Gịnị mere anyị ji eto eto?
Uto nke nwatakịrị na-adabere n'ihe atọ dị mkpa: mmepe nke homonụ ziri ezi, nri kwesịrị ekwesị na mmepe zuru oke nke usoro ọkpụkpụ. Ma okwu mbụ bụ maka homonụ. Ọganihu mmadụ na-ejikwa usoro endocrine na-achịkwa ahụ. Ọ bụ ọkpụkpụ thyroid nke dị n'olu, na pituitary (akụkụ nke ụbụrụ) na mmekọahụ glands (na ụmụ nwoke - na testicles, na ụmụ agbọghọ - na ovaries). Mkpụrụ gọọmenti bụ otu n'ime osisi ndị kachasị mkpa nke na-akpali ọganihu nke ọkpụkpụ. Ọ bụrụ na ọ na-arụ ọrụ nke ọma, ogwe aka na ụkwụ na-eto ogologo oge karịa ka ọ dị na mbụ, brushes na ụkwụ na-aba karịa nkịtị. Ọ bụrụ na gland na-arụ ọrụ na-adịghị mma, mmadụ nwere ike ịnọgide na-enwe midget (akara aka na - eto eto - na ụmụ nwoke - ruo 140 cm, ụmụ agbọghọ - ruo 130 cm - a na-akpọ nazism). Ozugbo mmadụ rutere na nwata (ihe dị ka afọ 16-18), anyị na-akwụsị ịmalite.
Papin ma ọ bụ mama m?
Ogologo nke onye ọ bụla n'ime anyị na-ebute site n'usoro mkpụrụ ndụ ihe nketa. Ọtụtụ mgbe, ụmụ okoro na - ewere ogwe nke nna (ma ọ bụ ndị ikwu nwoke na nna ya, nna nna ha), ụmụ agbọghọ na - edeghachi ederede nke okike nwanyị (ndị nne, nne nne, agbụrụ). Ma, e nwekwara nsụgharị sụgharịrị.
Ọ na-eme na nnabata na-emetụta ma nne ma nna, n'agbanyeghị agbanụ nke onye nketa. Onye ga - ewere ya - a kabeghị akwụkwọ. Ma usoro maka ịgbakọ uto ka dị. Iji chọpụta uto nke nwatakịrị, ịkwesịrị ịgbakwunye uto nke mama na papa, ihe ga-esi na ya pụta na ọkara. Mgbe ahụ, ọ bụrụ na ọ gbasara nwa nwoke, gbakwunye 6.5, ma ọ bụrụ na ada - were 6.5. Ihe ndị a bụ ọnụ ọgụgụ dị iche iche dị iche iche na agbakwunyere ma ọ bụ karịa 10.
Ma amaghị m na m na-etolite
Ọ dịghị afọ ọ bụla ọzọ mmadụ na-agbakwunye ibu na ọnụ ọgụgụ dị otú ahụ dị ka n'afọ mbụ nke ndụ (mmụba ọ bụla kwa afọ ruru 25 sentimita). Ma, mgbe nwatakịrị na-eto eto, ọtụtụ ndị nne na-eche ihe mere nwatakịrị ji etolite. Ọzọkwa na ịda: maka afọ nke abụọ - ruo 8-12 cm, maka nke atọ - ruo 10 cm. Site na afọ atọ ma ọ bụ asatọ, nkezi mmụba dị 4 cm kwa afọ. Mana ndị a bụ ụkpụrụ nduzi maka ndị nne na nna. N'ikwu ya na ozo, mmezi nke umuaka kwesiri ka onyocha ya. N'afọ mbụ nke ndụ nke nwa - kwa ọnwa, ma - ọ dịkarịa ala otu ugboro n'afọ. Mgbe afọ anọ gasịrị, nwatakịrị ahụ nwere ihe na-akpali mmasị: ihe a na-akpọ "ọkọlọtọ" - ọganihu nwa oge nke uto nwatakịrị ahụ (ruo 8-12 cm kwa afọ). Ihe kpatara ya - nhazigharị nke nhazi ahụ: n'ime afọ 4-5, gọọmenti ahụ na-amalite ịmalite ịdị elu nke hormone, na afọ 12-14 - mmepụta nke hormones na-eme ka ọ dị elu. Na-elezi anya: ndị a na-amanye na ụmụ agbọghọ na-amalite n'ihu ụmụ nwoke ruo afọ 1-2, mana site na afọ 12-14, ndị ikom n'ọdịnihu na-agakwuru ma na-enweta mmekọahụ ike.
Ngalaba nke ibu
Ndị dọkịta chọpụtara ihe dị ịtụnanya: n'ime ọkpụkpụ mmadụ, e nwere ebe a na-akpọ akụkụ ndị na-eto eto - akụkụ nke ọkpụkpụ cartilaginous, nke a pụrụ ịhụ na ụzarị ọkụ. Ndị ọkà mmụta sayensị na-ekwu na oghere ndị toro eto na-emeghe ruo afọ 20-23, ka nwa ahụ na-etolitekwa, ọkpụkpụ ọkpụkpụ ha nọchiri anya ha, ọkpụkpụ ndị ahụ na-etolite. Dika nyocha nke sayensi egosiputa, "usoro" maka uto nke otutu ndi okenye site na mgbe mmechi nke mpaghara kwekọrọ (site na afo 20-23) emezughi. Gịnị na-egbochi ịdị elu? Nedosypaniya, na-arịa ọrịa na-efe efe, ọrịa, enweghị vitamin, ihe ntanye ọkụ - ihe a nile nwere ike imebi ọganihu ziri ezi nke ọkpọ nwa ahụ. Otu n'ime ndị iro kachasị njọ nke mmepe bụ nicotine. Ọ bụrụ na nwatakịrị a bụ onye na-ese siga, ma na-enweta nicotine nke nne na nna, uto ya nwere ike ime ka ọ daa mbà. Mgbe ahụ, ọ ga-abụ ihe mere nwatakịrị ji etolite. Nke ka njọ, ọ bụrụ na nwa nwoke ma ọ bụ nwa nwanyị na-etinye àgwà ọjọọ a. Nicotine na-eme ka ọrụ gọọmenti pituitary, na-akpata vasospasm, na-egbochi usoro nke metabolic na ahụ, n'ihi nke a, ihe oriri nke usoro ahụ na-arịwanye elu.
Otu esi eme elu
Esemokwu na mkpụrụ ndụ ihe nketa - arụ ọrụ obi ekele. Otú ọ dị, ịgbakwunye ihe dị ka sentimita abụọ ka usoro ihe omume a na-emechi bụ ihe ezi uche dị na ya.
Ka nwatakịrị mezuo usoro mmepe ya, gụnyere nri nwa ọhụrụ dị ka mkpụrụ osisi na mkpụrụ osisi ndị na-enweghị ọkụ - ha na-ejigide ihe ndị dị ndụ. Ngwa nke anụmanụ (anụ) nwere amino acid dị mkpa maka mmepe ọkpụkpụ na nkwonkwo. Na nchara na achicha ojii, e nwere ọtụtụ ihe ndị nwere ike ịnweta, anụ ahụ cartilaginous dị mkpa. Ma onye ndu na-akpali akpali na ogologo bụ carrots. Ọ bara ọgaranya carotene, nke na-eme ka ahụ mmadụ ghọọ vitamin A - isi ihe nke ibu. Ọ bụ na ncha, letus, sọrel, elu, na hips. Vitamin A nke dị ọcha bụ butter, mmiri ara ehi dum, akwa nkochi, imeju (karịsịa cod). Maka uto nke ọkpụkpụ bụ ọrụ na vitamin D, nke anyanwụ na-etinyekarị ngwa ngwa (ụkọ ya nwere ike ime ka rickets).
Imega kwa ụbọchị (ịgba ọsọ, igwu mmiri, ịgba ígwè, ịgba bọl, volleyball, tennis) na-enye aka n'ịmepụta mpaghara mmepe.
Royal posture
Na-echegbu onwe gị maka ịkụda ụmụ ọhụrụ? Oge eruola ime ihe. Ruo 7-10 cm nke dị elu na-ezokarị scoliosis (curvature nke spine). Ihe kachasị kpatara nke a bụ ezighị ezi. Ọ bụrụ na azụghị azụ nwata ahụ na esemokwu kwụ ọtọ, jụọ onye na-ahụ maka ọgwụ ma ọ bụ orthopedist. Dọkịta ahụ nwere ike ịkọwa mmega ọgwụgwọ, kwadoro corset pụrụ iche iji dozie ọnọdụ. Enwere ịhịa aka n'ahụ nke onye dọkịta nwere ike ịkwado azụpụ nke nwatakịrị ahụ, meziwanye ụda nke akwara na-akwado ya.
Enweghị oke hormone - somatotropin - dị oke ụkọ: otu ikpe maka ụmụaka 5-10 puku, na ọtụtụ ihe nketa. Ndị na-eme ihe ọjọọ bụ ntụpọ nke mkpụrụ ndụ ihe nketa nke na-akpata njikọ na ọgwụ ọjọọ nke hormone a. Enweghị somatotropin nwere ike ijikọta trauma, nrụgide ogologo oge. Ọ bụrụ na onye ọkà mmụta ọgwụ na-achọpụta na ọ bụ ụmị nke na-eto eto, a chọrọ ọgwụgwọ mmechi ọgwụ. Ugbu a, e nwere ebe obibi endocrinological ebe a na-eji genotrophin na ọgwụ ndị ọzọ eme ihe dị ka injections - hormones ụmụ mmadụ na-eto eto.
Eziokwu ahụ bụ na ụmụaka na-etolite na nrọ bụ eziokwu nke ndị ọkà mmụta sayensị. Akpọrọ ihe kachasị na-arụsi ọrụ ike n'ọbara na abalị, mgbe nwa na-ehi ụra. Nzụlite ya na-agbanwe n'oge ehihie, na-eru oke n'abalị, karịsịa mgbe awa 1-1,5 gasịrị mgbe ụra dasịrị. Ọ dị ezigbo mkpa ka nwatakịrị ahụ na-ahụ ọchịchị ụra, ọ dịghị emerụkwa ụbụrụ nke ọgwụ nzuzo nke hormonal. Ya mere, iziga onye nketa n'akụkụ nke dị mkpa abụghị ihe dị ka 22:00. N'ụtụtụ, nwata ahụ nwere ike ịgwa gị: mana m na-efe nrọ taa. Ị na - efe - ọ pụtara na ị tolite, ha kwuru n'oge ochie. Kwere: Otu ụbọchị nwa gị ga-abụ ezigbo mmadụ!
Na imi na-eto eto
E nwere ihe akaebe na onye ọ bụla na-eto eto ọbụna mgbe afọ iri abụọ na ise gasịrị ma ruo n'ọtụtụ kachasị ya na ihe dị ka 35-40. Mgbe nke ahụ gasịrị, kwa afọ iri ọ na-abawanye na ihe dịka 12 mm. Ihe kpatara ya bụ ịṅụ mmiri nke cartilage na nkwonkwo na spine ka ọ dị afọ. Na imi na lobes nke ntị bụ akụkụ ụfọdụ nke ahụ mmadụ nke nọgidere na-eto eto n'oge ndụ ya niile. Mgbe afọ 30 gasịrị, imi ahụ na-eto site na ihe dịka 5 mm, ọ bụrụ na mmadụ dị ndụ ruo afọ 97, ọ na-agbatị site na centimita.