Iri Ntuziaka nke anụ ọkụ na-atọ ụtọ ma na-esi ísì ụtọ na aka ahụ Ulo ulo Ntuziaka na bara uru bara uru maka nri nri Ulo ulo Zipu zucchini na oven na pan - Ezi ntụziaka na carrots na eyịm, akwụkwọ nri na poteto Ulo ulo A nri uzommeputa maka akwadebe ọgazị na apụl na iberibe prunes Ulo ulo