Nlekọta aka, ọgwụgwọ ndị mmadụ

Ọ dị mkpa ka ị lekọta onwe gị mgbe niile, naanị mgbe ị ga-eju ndị ọzọ anya site na ịdị mma na amara gị. N'okwu a, ọ dị mkpa ịghara ịhapụ obere ihe, dịka ọmụmaatụ, ilekọta aka. Nlekọta nke aka, usoro ọgwụgwọ ndị ọkachamara, na usoro mmepụta mmepụta ihe anaghị eji ụmụ nwanyị na ụmụ nwanyị eme ihe mgbe niile. Ma, aka mbụ na-enye anyị ezi afọ. Dịka anyị na-anwaghị ezobe afọ anyị n'okpuru nlezianya dị mma ma mee ka mmadụ dịkwuo ike, aka anyị na-ejighị n'aka ga-enye anyị oge anyị.

Ma ọ bụghị ihe niile dị njọ. E kwuwerị, ọ bụrụ na nlekọta aka dị mma, mgbe ahụ, ha ga-ama mma ma na-eto eto. Ndị ọgwụgwọ dị mma ma dị irè maka aka. Ha na-enwe ike ijigide nwa na-eto eto, nke na-agbanwe agbanwe, nke dị ogologo na nke aka ya ruo ogologo oge.

A na-ekpu aka na mmetụta nke oyi, ifufe, anyanwụ, mmiri ọkụ na mmiri oyi, yana ncha na ndị ọzọ na-ehicha. Ya mere, aka na-akụda ihu igwe, akpụkpọ anụ ha, na-amalite ibelata, ịgbawa. Ma ị gaghị asacha aka na mmiri na ncha, n'ihi na aka ruru unyi bụ isi iyi nke ọrịa dị iche iche.

Aka nwere ike ịkọ ọtụtụ ihe banyere onye na-amaghị ama: ihe ọgbọ ya, ahụike siri ike, onye ya na ya na-arụ ọrụ, ihe ọ na-eme. Ya mere, nlekọta aka dị mkpa ọ bụghị nanị site n'ịdị ọcha, kamakwa site n'echiche dị mma. Aka ga-echebe. Na oge oyi, ị kwesịrị ị na-eyi uwe ma ọ bụ gloves, kọntaktị na mmiri kwesịrị iji gloves mee, ya mere ndị na-emebi emebi na-ehichapụ aka aka. Mgbe ọ bụla ị ga - ejikọta mmiri, ị ga - ete mmanụ aka na mmanụ aṅụ.

Iji mee ka aka gị mara mma mgbe niile, ị nwere ike ime ka ị na-asa ahụ ọtụtụ ugboro n'izu (chamomile, eriri, calendula). Ha nwere ọnya-agwọ, mmetụta dị mma. Ọ dịkwa nnọọ irè bụ ọgwụgwọ ndị mmadụ maka aka, dị ka ihe nkpuchi. A ga-eme masks maka aka ọ dịkarịa ala otu ugboro n'izu, ọ bụrụ na o kwere mee, ị nwere ike na mgbe mgbe.

Mmanụ aṅụ-nkochi akwa maka aka.

Na-etinye anụ nkochi na 1 st. l. mmanụ aṅụ, gbakwunye 1 p. lt; / RTI & gt; Lubricate the hands with a mask, na itinye akwa oyi akwa ya. Mgbe ị na-etinye ihe nkpuchi n'aka gị, ị ga-eyi uwe mkpuchi pụrụ iche. Debe nkpuchi n'aka gị ma ọ dịkarịa ala minit 20, jiri mmiri sachaa ma tinye akara na-edozi ahụ n'aka gị. Echefula na ihe nkpuchi aka kwesiri ime na gburugburu ebe obibi nke oma, ya na nkpuchi ihu (i nwere ike, na mberede, jikoo usoro abuo a). Ọ kacha mma ịdina ala ma gee egwu na egwu dị jụụ. Ya mere mmetụta nke ihe nkpuchi ọ bụla ga-esi ike.

Ngwongwo mmanụ-nkedo maka aka.

Were otu egg nkochi ime akwa ma jikọta ya na 1 tbsp. l. akwukwo nri (na mmanu olive nke kachasi nma, tinye 1 p. mmanụ aṅụ. Ọ dị mkpa iji kpochapụ ihe mkpuchi ahụ na akpụkpọ aka, tinye uwe, hapụ nkpuchi maka ọkara elekere. Mgbe nke ahụ gasịrị, kpochapu mmiri na-ekpo ọkụ na-enweghị ncha ncha ma tinye nhicha dị nro n'aka gị.

Ntuchi tomato maka aka.

Obụpde 3 nduku na-eto eto, gbanye ha ma tinye mmiri ara ehi ruo mgbe dị iche iche. I kwesiri imikpu aka gi na puree tupu ya emee ya. Ihe nkpuchi ahụ nwere mmetụta dị ịtụnanya na-eme agadi! Mgbe nke a gasịrị, ị ga-eji mmiri dị jụụ saa aka gị ma hichaa abụba bara uru n'ime akpụkpọ ahụ.

Nlekọta aka na-ejedebere n'ilekọta aka. Nlekọta pụrụ iche na-achọ ka akpụkpọ anụ dị n'ubu. Akpụkpọ anụ dị n'ubu aka ya fọrọ nke nta ka ọ bụrụ akọrọ, ọ na-agba ọchịchịrị. Ya mere, ọ bụghị naanị ịsacha aka gị.

Nlekọta ubu aka na - amalite site na nchacha - ọtụtụ ugboro n'izu ị chọrọ ime bath bath, n'oge usoro a, ọ bara uru ịbịbịbị ọnụ na brush na nkume. Mgbe ahụ, a na-eji akpụkpọ anụ ahụ na-edozi ahụ. Iji bichaa akpụkpọ ahụ n'apụ ụkwụ, ị nwere ike iji ude mmiri na-egbu ọbara, nke akpụkpọ ahụ na-achagharị na abalị.

Mgbe ụfọdụ, e nwere mmebi nke ikesa aka, na-akpata ọbara ọbara ma ọ bụ cyanosis. Nsogbu ndị dị otú a nwere ike ịmalite n'ihi ọrịa obi na-adịghị ala ala, usoro vascular, mgbe ọ gwụsịrị. N'ọnọdụ ndị dị otú a, a na-atụ aro ịsa ahụ mgbe aka emetụ aka na mmiri ọkụ ma ọ bụ mmiri oyi. A ghaghị ịrụ usoro ahụ maka minit 7 2 ugboro n'ụbọchị, mgbe nke ahụ gasịchara na-emetụ ya. N'ezie, ị kwesịrị ị na-arụ ọrụ ahụ, na-ewere vitamin complexes ma rie nri.

Nsogbu ọzọ nke na-eme ka ụmụ nwanyị ghara inwe obi nkoropụ bụ ịṅụcha aka. Na ọnọdụ a, ọ kachasị mma ịnweta ndụmọdụ site n'aka onye ọkachamara bụ onye, ​​ma ọ bụrụ na o kwere mee, ga-akọwa ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị. N'ụlọ, ị nwere ike inye ndụmọdụ ịsacha mmiri na mmiri ncha na aka gị, hichaa mmanụ aṅụ dị 2%.

Ikwesiri ilele anya nke ntu. Ekwela ka mmebi nke mbọ ahụ, ha kwesịrị kpochaa ma zụlite ha n'oge kwesịrị ekwesị. Iji hichaa mbọ, jiri brushes pụrụ iche, na nri ha na-edozi, ị nwere ike ịsa mmanụ (castor, almọnd, mmanụ ihe oriri), ị nwere ike ịme ihe mmiri lemon ma ọ bụ solution citric acid n'ime mbọ gị. I kwesiri ime ntughari aka ka mbọ gi wee di nma. Ọ dịghị mkpa ogologo oge ị na-ahọrọ mbọ, ị kwesịrị ileba anya na ọnọdụ ha na ọdịdị ha.