Mmetụta nke ịhịa aka n'ahụ na akụkụ iku ume, ihe gbasara mkpụrụ obi nke ndị na-eto eto, ịgbasi mbọ ike na iguzogide ọrịa dị iche iche, anyị kwuru n'elu. Otú ọ dị, ndị nne na nna kwesịrị ịma ma na-echeta mgbe niile na e nwere ihe ndị na-eme ka a gwọọ mmadụ. Ọ bụghị nwa ọ bụla nwere ike ime usoro a. Tụkwasị na nke ahụ, irè nke ịhịa aka na-adabere n'ike na ọdịdị nke ịhịa aka n'ahụ, oge ya. Kedu ụdị ịhịa aka a chọrọ maka ọrịa dị iche iche na nwa ahụ, chọpụta n'isiokwu na isiokwu "Massage, physiotherapy dịka ụzọ isi gbanwee ụmụaka nwere nkwarụ".
Nke mbụ, ọ dị mkpa icheta na ịhịa aka n'ahụ na physiotherapy na-edochi anya maka ụmụaka na ọrịa na-arịa ọrịa ọbara. Ị nweghị ike ịme ịhịa aka n'ahụ ụmụaka ndị nwere ọnya anụ ahụ dị iche iche, ọnyá ma ọ bụ nkwarụ ọjọọ na etuto ahụ. Ụkwara nta, thrombophlebitis, mmegharị ahụ n'ime ahụ nwatakịrị ahụ na-eme ka ndị mmadụ ghara ịbanye na ịhịa aka n'ahụ. A naghị atụ aro ka ịme ịhịa aka n'ahụ na ọrịa oke ume. Ọbụna ma ọ bụrụ na nwatakịrị adịghị ata ahụhụ na ọrịa ọ bụla edepụtara na ọ bụ na ọ dị mma, ọ dị mkpa, tupu ịmalite ịhịa ahụ n'ahụ, ọ dị mkpa ịkpọtụrụ dọkịta ụmụaka mpaghara. Ọnọdụ ọzọ nke a ghaghị ịhụ na nke a bụ iji jide n'aka na tupu ịhịa aka n'ahụ na ozugbo ahụ nwatakịrị adịghị eri. Ruo oge ịhịa aka n'ahụ kwesịrị ịbụ ọ dịkarịa ala otu na ọkara awa mgbe nri ikpeazụ gasịrị. Ịmalite iri nri mgbe ịhịa aka n'ahụ enweghị ike ịmalite otu awa. Naanị mgbe ahụ ịhịa aka n'ahụ ga-enye ezigbo nsonaazụ. Na, n'ezie, mgbe ị na-eme ịhịa aka n'ahụ, ọ dị mkpa iburu n'uche oge nwata, àgwà onye ọ bụla, ndụ na ahụ ike.
Atụmatụ nke ịhịa aka n'ahụ na physiotherapy maka ọrịa nke usoro obi
N'ime ọrịa ọrịa obi, ọbara mgbali elu bụkarị ụmụaka, ya bụ, ọbara mgbali elu, na ọrịa obi.
Ọrịa na-agwọ ọrịa
Ọrịa a na-apụtakarị na ụmụaka na ndị na-egbu egbu, karịsịa mgbe ha bụ nwata, ya bụ, na iri na abụọ na afọ iri na ise. Obi mmadụ na-awụnye nnukwu ọbara, nke a na-eji arịa ọbara (akwara, veins, capillaries) na-ebute akụkụ ahụ na anụ ahụ nile, na-eweta oxygen na ha, dị mkpa maka ọrụ ha, ma nara carbon dioxide na ha. N'ịga n'elu arịa ọbara, ọbara na-emepụta nrụgide n'ime ha, nrụgide a dịkwa ntakịrị, ihe dị n'ime obi ka arịa ọbara bụ. Mmetụta nrụgide na nnukwu arịa ọbara, akwara, na-achọpụta ọbara, ma ọ bụ ihe dị egwu, nrụgide mmadụ. Iji tụọ ya, a na-eji sphygmomanometer mee ihe. Mmetụta dịgide na-adabere na àgwà onye ọ bụla, afọ ya, ụdị ọrụ na ahụ ike. N'ime okenye ahụ, ọ dị 100-140 / 70-90 millimeters nke mercury. Na ụmụaka, a pụrụ ịgbakọ mgbali elu dị ka ndị a: 80 + 2 a, ebe a bụ ọnụ ọgụgụ nke afọ nwata ahụ. Ọnụ ọgụgụ nke ọnụ ọgụgụ ndị a na-enyekwa uru ọbara mgbali elu dị na otu ma ọ bụ afọ ọzọ. Nsogbu ọbara n'ime ụmụaka nwere nkwarụ, dịka iwu, na-edebe n'ime iwu. Mgbe nwatakịrị na-amalite ịga akwụkwọ, nsogbu ụlọ akwụkwọ na-adakwasị ya: ọ ghaghị ịnọ n'ime ụlọ ruo ogologo oge, na-ebugharị ntakịrị, gbakwunye na nke a ozi na-adịghị agwụ agwụ nke ọ ghaghị ịmụta, na ihe ndị ọzọ. N'ihi ibu ndị a, a na-enwekarị mmụba nke ọbara mgbali elu na ụmụ. Ihe kpatara nrịbawanye na nrụgide bụkwa ihe na-edozi ahụ, nsogbu ọgba aghara, nsogbu nke mmetụta uche na nwatakịrị afọ. Ọganihu ọbara na-arịwanye elu na nwata na ụmụ nkwarụ na-eduga na ọrịa.
Ọ bụ ya kpatara ya, nyere ya n'elu, tupu ị ịhịa aka nwa nwere nkwarụ, ị ga-ebu ụzọ gaa hụ dọkịta. N'oge a na-ahụkarị ọrịa ahụ, ya bụ, n'oge nsogbu nsogbu hypertensive, a na-emechi anya na ịhịa aka n'ahụ nwa ahụ. N'otu oge ahụ, mgbe nrụgide ahụ dị na njedebe nkịtị, ịhịa aka dị nnọọ mkpa. Ịhịa aka a ga-eme ka ahụ nwata ahụ nwee ike iru ala, belata, chefuo nsogbu ndị a. N'okpuru mmetụta nke ịhịa aka n'ahụ, ọrụ nke ọrịa obi na iku ume na-edozi ahụ, ọgbụgba ọbara ga-emeziwanye, usoro ụjọ ahụ ga-agbada. Otú ọ dị, mgbe ịmalite ịhịa aka n'ahụ maka nwatakịrị bụ onye na-enwekarị mgbali elu nke ọbara, ọ ghaghị icheta na usoro ịhịa aka n'ahụ ya kwesịrị ịdị iche na ịhịa aka n'ahụ maka ụmụaka ahụike.
A na-eme ịhịa aka nke aka nke nwatakịrị nwere ọrịa nke usoro obi dịka iwu nchịkwa. Ma ịhịa aka na obi na azụ, ya bụ, mpaghara nke ọnọdụ obi, nwere àgwà nke aka ya. Nhịachi azụ na-amalite site na ịmị aka. A na-emepụta strokes tinyere ma ọ bụ gafee. Mmeghari nke aka nke masseur aghaghị ịdị nwayọọ ma ghara ịdị ike. Mgbe ahụ, a na-emecha rubbing. Ịga n'ihu na-emewanye ike nke ọbụ aka, mkpịsị aka, mkpịsị aka na-ehichaa azụ site na etiti ruo n'akụkụ na n'akụkụ aka. A ghaghị imegharị mmegharị ndị a n'ụzọ dị nwayọ ma na-agbanye ike karia na ịkụ aka. A na-agbaso mgbagha site na ịpị aka. Mgbe ahụ, ị nwere ike ikwughachi ya. Ndien ke akpa ikpe rubbing nwere ike rụrụ na aka, mgbe ahụ, na n'ọbụ aka, mkpịsị aka nke aka. Nke a ga-eme ka ịhịa aka n'ahụ gbanwee, ebe ọ bụ na ịhịa aka n'ahụ ụmụaka nwere ọrịa obi, nke gụnyere mgbali elu, bụ nanị ụzọ abụọ a. A ghaghị ịkatọ ya na nke a na-agwakọta ihe, mkpọtụ, ịkụ aka, ịcha, ịkụ, ịkwanye, ịkwanye na ike ndị ọzọ dị ike. Ihe ndi a choro iji gbochie nwata nwoke na umu oria nke usoro obi.
Massage nke obi
Na ụmụaka, ma karịsịa na afọ nke ụlọ akwụkwọ sekọndrị, nke ahụ bụ, n'oge ọ bụ nwata, ọ na-abụkarị mgbe a na-enwe ọnya nke arịa ndị na-edozi ọbara na njide ejiri obi. Nke a nwere ike ime na ụmụaka na-arịa ọrịa nke usoro obi, nakwa dị ka n'okpuru ọkụ eletrik ma ọ bụ àmụmà. N'otu oge ahụ, akpụkpọ ihu nwa ahụ na-achazi, ọ na-efunahụ ihe, ụmụaka na-adaba. Ọtụtụ mgbe, nke a na-eduga ná nkwụsịtụ na nlepụ anya n'ihu ma ọ bụ zuru ezu nke njiri. N'okwu a, a ghaghị ime ngwa ngwa iji weghachi ọrụ nke obi ya. Iji nye nwata aka oge, ọ dị mkpa iji aka na-ejide onwe gị. Nye ụmụaka nke afọ iri na ụma, a ga-eji otu aka, na ụmụ ọhụrụ na ụmụ amụrụ ọhụrụ mee otu ịhịa aka n'ahụ - site na mkpịsị aka abụọ, ka ọ ghara imebi obi nwa ahụ, dịka usoro ọkpụkpụ ya dị nnọọ njọ.
N'èzí, ma ọ bụ na-apụtaghị ìhè, ịhịa aka n'ahụ nwere ike ịrụ site na ihe ọ bụla okenye. A ghaghị itinye nwatakịrị ahụ n'elu ala dị elu. Ụkwụ nke nwatakịrị ahụ e merụrụ emerụ ga-ebuli elu n'elu elu, na-etinye ihe ohiri isi n'okpuru, akwa akwa ma ọ bụ n'ụzọ ọzọ. Onye na-ebu ibu ga-eguzo n'akụkụ ndị nwere nkwarụ ma tinye aka na akpa nwa. Iji mee ka nrụgide dị na mpaghara obi, a ga-etinye ogwe aka nke abụọ n'elu nke mbụ. Mgbe ahụ, ikpuchi nwa ahụ, ya na ike niile nke ahụ ya, na-eme ka ihe dị njọ n'obi onye ahụ. Mgbe nke ahụ gasịrị, kpochapụ aka gị ozugbo pụọ n'obi obi nwa. A ghaghị imeghari mmeghari dị otú a ruo mgbe nwatakịrị ahụ ga-amalite iku ume na-ejikarị eme ya, ọ bụghịkwa onwe ya.
Ọ ka mma ma ọ bụrụ na ndị okenye abụọ na-egosipụta ịhịa aka n'ahụ nwa na-amaghị ihe. N'otu oge mgbe otu n'ime ha ga-emepụta ịhịa aka n'ahụ, onye nke ọzọ kwesịrị ime ka iku ume na-eku ume ọnụ. Nchịkọta nke usoro ndị a ga-eme ka mweghachi mweghachi nke ọrụ nke usoro na akụkụ nke nwatakịrị ahụ emetụta. Ọzọkwa, ịhịa aka n'ahụ na ịmịnye mmiri dị iche iche kwesiri ịbụ ọzọ: otu ume nke ise na-egbuji obi nwa. Ntugharị na-emechi anya na nchikota mmiri na-arụ bụ ọgwụ mbụ nke nlekọta ahụike maka onye ahụ. Ọ na-enyere aka ịchekwa ndụ nwatakịrị ahụ, na oge ụfọdụ mgbe mmalite nke usoro ndị a dị mfe onye ahụ nwere nsogbu, ụmụ akwụkwọ na-eme nkwekọrịta ma ọ na-amalite iku ume. N'ọnọdụ ọ bụla, mgbe obi kwụsịrị kpamkpam, ọ dị mkpa iji kpọọ "ụgbọ ala".
Atụmatụ nke ịhịa aka n'ahụ na ọrịa nke usoro nsị
E nwere ọtụtụ ọrịa nke usoro nsị digestive: gastritis, colitis, ọnyá afọ peptic, hemorrhoid, afọ ọsịsa, afọ ntachi na ihe ndị ọzọ. Ọ bụrụ na achọpụtara ọrịa ndị a, nwatakịrị ahụ kwesịrị ịgakwuru onye dọkịta na-agwọ ọrịa ma ọ bụ dọkịta dọkịta gbasara mmetụta nke ịhịa aka na ahụ nwa. N'okwu nke ọ bụla, a ga-eme ịhịa aka n'ahụ dị ka iwu ndị akọwapụtara. Nwa nwere nkwarụ aghaghị ịnọ n'oche ruo ogologo oge. Nke a bụ oge awa ise na isii nke akwụkwọ ụlọ akwụkwọ, na ịkwadebe ihe omume ụlọ. N'ihi ya, a na-ejikọta usoro nchịkọta ya mgbe niile. Ha na-atụgharị ọbara, n'ihi ya kwa, nwatakịrị ahụ na-akụghasị usoro nsị. Imebi mmịnye ọbara na afọ na eriri afọ na-eduga n'eziokwu ahụ bụ na anaghị edozi nri ahụ kpamkpam na "ụgha" dị n'ime akụkụ ahụ dị nsị. N'ihi nke a, nakwa n'ihi mmebi nke nri, nwatakịrị ahụ na-enwekarị afọ ojuju, nke na-esonyere oké mgbu n'ime afọ, ọgbụgbọ na mgbe ọ na-agbọ agbọ.
Iji gbochie ọdịdị dị egwu na eriri afọ, ị ghaghị igosi ịhịa aka n'ahụ kwa ụbọchị. Site na ịhịa aka n'ahụ n'ozuzu, aka nke masseur na-eme ihe na-emetụ n'ahụ nke anụ ahụ, na-ewute ha. Ngwọrọgwu na-enye ihe dị mkpa maka ụbụrụ ụbụrụ, na nke ọzọ, na-ebufe ozi na akụkụ dị iche iche na anụ ahụ nke ahụ nwatakịrị. Nke a na-agụnye normalization nke ọrụ ha na nkwenye zuru ike nke ahụ ike nke nwa. Na mgbakwunye na ịhịa aka n'ahụ mmadụ dum, nwatakịrị ahụ nwere ike inyere ya aka nchịkọta nri. Maka nke a, enwere aka ịhịa aka n'ahụ, nke a kọwara n'elu. Ntughari aka nke nwatakiri obula n'eme onwe ya agaghi ewe oge buru ibu, ma ha ga enyere aka izere ibughari na ngbachapu nke usoro nracha. Ọbụna n'oge nkuzi ahụ, nọ ọdụ na tebụl, ma ọ bụ n'oge ezumike n'etiti ihe nkuzi, nwatakịrị nwere ike ijide onwe ya nke afọ. Usoro ịhịa aka aka nkeji abụọ maka abdomị ga-emepụta ozugbo. N'okwu a, a ga-enwe ọbara ọbara na afọ na akụkụ nke mgbaze. Ọrụ kpụ ọkụ n'ọnụ nke eriri afọ ga-amalite, nke ga-enyere aka izere mmepe nke ọrịa nke usoro nsị.
Atụmatụ nke ịhịa aka n'ahụ na ọrịa nke usoro ahụ mgbu
N'ime ọrịa nke usoro ahụ ọkpụkpụ, nke ụmụaka na-egosikarị, ọrịa na nkwonkwo na-emekarị. Ha nwere ike izu ike maka obere oge - 10 ruo 30 nkeji. Ma nke a bụ nnọọ ihe ga-ezuru ha ka ha kwụsị ngwa ngwa na ohere dị mfe ma malite ime ihe: ịrị elu, ịwụ elu, na-agba ọsọ na ihe ndị ọzọ. N'ihi ya, ọtụtụ mgbe, enwere ọnọdụ mgbe nwatakịrị daa, ọkpụkpụ anụ ya adịghị emerụ, n'ihi ya, mgbawa nke ọkpụkpụ ọ bụla na-apụta. Ọtụtụ mgbe, a na-agbaji ụkwụ aka: ogwe aka na ụkwụ. Enyemaka mbụ nke ndị toro eto na nke a bụ iji dozigharị ụkwụ ma ọ bụ bandeeji, ozugbo o kwere mee iji bufee onye ahụ nwere nkwarụ n'ụlọ ọgwụ na-enye ebe enyemaka ga-enyere ya aka iwepu ọkpụkpụ ọkpụkpụ ma dozie ya n'ọnọdụ dị mkpa site na superimposing gypsum. Ihe na-esote ga-abụ ogologo oge coalescence nke ọkpụkpụ ọkpụkpụ, nke nwere ike ịgụta ọtụtụ izu ruo ọtụtụ ọnwa. Mgbe ọkpụkpụ ahụ tolitere ọnụ ma wepụ gypsum, oge kachasị sie ike, ikekwe oge kachasị njọ, bụ usoro iweghachi akụkụ ahụ, bụ nke enwere ike ịkwaga ogologo oge, ma funahụ ikike a. Nke a bụ ebe omume ahụ na ịhịa aka n'ahụ ga-arụ ọrụ dị mkpa. Ọtụtụ mgbe, na ọrịa na nkwonkwo na-ekpo ọkụ, ndị dọkịta na-ahụ maka ịhịa aka na-edozi ahụ maka ndị ọrụ ahụike ruo mgbe ọ gbakere kpamkpam. Otú ọ dị, ndị nne na nna na ndị òtù ezinụlọ tozuru okè nwere ike ịkwado ma mebie usoro nlọghachị nke nwa ahụ. Usoro nke ịhịa aka n'ahụ dị iche iche ikpe ga-eji dị iche iche. Ọ na-adabere na afọ nwata, ụdị mgbawa na otú e si gbanwee. Mgbe gị na onye dọkịta na-agakwuru ya, ị nwere ike ịme mmemme ahụike dị mfe na ịhịa aka n'ahụ akụkụ ahụ mebiri emebi, nke kachasị aka.
Eledala ihe nchebe nke ịhịa aka n'ahụ, na-egbochi mgbawa nke ọkpụkpụ ọkpụkpụ. Site n'ịmegharị ahụ mgbe nile, ọkpụkpụ na akwara anụ ahụ nke nwatakịrị ahụ na-agbasiwanye ike ma na-emerụ ahụ. Site na rheumatism, a na-eme ịhịa aka n'ahụ dịka iwu zuru oke na mmejuputa usoro usoro pụrụ iche. N'okwu a, kama ude ma ọ bụ talc, ọ kachasị mma iji nnu-mmanya ma ọ bụ nnu nnu-nnu sie ike. Ha nwere ike esi nri ya n'ụlọ. Iji mee nke a, ọ dị mkpa igbatu nnukwu tebụl nnu na vodka ma ọ bụ mmanụ aṅụ mmiri mmiri. Debe ngwakọta a n'ebe dị jụụ. Otú ọ dị, tupu itinye ya n'elu ahụ, ọ dị ntakịrị iwe ọkụ. Mmanya mmanya ma ọ bụ ọgwụ saline ga-akwalite mgbake ngwa ngwa. Mgbe ịhịa aka n'ahụ, ebe ntụpọ ahụ ga-abụ nke a gwara mmanụ.
Atụmatụ nke ịhịa aka n'ahụ na ọrịa nke usoro iku ume
Ọrịa respiratory na-agụnye bronchitis, tracheitis, laryngitis, pleurisy, ụkwara nta ụkwara nta, bronchial ụkwara ume ọkụ na ndị ọzọ. Ihe ka ọtụtụ n'ime ọrịa ndị a na-emetụta ụmụaka site na ikpughe, gburugburu ebe obibi, na n'ihi ọrịa hypmiamia. Ihe na-enweghị atụ maka igbochi ọrịa nke akụkụ iku ume na usoro iku ume n'ozuzu ya na-arụ ọrụ site na nrụgide n'ozuzu nke eto eto eto. Usoro maka iwelata usoro iku ume na usoro a gụnyere usoro ikuku na mmiri, yana gymnastics na ịhịa aka n'ahụ.
Massage na-emetụta usoro iku ume na ụjọ, na-enye aka na mgbanwe mgbanwe ha na mmepe n'ime ahụ nke iguzogide ihe dị iche iche na-emetụta ha. Mgbe ịhịa aka n'ahụ na-ewusi ụbụrụ ụbụrụ na ume iku ume, mee ka ọbara gbasaa n'ime nwa ahụ, na-eme ka mgbanwe okpomọkụ na ventilashị dị na ngụgụ. Ikike ịhọrọ ịhịa aka n'ahụ maka ọrịa dịgasị iche iche nke akụkụ ume okuku na usoro iku ume n'ozuzu ya bụ dọkịta-ọkachamara, ebe akụkụ dị iche iche na-emetụta ma na-arịa ọrịa dịgasị iche iche. Otú ọ dị, ịmara ihe niile chọrọ maka mgbatị ụmụaka na ịhịa aka n'ahụ ga-eme ka ndị òtù ezinụlọ tozuru okè nyere nwa ahụ aka ịgbake. Mgbochi nke ọrịa nke usoro iku ume nke nwa ahụ, dịka e kwuru n'elu, ọ bụ ọrụ nne na nna na ndị òtù ezinụlọ ndị ọzọ tozuru etozu.
Atụmatụ nke ịhịa aka n'ahụ na ọrịa nke usoro ụjọ na nhazigharị
Usoro nchegbu nke mmadu bu njikọ nke a na-akpọ "organism", ebe o na-achota oru nke akuku nile na usoro n'ozuzu, na-achota oru na njikọ ha na gburugburu ebe obibi. N'aka nke ya, usoro na ahụ ndị ọzọ na-aza ozugbo banyere ozi gbasara ọdịiche na ọdịda na ha. Dịka ọmụmaatụ, mmebi nke obi, usoro nchịkwa na akụkụ ndị ọzọ na-agụnye mmebi nke psyche na ụjọ ụjọ n'ozuzu. Njikọ a na mmetụ aka nke usoro na akụrụngwa na-ekwu na ọ dị mkpa ka nyochaa mgbe nile maka ike ọrụ nke akụkụ na usoro nile nke ahụ ụmụaka. Mmetụta siri ike na usoro nhụjuanya, nakwa na usoro na akụkụ ndị ọzọ, nwa ahụ na-enweta malaise. Nchegbu echiche nke uche, erighị ihe na-edozi ahụ, obere njem na-eduga nwata ahụ ka ọ ghara ịdaba n'okwu ya na omume ya, ụra ya na-atụgharị uche, ọ na-efunahụ agụụ ya, mgbe ọ na-enwekarị isi ọwụwa, ngwa ngwa ike gwụrụ ya. Nke a na-agbakarị njọ site na ahụ ike ya, ma ọ bụrụ na nwatakịrị enweghị ọchịchị nke ụbọchị ahụ. N'ihi ya, enwere nkwụsị na ọrụ nke obi, akụkụ iku ume, usoro nchịkwa, usoro nhụjuanya na-ata ahụhụ. Na nke a, nwata ahụ nwere ike inyere aka site na ememe nke ọchịchị nke ụbọchị ahụ, bụ nke a na-etinye oge kachasị mma maka ọrụ, ọrụ uche na ịme egwuregwu. Ịhịa aka na-eme ọ bụghị naanị ọrụ nlekọta ahụike, na-eme ka ọrụ niile nke nwatakịrị ahụ rụọ ọrụ, ma na-egbochi ya, na-eme ka ahụ ụmụ ya sie ike.
Akụkụ nke ịhịa aka n'ahụ na ime mkpesa maka ọrịa anụ ahụ na mgbatị
N'oge ndụ dị iche iche, ọtụtụ ụmụ ọrịa na-ekpo nwa ahụ. Ndị a bụ ihe ọkụ ọkụ diaper na nwa amụrụ ọhụrụ na ị bụ nwa ọhụrụ na ịṅụ iyi n'etiti etiti; pustular na fungal anụ ọrịa; ihe otutu; ndị na-efe efe na ndị na-egbu egbu; urticaria na eczema; ezigara na ọkụ na ihe ndị ọzọ. Ọ bụ ya mere, site na mgbe a mụrụ nwa ahụ, ọ ghaghị ịkwụ ụgwọ nlebara anya maka nlekọta anụ ahụ maka nwa ahụ. Ọ dị mkpa ịnwa nwa ahụ n'onwe ya iji mepụta usoro mmiri na ikuku dị mfe, na-edebe ahụ ya ọcha. Na mgbakwunye na usoro mmiri na ikuku, ọnọdụ ahụike na-emetụta ọnọdụ ahụike nke nwa nwa ahụ. O kwesiri ibu kalori buru ibu ma nwee otutu onu ogugu. Kwa ụbọchị nwatakịrị aghaghị ịmalite na mmegharị ụtụtụ na-ejedebe na ịhịa aka n'ozuzu nke ga-eme ka onye na-eto eto dara mbà nọrọ jụụ n'ụbọchị, nke, n'aka nke ya, ga-akwalite ụra dị mma na agụụ siri ike.
N'ihe banyere ịnọgide na-enwe ahụ ike, ahụike nke akpụkpọ ahụ, mmega ahụ, mgbatị na ịhịa aka na-arụ ọrụ dị mkpa. Ọtụtụ ọrịa anụ ahụ abụghị ihe na-egbochi ịhịa aka n'ahụ: dịka ọmụmaatụ, sweating, ihe otutu na ihe yiri ya. N'okwu a, a na-eme ka nwata ahụ dị ka iwu ntụziaka n'ozuzu ya si dị ọcha, nke na-enye ohere iji zere mbubata ntụ na ihe ndị ọzọ na-emerụ ahụ na akpụkpọ anụ nwa ahụ. N'ọtụtụ ọrịa nke nwa nwa - dị ka pustular na fungal - a na-eme ka ịhịa aka n'ahụ nke akụkụ ndị emetụ n'ahụ akpụkpọ ahụ.
Nkwekọrịta maka ọrịa ndị na-efe efe ma na-ekesa ọrịa
Ọrịa ndị gụnyere ọrịa influenza, angina, laryngitis, sinusitis, mgbasa ọrịa otitis, bronchitis, oyi oyi na ihe ndị ọzọ. Na-ekwu banyere ọrịa na-efe efe ma na-ekesa ọrịa na ụmụaka, ọ dị mkpa iburu n'uche nanị akụkụ nke mgbochi nke ịhịa aka n'ahụ, ebe ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ nwere ọrịa ndị a, a na-eme ka ịhịa aka n'ahụ kwụ. Ịzụlite otu nguzogide ahụ na ọrịa dịgasị iche iche ga-enyere aka ịhịa aka n'ahụ na ịhịa aka aka. Ịmegharị ahụike na ịme onwe onye na-edozi onwe ya na usoro mmiri ga-egbochi mmepe nke ọtụtụ ọrịa na-efe efe na nwa ahụ ma ọ bụ kwadoo ma mee ngwa ngwa. Ugbu a anyị maara otú e si eme ịhịa aka n'ahụ, physiotherapy dịka ụzọ isi gbanwee ụmụaka nwere nkwarụ.