1. Ọdịdị nke inwe mmekọahụ gị mgbe ị bụ okenye na-adabere n'ụzọ ndụ n'oge ị bụ nwata.
Ọtụtụ ndị kwenyere na ọ bụrụ na ị na-enwe mmekọahụ na-enwe mmekọahụ n'oge ị bụ nwata, mgbe ị ka na-eto eto, ike mmekọahụ na ume ga-agwụcha. Nke a abụghị ihe efu. N'ikwu eziokwu, ịnọgide na-enwe mmekọahụ zuru ezu ruo ọtụtụ afọ nwere ike ndị na-anaghị ekwe ka ọ zuru ike n'oge ha bụ nwata. N'ihe na-eme ka ndụ gị na-esikwu ike ugbu a, ọ dị elu karịa ohere nke 40 mgbe ị ga-adị mma.
Naanị ihe nwere ike imebi ọdịnihu gị bụ mmekọahụ na-achịkwaghị achịkwa na ihe ize ndụ niile metụtara ha.
2. Mmekọahụ adịghị mma n'oge ọbụla.
Ọ bụrụ na ndụ mmekọahụ ejedebe mgbe ọ dị afọ 40, ọ gaghị enwe afọ ime, ndị toro eto nke ndị ọkà n'ọrịa, ndị urologist na ndị ọkà mmụta okpukpe. Ọtụtụ ndị inyom nwere ike ịtụrụ ime mgbe afọ 40 gasịrị, nke ọnụ ọgụgụ na-akwado. Echefula na e nwekwara ihe ize ndụ nke ọrịa dị iche iche a na-ebute site na mmekọahụ. Ya mere, a ga-echebe onye na-enwe mmekọahụ ma ọ bụrụ na ọ dị afọ.
3. Ọrụ na-emetụta àgwà mmekọahụ.
Mmekọahụ mgbe ọ dị ọtụtụ ndị na-eto eto yiri ka ọ ga-ekwe omume naanị ma ọ bụrụ na ọrụ nwere ọganihu, ya bụ, ego. N'ezie, ego na-enye anyị ohere ndị ọzọ - uwe mara mma mara mma, ihe ndị dị na ya, ngwaahịa nlekọta mma nke na-agbatị nwa okorobịa. Ihe a nile na-adọta onye na-abụghị nwoke ma ọ bụ nwaanyị. Ma, o sina dị, ọ dị mkpa ka ị rụọ ọrụ siri ike, nrụgide na-adịgide adịgide na àgwà nke nanị nkwurịta okwu achụmnta ego na-ebelata ohere nke mkpakọrịta ọhụrụ na-enwe mmekọahụ. Nke a na-emetụta ndị na-alụghị di.
4. Ọchịchọ mmekọahụ adịghị akwụsị.
Ọbụna ma ọ bụrụ na ọ dị gị na ndị karịrị 40, na ọbụna karịa na 50, na-enweghị mmasị na mmekọahụ, mgbe ahụ, ị na-emehie nke ukwuu. Enwere ọchịchọ dị otú ahụ na afọ 90, a na-enwetakarị ọganihu ma ọ bụrụ na mmadụ nwere onye òtù ọlụlụ na ịnọgide na-enwe ọdịdị ahụ dị mma. Omume nke inwe mmekọahụ nwere ike ịdị iche, n'ihi na ndị afọ ezumike nká enweghị ike iguzo na ụmụ akwụkwọ, ma nke a abughi ihe ngọpụ iji nye ọnụnọ n'ozuzu ya. Ọtụtụ ndị na-ahụ inwe mmekọahụ mgbe ha dị afọ ọbụna karịa obi ụtọ karịa na nwata.
5. Site n'agadi, ịma mma ahụ na-adịgide na gị
N'ezie, ọ bụ nzuzu na-ekwu na na 40 anyị nwere ike na-adịghị njọ karịa 20. Ma nke a apụtaghị na tozuru okè na-eme ka anyị jọrọ njọ. Ihe niile na-adabere na ịkwa iko, nlekọta onwe onye. Ma ndị ikom ma ndị inyom na-aṅụbigaghị mmanya ókè, na-abanye maka egwuregwu, na-eji mmezu nke ọgbara ọhụrụ nke oge a, mara mma n'oge ọ bụla. E nwere ọtụtụ ihe atụ nke a - ọtụtụ kpakpando na-ejikwa ịnọgide na-achọsi ike mgbe ha toruru ogo. Onye ọ bụla nwere ike ịchekwa arịrịọ mpụga.
6. Ọtụtụ na-adabere n'onye ahụ.
Ikike inwe mmekọahụ n'oge ọbụla dabere na onye na-esote anyị. Dị ka a na-achị, ihe karịrị afọ kọntaktị na mberede bụ ihe ọzọ, ọ bụghị iwu. Onye na-amaghi ama anaghị eme ka obi sie gị ike, mgbe ọ na-esiri ike izuike, nke a na-emetụtakwa ọnọdụ. Ya mere, onye ọlụlụ na-adịgide adịgide dị mma n'ụzọ niile. Ọbụna ma ọ bụrụ na ị nọkọ ọnụ ruo ọtụtụ afọ, ị ga - enwe ebe ị ga - enwe agụụ, ma ọ bụrụ na ị gaghị enwe mmekọrịta gị na nkwutọ, iwe na esemokwu. Mmekọahụ na afọ nke ọtụtụ na-ejikọta ya na onye na-eto eto. Enwere ikpe mgbe ndị nwoke na ndị inyom hapụrụ ezinụlọ maka mmekọrịta ọhụrụ na onye òtù ọlụlụ, mana nke a pụtara nsogbu na ezinụlọ, ọ bụghị n'ihi na ụmụ na-eme ka anyị nwee afọ ndụ.
Mmekọahụ mgbe ọ dị afọ, ihe ọ bụla anyị chere, mgbe anyị dị afọ 20 ma ọ bụ 30. Ma eleghị anya, ndị tozuru okè - nke a abụghị ihe asọmpi maka ụmụ nwoke na ụmụ agbọghọ, ma àgwà nke mmekọahụ adịghị atụ site n'ogologo oge mmekọahụ ma ọ bụ ọnụ ọgụgụ ha kwa abalị. Ọ bụrụ na ị na-elezi onwe gị anya site na nwata, lelee ahụ ike gị, ihe oriri, na ọnụ ọgụgụ ya ma ghara ikwe ka oge dị n'etiti mmekọahụ, mgbe ahụ, a ga-enwe ohere maka ndụ zuru oke na ntozu okè.