Nke mbụ, mgbe ị na-eji bath baths, onye kwesiri ịgbasochi ụkpụrụ nke mmụba nwayọọ na ibu. Amalite ịmalite ịmalite ọmụmụ ihe na mmetụta ahụike a na-ahụ n'ahụ nwere ike ịmalite site n'oge mbụ okpomọkụ na-amalite n'oge mbido June (ma ọ bụ ọbụna n'oge opupu ihe ubi na mbido May). Ekwesiri ilebara otutu anya anya na onu ogugu nke ikpochapu n'anwu anyanwu. N'oge oge okpomọkụ dum, ọ dị gị mkpa iji nwayọọ nwayọọ na-amụba oge nwucha. Oge nke usoro a maka ndị okenye maka oge mbụ ekwesịghị ịgafe minit iri, ma maka ụmụntakịrị ọ bụ ezughị ọbụna minit abụọ ma ọ bụ atọ. Ndị okenye, ndị akpụkpọ ahụ na-agba ọchịchịrị (n'ihi nnukwu ụbụrụ na-emepụta na mịlin), nwere ike ịmalite iji baths nke mmiri malite na nke mbụ na-adịru 20 ruo 30 nkeji n'ụbọchị. Oge a na-etinye na anyanwụ kwesịrị ịdị na-amụba kwa ụbọchị maka minit ole na ole, na-eweta oge nchịkọta anyanwụ ruo 40-60 nkeji. Otú ọ dị, n'ọtụtụ dị elu nke ikuku nke ikuku, iji gbochie oké egwu, ọ ga-abụ ihe amamihe dị na ya ijide obere ezumike maka izu ike na ndò.
Mgbe ọrịa a na-ebufe, yana ndị agadi, a ghaghị jiri nlezianya jiri nlezianya mee ihe, oge ntụgharị oge na anyanwụ na ndò. Ogologo oge abụọ ahụ kwesịrị ịbụ nkeji ise. N'oge anyanwụ na-asa ahụ, ọ dị mkpa ka ị gbanwee ọnọdụ nke ahụ mgbe ọ bụla o kwere omume na-emetụta ụzarị anyanwụ - gbanwee site n'akụkụ ruo n'akụkụ, azụ, afo. Na oge a, ọ bụrụ na ikpe agaghị ada ụra, ma ị nwere ike inweta ezigbo ọkụ. Mgbe sweating emee, ịkwesịrị ihichapụ mmiri ahụ kpamkpam, n'ihi na akpụkpọ anụ dị ka ọ ga-adị mfe ka ọ bụrụ na ị ga-agba ọkụ. Tupu ịsa mmiri bath na n'oge usoro a, anaghị egwu mmiri, n'ihi na mgbanwe dị otú ahụ dị egwu na ọnọdụ okpomọkụ nke gburugburu ebe obibi na-enweghị nsogbu ọ bụla maka ahụ ike nwere ike ịgafe ndị mmadụ obi tara mmiri. Iji mechaa usoro nke na-eme ka anwụ na-acha, ị ga-ezu ike na ndò, mgbe nke ahụ ọ kachasị mma ịsa ahụ ma ọ bụ jiri akwa.
Ị nwere ike iji sunbathing ọ bụghị naanị n'oge okpomọkụ, kamakwa na mmalite nke mgbụsị akwụkwọ. Na njedebe nke August - mmalite nke ọnwa Septemba, ụtụtụ ultraviolet dị n'elu ụwa, ka, mgbe a na-ekpughe ya na akpụkpọ ahụ, na-enye ọgwụgwọ. Mana ihe ize ndụ nke iwebiga ọkụ ókè n'oge sunbathing dị ntakịrị belata, ebe ọ bụ na okpomọkụ ikuku na oge a adịghị elu.
Jiri nrube mmiri ekwesịghị ịbụ ihe karịrị otu elekere na ọkara mgbe mmadụ richara nri. Ozugbo iberibe nri, a gaghị eso usoro a. Site na ike siri ike na ike na-adịghị mma, a naghị atụ aro ịmachi mmiri.
Ọ kachasị mma ijiri osimiri na osimiri, na iyi nke osimiri na ọdọ mmiri, oke ọhịa, ala ahịhịa, ubi. N'elu isi, ị ga-etinye nkedo ma ọ bụ panama, ma ọ bụrụ na ọ dịghị ihe ọ bụla, ọ ga-eme ka ọ bụrụ ihe na-egbochi ikpochapu mmiri, ma, ya mere, nwere ike iduga oke ọkụ. A na-atụ aro ka ọ na-eyi ugogbe anya anwụ anwụ, ebe ọ bụ na ụzarị ọkụ ọkụ ultraviolet bụ ihe na-emerụ ahụ maka akụkụ ahụ nke ọhụụ. A na-eji Sunbathing mee ihe dị ka usoro mmiri ọkụ, nke a na-eji n'oge agagharị na ọrụ anụ ahụ na ikuku ọhụrụ.