Na bat
Mepee magazin ndị inyom ọbụla na ị ga-ahụ ndụmọdụ maka ịsa ahụ na nwoke ị hụrụ n'anya. Dị ka, nke a bụ ụzọ kachasị mma ịrata na ụdị egwu a na-apụghị ichefu echefu. A kwere nkwa pụrụ iche ma ọ bụrụ na e nwere ọtụtụ ụfụfụ na-esi ísì ụtọ na bat, nakwa na ihe niile na-eme site na kandụl, mgbe nri abalị dị ụtọ. Ụfọdụ ndị na-ahọrọ ịkwaga site na ịsa ahụ gaa n'ime ime ụlọ, na-acha akwụkwọ silk, ma e nwere otu "ma". Inwe mmekọahụ na akpa akwa nke silk bụ ihe na-erughị ala, ha na-amị amị. Ya mere, ọ ka mma ịmalite akụkụ bụ isi nke usoro ihe omume ahụ n'enweghị mgbakwunye ọzọ - nri na bat.
Nsogbu. Tupu oge eruo, kwadebe maka nsogbu. Na anyị na-emekarị baths, ọ bụ mgbochi, iru ala ma - nke bụ ihe kacha mma - kpamkpam nkụ. A sị ka e kwuwe, nchịkwa mmiri dị n'ime mmiri dị n'ime mmiri. Na-akpachara anya na ndị na-edozi (dịka ụfụfụ, gels na ncha), ebe ọ bụ, na-ebute akpụkpọ anụ mucous nke akụkụ ahụ dị mma na mmiri, ha nwere ike ịkpasu iwe na ọtụtụ ihe na-adịghị mma. Karịsịa, ị nọ n'ihe ize ndụ ma ọ bụrụ na ị nwere mmetụta anụ ahụ.
Ngwọta e . Ejila umengwụ iji kwadebe ime ụlọ ịwụ ahụ nwere ike ịtụkwasị obi. Mee ọzụzụ nke anụ ahụ iji belata ihe ize ndụ ahụ ma nwekwuo obi ụtọ nke mmekorita nke mmekọahụ, nke gụnyere mmekọahụ na mmiri. Tupu ị gbadaa azụ ahịa, ọ kachasị mma ịsacha ncha na ụfụfụ gị site na onye gị na ya na-emekọ ihe. Gbanwee nsogbu ahụ na lubrication, na enweghị usoro pụrụ iche ebe a enweghị ike ime. Dị ka ndị na-atụgharị uche, ndị ọkachamara na-atụ aro ka ndị mmanu mmanụ. Mana buru n'uche na ha nwere ike igbari oge ngwugwu, ya mere, enweghi ike itinye ha na condom.
Na bat
Ebe ọ bụ na oge ochie na Russia kwenyere na baths (nke na-ebi na mmanụ na-esi ísì ụtọ) dị ka ụmụ nwanyị mmeko nwoke. O yikarịrị, ọ bụ echiche nke ndị amateurs onwe ha ka ha rafuo n'ime ụlọ ịsa ahụ iji zoo mmehie ahụ, bụ nke razmomlevshee na-akwalite, ikpo ọkụ nke steam na chi ọbụbọ. A ka na-asa bat ahụ taa dị ka ebe maka ịgba akwụna, ọ bụ ezie na, maka ihe dị iche iche - nsogbu ụlọ. Onye ọ bụla nọ n'ụlọ na-ewute ndị nne na nna, onye - ụmụaka. N'ozuzu, ajọ mbunobi nke bat bụ ebe kachasị njọ na-agbakarị. Atụla egwu na gị n'ime ụlọ a na-eji ụgbọ mmiri na-abịa n'ejighị ụkọchukwu nke ịhụnanya - ọ dịghị eme. Ya mere, ọ dịghị ihe ọ bụla dị njọ na ị ga-eso bat ma ọ bụ enyi gị gaa bath. N'otu oge ahụ, kpoo, ma kwado oke ike na ike.
Nsogbu a . Usoro ndị metụtara na bat, na-enye nnukwu ibu na usoro obi. Otu ihe ahụ bụ mmekọahụ. N'ezie, ịnwụ site na obi ụtọ site na nkụchi obi nke ikpo oke ọkụ bụ ụdị ịhụnanya, ma ... O yighị ka ị na-ele anya na ihe dị otú a.
Ngwọta e . Yabụ, n'agbanyeghị ihe ị masịrị gị, enwela mmekọahụ ma ọ bụ na steam n'onwe ya, ma ọ bụ na akara ngosi, ma ọ bụ ozugbo ozugbo. Chere ma ọ dịkarịa ala iri na minit iri na ise ruo mgbe ahụ laghachiri na nkịtị. Ee, site n'ụzọ: n'elu tebụl iri atọ, ọ bụrụ na ọ dị n'ime ime ụlọ ahụ, ọ ka mma ka ị ghara ịgba mbọ ịbanye n'ịhụnanya. Ịkwụ ụgwọ ego maka ngwá ọrụ ndị mebiri emebi nwere ike ịfe gị na penny mara mma.
Na osimiri ma ọ bụ ọdọ mmiri
Onye na-achọghị ịbanye na romance na Kupala n'abalị! Ọnọdụ n'onwe ya ga-ahụ n'anya, osimiri ahụ na-ejikwa mma ya. Na oge oge okpomọkụ ọ bụla iji nwee mmekọahụ na-emeghe oghere - ọchịchọ nke ọtụtụ ndị na-eto eto. Mgbe ụfọdụ, ọ na-ewere ọnọdụ n'emeghị ka ọ bụrụ nke a na-echefu echefu, ma ọtụtụ mgbe egwu anaghị echefu egwuregwu ndị ọzọ maka ihe ndị ọzọ. Banyere ma ọ dị ize ndụ inwe mmekọahụ na mmiri na-emeghe, ọ dị mkpa ka ị mara onye ọ bụla.
Nsogbu a . N'ọgbọ anyị, nke ọdịnala na-emebi, o siri ike ịchọta ọdọ mmiri dị ọcha ka ọ banye n'ime ya n'enweghị ihe ọ bụla, ọ bụghị ikwupụta ihe omume dị mma. Omume mmekọahụ nke ukwuu nwere ike ịkpasu iwe nke mucosa, bụ nke a na-ahụghị ọnọdụ zuru oke. Ma ọtụtụ ụmụ nje na-ebi na mmiri ruru unyi nke ọdọ mmiri anyị, nke a dị oke. Nke kachasị ize ndụ bụ ebe ọdọ mmiri na ọdọ mmiri, ebe nnụnụ na-achị anụ na-ezukọta oke. Ha na-ebute ọrịa ndị dị egwu nke nwere ike ịbịakọta "n'ụzọ dị mfe", ọbụna site na ịsa ahụ nso. Ọbụna banyere mmekọahụ na n'ozuzu ha enweghị ikwu. Nsogbu nke abụọ nwere ike ịbụ snags, nkume na naanị ikpo nke irighiri ihe dị na ala - nke a bụ ezigbo ihe ize ndụ ọ bụghị nanị na ịme ka ịhụnanya.
Ngwọta e . Ọ ka mma ịhapụ ebe dị anya site na obodo, n'ọhịa, ebe ndị gbara ọzara. Were miramistin ma ọ bụ onye ọzọ na-ahụ maka nje antibacterial nke ọrụ mpaghara gị. Tupu oge eruo, nyochaa mpaghara ala ebe ị ga-enwe mmasị n'ịhụ ọṅụ. Lelee ma ọ bụrụ na enwere ọnyà na ihe ndị ọzọ na-egbu egbu.
Na oké osimiri
Okwu a "gaa na ebe a" na-egosipụtakarị ihe ndị na-akpali agụụ mmekọahụ, akwụkwọ akụkọ na-emetụ n'obi na ụtọ ọṅụ ndị ọzọ. Na ogo nke "ihe ịga nke ọma" nke ezumike dị, ọ bụghị naanị site na ọkụ ọkụ, kama site na ọnụ ọgụgụ nke ndị meriri na ndị obi ha tiwara etiwa. Ogologo oge ezumike dị otú ahụ na-adịghị emikpu n'ime oké osimiri n'ihi nzube nke mmekọrịta chiri anya na-adịghị edozi.
Nsogbu a . Mmiri mmiri nnu na-adị mfe imebi ọnyà na ọnyá mgbochi, yana nchịkọta, na-enye mmetụta dị iche iche, ọ bụ ezie na ọ dị mma, ma ọ bụghị ihe ọ bụla na-adighi mma. N'ozuzu, mmiri mmiri na-adịghị mma, ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ na ọ gaghị ekwe omume ịnata ihe ọjọọ na ya. Ma, ọ dịkwa mkpa icheta ihe ọzọ: ka mmiri dịkwuo nnu, otú ahụ ka mmiri ga-esi "na-atụgharị" gị elu. Ee, ma na-afụkwa ebili mmiri. Na nkenke, iji guzosie ike, ọzọ, mgbe ị na-eme mmegharị ahụ dị iche iche nke chọrọ nkwụsị a pụrụ ịdabere na ya, ọ dịghị mfe. Ma, ọ bụghị n'efu na a na-akpọ ndị na-ahụ ịhụnanya "ihe arụ". Naanị ka ị ghara iri mmiri.
Ngwọta e . Ọ bụrụ na ọ dịghị ahịa ọgwụ dị nso, na mgbe ị na-enwe mmekọahụ, ị na-enwe mmetụta dị ọkụ ma ọ bụ iwe iwe na mberede - mara na ntakịrị ihe antiseptic nwere ọnụ. Jide ọnyá nke ọ bụla - nke a bara uru na obi ụtọ. Ịgba egwu na mmiri nke mmekọahụ na ebili mmiri. Nọrọ nso n'ikpere mmiri.