugboro ole ka anyị na-eche ọnọdụ ahụ mgbe nwatakịrị ma ọ bụ okenye nwere ahụmahụ, ma ọ bụ mgbe mmadụ na-ebe ákwá. Oge ndị a adịghị adọrọ mmasị mgbe niile, ma onye ahụ nwere nsogbu na ndị gbara ya gburugburu. Tụlee otú e si enye enyemaka uche, otu esi enyere aka na hysterics na ịkwa ákwá nye onye nsogbu.
Otu esi enyere prieysterike
Hysterics bụ obi ụtọ nke mmetụta uche, nke a na-eji ọtụtụ mmegharị (mgbe ụfọdụ ọbụna site na mmegharị ngosi na ngosi), tinyere okwu mmetụta uche, mkpu, anya mmiri. Ihe omimi bu ihe omuma nke ndi okike, ndi n'eme ngwa ngwa. Ọ na-ahụkarị ụmụaka, n'ihi na ha ka na-achịkwa ịchịkwa mmetụta uche ha, yana ọchịchọ ha. Ka anyị tụlee otú e si enyere onye nwere oke ọgwụ aka.
- Site n'ime ụlọ wepụ ndị bịara abịa, mepụta ọnọdụ udo kachasị. Nakwa, chebe ọnọdụ gị n'akụkụ onye "na-akwagharị" hysterics. Site na nso nso, wepu ihe nile di nkpa: mma, onk, ihe oyiyi, wdg.
- Na-ekpuchi, onye dara n'ime mmiri ọgwụ, ọrụ mberede na-atụghị anya ya - rịgoro na windowsill, kụọ aka gị, dobe oche ahụ. Ụfọdụ ndị na-ahụ maka nkà mmụta uche na-enye ndụmọdụ ọbụna ka ha tụọ egwu, ma anyị kwenyere na usoro a bụ maka mmekọahụ muzhsky dị. Nwanyị dị ka omume a nwere ike ịme mkparị.
- Tinye usoro nke "enyo ndị China" - kwughachi mmegharị niile maka onye ahụ, mepụta ihe dị iche iche dị iche iche, na-egosi otú ọ dị njọ ugbu a. Onye ahụ a na-ahụkarị na-aghọta na ọ na-akpa àgwà, na, ma eleghị anya, arụ ọrụ na-asọ oyi, n'ihi na nkatọ onye nkatọ ahụ ga-akwụsị ya. Usoro a na-arụ ọrụ nke ọma na ụmụaka, n'ihi na okenye ahụ gbagọrọ agbagọ ga-eju ha anya, ma eleghị anya ọbụna na-achị ọchị. Onye ndụmọdụ dị obere: ọ bụrụ na nwa gị nwere ụdị hysterics, tie onwe gị ahụ. Ya mere, ị ga-eme ka nwatakịrị mara otú ị ga-esi merụọ ahụ site n'okwu ya. Na mbụ, ọ ga-eju ya anya, mgbe ahụ, ọ ga-agba ọsọ imere gị ebere.
- Ghichaa onye ahụ - ka mmiri si na karama ahụ, na-asa mmiri, ọ ga-ekwe omume (ọ bụrụ na ibu ahụ na-enye ohere) iji buru ya na ịsa ahụ. Mmiri miri mmiri ga-adọpụ uche ya ma belata nsogbu obi.
- Gwa onye nwere iwu dị mkpirikpi iwu, dịka ọmụmaatụ, "Bịa m!", "Ṅụọ mmiri!", "Nọdụ ala!", Nke a. Nkeji a, okwu mkpirikpi dị ezigbo mkpa, ebe ha na-enyere aka ịmata ihe ahụ ma mee ka ọ laghachi n'ọnọdụ nkịtị.
- Emela ka ọchịchọ gị maka ọgwụgwọ, n'ihi na ọ ga - adị "ike" n'ime gị, ọ ga - ejikwa ụdị omume a n'ụdị ozi ọhụụ .Ọ bụrụ na mmadụ na - ekwusi ike n'onwe ya, gwa ya nke ọma na ị kwụsịrị ịkwurịta ihe ọ bụla n'ọnọdụ ndị a.
- N'ọtụtụ ọnọdụ, mgbe ịchịrị mmiri, ndị mmadụ nwere ike. A na-atụ aro itinye onye ahụ n'ụra. Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, nye ya ntakịrị tincture nke motherwort ma ọ bụ hawthorn. Ọ dịkwa mma ịṅụ mmanya na-atọ ụtọ.
Otu esi enyere aka na akwa
Onye ọ bụla n'ime anyị akwala ákwá. Ha na-ekwu na "M ga-enyere gị aka na anya mmiri," ma n'eziokwu na ịkwa ákwá na-ebelata nchekasị ma dị jụụ bụ eziokwu. Nke a na-akọwa nke a na n'ime usoro ịkwa ákwá usoro ejikọrọ, nke na-ebelata mkpali nke ụbụrụ cerebral. Tụkwasị na nke ahụ, anya mmiri a hapụrụ n'oge usoro mkpuchi ahụ bụ ọgwụgwọ. Ha na-ebelata ihe mgbu, wepụ ihe ndị mmadụ na salts si n'ahụ, na-ewusi usoro ngwọta ike, yana mgbake.
Ọ bụ n'ihi nke a ka ndị ọkachamara na-enye ndụmọdụ na ọ bụrụ na ihe dị njọ mmadụ na-eme na ịchọrọ ịkwa ákwá, egbula azụ. Ọ bụrụ na e nwere ezigbo onye nọ nso, onye nwere ike ịkekọrịta nsogbu ya, ọ ga-aka mma.
Kedu ka ị ga - esi nyere mmadụ aka ibe ákwá?
- Emela ka otu onye na-akwa ákwá naanị mgbe ọ na-emegideghị ọnụnọ ahụ. Mee ka o chee na ị nọ nso - hug, ọrịa strok n'isi, tinye aka gị n'ubu gị, dina n'elu ihe ndina ma kpuchie ya na blanketị, mee ya mmiri.
- Mee ka onye na-akwa ákwá nwee ike soro ya gwa ya ihe merenụ, ma a ga-ajụ nlezianya ajụjụ. Gee ntị nke ọma na ya, gbanye isi gị, kwuo "ghọta", "Eeah", "nke ọma nghọta", "site n'onwe ya", wdg.
- Tinyegharịa maka nwoke ahịrịokwu ya, ebe ọ na-akọwa mmetụta ya. Dịka ọmụmaatụ, "enwere m obi mgbawa ..." "Amaara m na nke a bụ mkparị," ma ọ bụ "Ọ bụ ihe jọgburu onwe ya iji zie ọnyà ... - N'ezie, ọ dị njọ," wdg.
- Gbalịa ikwu banyere mmetụta gị banyere nke a ma ọ bụ ọnọdụ ahụ.
- Kpachara anya maka ọmịiko na ebere. Ị nwere ike ịsị otu oge: "I wutere gị," ma ọ bụrụ na ị ga - ejiri okwu ọnụ, dịka ọmụmaatụ, "Ị dị mma, gịnị mere o ji gbahapụ gị?", "Ị gbalịrị, ma ị gaghị anọ ebe, ihe ọjọọ," wdg. N'oge ịkwa ákwá, n'ihi na ọ na-akwa ákwá ọzọ iji kwaa ụta n'onwe ya, mana nke a na-eme ka nchekasị dịkwuo, plachachinaetsya ọzọ.
- Ọ dị mkpa ịkpachara anya maka otuto dị ukwuu, otuto. Anyị maara nke ọma na ị chọrọ ịkwalite ùgwù onwe onye ahụ. Otú ọ dị, otuto ndị na-ekwekọghị n'okike, karịsịa ịkwa mma, nwere ike ịkwa ákwá na-enweghị isi iwe, ọbụlagodi iwe megide gị.
- Emela ndụmọdụ, ọ pụkwara ịkpata iwe na iwe. N'oge a, mmadụ kwesịrị iwepụ mmetụta, belata, mana enweghị ike idozi nsogbu mgbe ọ na-apụ.
- Emela ka ịkwa ákwá, kama nke ahụ, na-akpali ịkwa ákwá. Kwe ka mmadu wepupu ihe ngbu nile, iwe na egwu. Ọ bụrụ na ị chọpụta na ọ bụ ihere na ị na - akwa ákwá - pụọ n'ime ụlọ ahụ.
N'agbanyeghị eziokwu ahụ bụ na hysterics na mkpu ákwá bụ mmeghachi omume nchebe n'ọnọdụ ọnọdụ nrụgide, onye ekwesịghị ikwe ka ihe na-aga naanị ha, hapụ onye nwere ezi uche na-enweghị nkwado. A ghaghị icheta na nsogbu nchegbu post-traumatic ga-emeri naanị.