Maka mmawanye nke anụ ahụ na nke mmetụta uche, a na-atụ aro ịhịa aka na-egbochi ụmụaka niile. Ọ nwere ike ime mama ọ bụla. Ma tupu ịmalite, gwa dọkịta gị banyere ụzọ kacha mma ị ga-esi jiri ya mee ihe. Ịhịa aka n'ahụ bara uru nye ụmụaka site n'ụbọchị mbụ nke ndụ. Ọ na-ewusi ahụ ike, na-amalite usoro obi, nwere mmetụta bara uru n'ahụ nwa ọhụrụ ma mee ka mgbaze dị mma. E gosipụtara na site n'ichezi usoro ịhịa aka n'ahụ nke ọma, ụmụaka na-ehi ụra dị mma karị, na-adịchaghị mma, dị jụụ ma dị mma. Nne na-ekpo ọkụ nke nne, ihe dị nro na nke dị nro, nye nwata ahụ mmetụta nke nchebe na ịhụnanya. Ịhịa aka n'ahụ na-enyekwa ndị nne ohere ka ha na nwatakịrị ahụ nwee nkwurịta okwu, nye ya nlekọta na ịhụnanya ha, yana ịchekwa mmetụta dị mma, n'ihi na onye ọ bụla maara mmetụta bara uru nke nwatakịrị ahụ na ọnọdụ mmetụta uche nke nne.
Kedu mgbe m nwere ike ịmalite ịhịa aka n'ahụ maka ụmụaka?
Enwere ike ime ka ịhịa aka n'ahụ na-emetụta ihe dị ka ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ site n'izu mbụ nke ndụ nwatakịrị. A na-atụ aro ya, na-enweghị ịpị, iji kụnye nwa na azụ, ụkwụ, mkpịsị ụkwụ. Nke a nwere mmetụ dị mma na mmepe nwatakịrị ahụ, ebe ọ na-enweta mmetụta mbụ nke ụwa site n'aka nne na-emetụ ya aka, mmetụta na ọmịiko ọ na-etinye n'ime ha na-enyere nwatakịrị ahụ aka inwe nchebe, nne na ịhụnanya. Dika nyocha gosiri, na mbu, nne na-amalite imebi nwata ahụ, ngwa ngwa ọ na-enweta ibu arọ, ọ na-eme ka alụmdi na nwunye na-arịwanye elu ma na-ebelata ogo nke hormone nchekasị. Mgbe e mesịrị, na izu 3-4 nke ndụ, ị nwere ike ịmalite itinye usoro dị mgbagwoju anya na ntanye ọkụ. Gbalịa ka ị ghara ileghara ya anya ma lee otú nwa ahụ si emeghachi omume na ha.
Ị nwere ike ịchọta aka na colic na eriri afọ?
A na-ejikọta ihe kpatara colic na nsogbu nke nri na mgbaze. Ma, otu o sina dị, a maara na ọ dị mfe ịmịnye ụfụ na ụbụrụ nwa, na-enyere aka belata ihe mgbu nke colic na-akpata, ọbụnakwa wepụ ihe ngosi ha kpamkpam.
Kedu ihe ị ga-ahọrọ maka ịhịa aka n'ahụ?
Jiri ngwá ọrụ ndị ahụ ga-eme ka aka gị dịkwuo mma n'ahụ nwa ọhụrụ ahụ, mmegharị ahụ kwesịrị ịdị nro ma dị nro, ka nwa ahụ nwee ike ịnweta mmetụta dị ụtọ site na ịhịa aka n'ahụ. Otu n'ime ụzọ kachasị mma bụ mmanụ nwa. Mgbe ị na-ahọrọ ya, jide n'aka na ị ga-elele ma ọ bụ maka ụmụ amụrụ ọhụrụ na ma a na-anwale ya maka mmeghachi omume nro. Ọzọkwa, jide n'aka na onye ọrụ ahụ anaghị enyere aka igbochi pores, nke nwere ike ịmepụta gburugburu ebe obibi.
Ugboro ole ka m kwesịrị ịhịa aka nwa m?
Ọ bụ iji mee mgbochi igbochi kwa ụbọchị, mana kwa ụbọchị.
Kedu oge nke ụbọchị kachasị mma iji mee ịhịa aka n'ahụ na ogologo oge ka ọ ga-adịru?
Ọ kachasị mma ịhịa aka na nwata mgbe ọ na-etolite, mgbe ọ na-achọghị ịrahụ ụra ma ọ bụ rie nri, dị jụụ ma nwee mmetụta dị mma, ihe dị ka minit 30 ruo iri ma ọ gachara nri n'ehihie ma ọ bụ mgbede. Ụmụaka ndị na-adịghị ada mbà ruo ogologo oge na-atụ aro ka ịhịa aka na mgbede mgbe ịsa ahụ. Ọ ka mma, ma ọ bụrụ na ọ na-eji ego eji mmetụta dị mma. Nke a na - eme ka ndị ọzọ na - atụrụ ndụ ma na - enyere ụmụaka aka ịrahụ ụra ngwa ngwa. Na nwata ahụ adịghị ike, a na-atụ aro ka ịme ọhịa aka karịa 10-15 minit.
Enwere ihe ọ bụla mgbe a naghị akwado ịhịa aka n'ahụ?
Ụmụaka ndị na-arịa ọrịa na-adịghị ala ala ma na-agwọ ọrịa na-amalite ime ịhịa aka n'ahụ nanị mgbe ha jisịrị nwatakịrị na-akparịta ụka. Nakwa, ṅaa ntị na mmeghachi omume nwatakịrị ahụ na ịhịa aka n'ahụ. Ọ bụrụ na ọ na-amalite ịkpa ike ma na-ebe ákwá, ọ pụtara na anyị ga-edozi ihe kpatara ya. N'ihi na, ọ bụghị aka ọkụ nke masseur, nrụgide siri ike ma ọ bụ nrụgide siri ike, na mgbe ụfọdụ ọ bụ ọnọdụ ahụ ike nke nwa ahụ, nwere ike ime ka ya nwee echiche na-ezighị ezi banyere usoro ahụ n'onwe ya.
Kedu usoro a ga-eji mee ka ịhịa aka mma?
Site na ịhịa aka n'ahụ, ị nwere ike iji usoro ndị ahụ dịka ịme aka na-egbochi ọgwụgwọ, ya bụ, ọkụ, ezigbo, mmegharị ahụ. Ị nwere ike ịmalite na ihu, na-akụ ndị na-anụ ọkụ, nku nke imi, mgbe ahụ gaa na ntụ, mkpịsị ụkwụ, ụkwụ. Bido ihe nchikota ahu ma mechaa nchapu.
N'oge ịhịa aka n'ahụ, ọ kacha mma ka ị kọọrọ ya akụkọ ifo maọbụ bụrụ abụ egwu. Gbalịa itinye nro na ịdị jụụ n'olu gị, nke a ga-enyere nwa gị aka ịbanye n'ụra ngwa ngwa.